琳恩安徒生,垃圾
病人的倡导者琳·安德森，作家，健康和残疾倡导者，摄影师，现居多伦多。琳从四岁起就一直患有风湿性关节炎，她利用自己的经验帮助那些患有慢性疾病的人。她写了几本书，包括《类风湿性关节炎的生活:管理治疗的工具、副作用和疼痛》、《七个方面:对疼痛的冥想》以及获奖博客《坐观》。
Lene是HealthCentral的健康倡导者顾问委员会成员，也是RAHealthCentral在Facebook页面facebook.com/rahealthcentral上的社会大使。她也是健康中心的一员勇敢地生活，活在当下英雄- - - - - -看看她和RA生活在一起的不可思议的旅程。
都市固体废物(MSW)，琳·安德森(Lene Andersen)最新作品
你可以和RA一起经营一个小生意
这并不容易(生意是什么?!)，但回报是建立一个工作围绕着你的风湿性关节炎症状。
那些不能生孩子的人对母亲节有什么感受呢
这让我很伤心，但它帮助我紧紧抓住我生命中的孩子们，他们像其他妈妈一样爱我。
亲爱的人们:这就是RA的感觉
类风湿关节炎不仅仅是关节疼痛。以下是它如何改变你的生活以及支持是如此必要的原因。
我叫琳，是COVID-19的高危人群
我的类风湿关节炎使我面临COVID-19严重并发症的危险。这是一个非常可怕的地方。
让我们致力于RA社区更多的善举
当我们互相鼓舞，避免将自己的RA经验与他人比较时，我们都能从中受益。
类风湿关节炎的治疗方法你可能还没有尝试过
这些锻炼、食物和生活方式的小技巧可以帮助缓解风湿性关节炎的疼痛，增加关节的灵活性。
接受你的RA到底意味着什么
真正接受像风湿性关节炎这样的慢性诊断并不是只有一次。这是你会反复做的事情。
早上好，僵硬的关节!让我们有一个更好的一天
晚上睡个好觉对你的风湿性关节炎有好处，但是长时间不活动可能意味着醒来时关节僵硬，活动迟缓。试试下面这些方法来缓解早晨的僵硬感，让你的一天有一个全新的开始。
故障验证你的目标
每个月设定三个小小的个人目标——而不是一整年的一个大目标——为挫折和重新开始留出空间，让你继续前进。
对你的风湿性关节炎感到脆弱是正常的
微笑着面对伤痛可能会让你和别人闲聊起来更轻松，但没有人会因为否认你的事实而给你奥斯卡奖。