让我们来谈谈类风湿关节炎

无论你刚刚被诊断或担心，你可以有类风湿性关节炎，你可能紧张，困惑，甚至有点害怕。这是正常的，每个人都特色在HealthCentral以慢性病症感觉就像你现在要做的。但是，我们和他们，在这里为您服务。On this page alone, you’ll discover the realities and challenges of the condition, but also the best treatments, helpful lifestyle changes, where to find your rheumatoid arthritis (RA) community, and all the crucial information to help you not merely manage—but thrive. We’re sure you’ve got a lot of questions...and we’re here to answer them.

什么是类风湿关节炎，反正？

The term "arthritis" feels familiar because: Who hasn't seen the stock image of高龄人抓膝？但事实上，这个词常常被误。首先，“关节炎”是广义术语;有不只是一个品种。类风湿关节炎（RA）是第二个最常见的类型，影响美国大约130万人，其中70％是女性，根据关节炎基金会。其次，RA并不只影响退休集，也没有命中率仅为膝盖和手。RA是一种自身免疫性疾病，导致全身炎症反应，这主要是渗入关节，但也有超越他们的影响。虽然它可以在任何时间发生，RA通常开发年龄40和60如此说来，RA还可以经由被称为幼年特发性关节炎条件影响儿童之间。

要真正了解RA，它有助于有一个形象在你的关节是如何工作的想法。所以，拍下这一刻：接头包含几个结构，使您可以轻松地移动。

• 当健康，骨骼的关节末端免受由称为弹性光滑材料相互摩擦软骨（是的，同样的东西，你的耳朵制成的）。
• 整个关节由胶囊包围，被称为滑膜囊。
• 组织的薄层称为滑膜lines the sac.
• The membrane secretes lubricating滑液，这降低了摩擦，保护移动过程中的软骨和关节。

但这里的时候RA撞击会发生什么：免疫系统本质上擦枪走火，并设置在滑膜的景点，攻击，如果是外来入侵者。

在早期阶段，滑膜发炎和增厚，引起疼痛并限制关节运动。有些人报告感觉温暖，甚至烧毁受累关节周围感以及刚性，使运动缓慢。随着时间的推移，未经处理的炎症可破坏的软骨和骨头。骨骼之间的空间可以变得更小，从而导致关节变得不稳定，错位，更痛苦，有时甚至不动。

最后，炎性组织开始建立，有时会造成结节以形成围绕的区域中，最常用的沿前臂，肘，关节和压力点，如骶骨，枕部和脚跟的后部。这些结节会与疾病活动波动。但是，如果你想像有人用自己手中的关节炎，在最远的手指关节非常坚定的结节实际上是那些见于骨关节炎和不是类风湿性关节炎。虽然RA是已知的引起关节疼痛和炎症，它可以在整个身体引发其他症状，包括眼睛干涩，胸痛，和骨质疏松症。

值得注意的是：在你感到任何关节疼痛，它的共同经验一般情况下，非特异性症状RA;不幸的是，他们似乎去的那种一切-fever，乏力，食欲不振，因此与RA连接它们并不经常发生。而且密封性你在你的关节感觉可能只在上午的一个问题（使它看起来像没有这么大的交易）。休息，您有任何滑液由软骨吸收了，就像海绵吸水。当您移动，软骨“挤”和沐浴液联合。在上午的第一件事情，还有的只是不会有很多额外的流体，以保持事情宽松。但是您移动越多，流体被释放。

是什么原因导致类风湿关节炎在首位？

科学家们认为，这种沉淀RA过度活跃的免疫反应是由遗传和环境因素之间复杂的相互作用引起的。称作Ital上complexpart, because not even the top minds in medicine have figured out the exact cause of rheumatoid arthritis. As they continue to chip away at the mystery, a few specific correlations have been identified or are currently being investigated:

• 遗传学：某些基因增加开发风湿性关节炎的风险。例如，遗传标记HLA-DR4已经在欧洲血统与RA的人60％〜70％％的人。但是，什么是“遗传标记”？它在你的DNA任何变化，可能表明制定特定条件的风险增加。然而，仅仅拥有该基因并不意味着你必须RA或者你会发展它。因为有很多其他因素影响类风湿性关节炎因为单独的基因不能确认诊断或未来预测它，开发​​文档不诊断RA时进行基因检测。

• Being a woman:由于妇女得这种病的三倍比男性更经常，一些专家认为荷尔蒙因素可能在导致类风湿性关节炎的作用。已经表明雌激素可以加快转速的B细胞（那些是白血细胞攻击的滑膜），从而加剧自体免疫疾病等RA。

• 病毒和感染：虽然我们知道，RA是由于免疫系统攻击人体的健康组织，医疗陪审团还在外面对cause for that response。一些研究人员认为，健康的细胞可以在动作混合起来时，身体的感官从病毒或感染的危险;当免疫系统踢成齿轮和攻击细菌（又名免疫反应），人体自身的组织可能会袭击了。这时候，自身免疫性疾病，如RA弹出，和健康的关节围困下降。

难道我有风湿性关节炎的症状是什么？

There’s a reason you’re often shown an illustration of a disembodied hand when discussing RA with your doctor! Rheumatoid arthritis most often hits the small joints of the hands and wrists first, where you may feel warmth, swelling, or tenderness. The joint pain of RA has been described in all sorts of ways—deep, dull, aching, throbbing, warm, hot, tender. However, most agree that the pain is typically worse in the early mornings. It can take at least 30 to 45 minutes for joints to loosen and feel better, and it generally worsens again after periods of inactivity.

这就是说，类风湿性关节炎的症状也可以延伸到你的胳膊肘，肩，膝，髋，踝，脚和颈部。RA症状也往往对称发生;也就是说，在身体两侧的关节通常受累在同一时间。在某些情况下，其他器官系统，包括眼睛，心脏和肺，可能会发炎过，导致视力模糊，液体积聚周围的心脏或肺部，胸痛和呼吸短促一起。（现在，虽然，需要很长的，深吸一口气：RA是一种严重的疾病，但是并发症可以控制，甚至防止更多，下面。）

很多人都体会到年（这是不可预测的那样）在天漫长的发作症状，这可能缓解句号隔开，当你的RA症状消退。事实上，随着女性RA谁是怀孕通常体验过怀孕的所有RA相关的症状完全沉寂，因为激素和免疫系统调节身体状态。这些症状通常会返回全部力量产后，因为身体恢复正常的荷尔蒙平衡和免疫系统的功能。

Early symptoms of RA may include:

• 疲乏无力
• 低烧
• 身体不好的感觉一般
• 食欲和体重下降
• 紧关节,通常身体的两侧,that may be warm to the touch

随着长期的，未经处理的类风湿性关节炎，可能会出现这些额外的症状：

• 刚度（尤其是起床后）
• 硬而无痛的皮肤肿块，被称为类风湿结节，在手，肘，膝，或脚趾可以在大小范围从豌豆到橘子
• 弯曲和变形的关节
• 口干
• 红，眼睛发痒
• Chest pain and breathing difficulty (in advanced cases where inflammation affects heart and lungs)

When to Call Your Doctor or Rheumatologist

Make an appointment with a doctor if you're experiencing morning stiffness with any of the other early symptoms of RA, including fevers and weight loss. If you are not diagnosed, a primary-care doctor can refer you to a rheumatologist to run the necessary tests for rheumatoid arthritis. If you have rheumatoid arthritis and you experience a major flare or new symptoms, you should contact your rheumatologist or primary-care doctor to get help.

怎么做医生诊断类风湿关节炎？

RA是根据你的病史，体格检查和实验室和影像学检查（例如，X射线）诊断。

Laboratory tests that may be used to help diagnose rheumatoid arthritis include:

• 抗环瓜氨酸肽（抗CCP）抗体：抗体是由你的身体做出过异物打蛋白。抗CCP是一种抗体存在于大多数RA患者。这个简单的验血寻找抗体的存在和水平。
• 全血细胞计数（CBC）：这种常见的测试用于测量血液中的红血细胞，白血细胞的水平，和血小板。低红细胞计数可以是在观察到的慢性炎症的指示。
• C-反应蛋白（CRP）：你抽血，然后检查的CRP蛋白，它是由肝脏产生的，可以在你的血液中对炎症的反应被发现的存在。
• Erythrocyte sedimentation rate (ESR):后的血液样品添加至管中，技术人员措施的速率红细胞下降到管的底部。快速沉淀表明炎症，血细胞结块在一起和下降更快。
• Rheumatoid factor:又称乳胶凝集试验，该验血来检测这种抗体，这是在谁拥有RA大多数患者升高的水平。
• X-rays:从X射线产生的图像显示，RA的炎症已在你的关节造成的损害的量。
• MRI：磁共振成像用的磁场，射频，和计算机技术得到是如此敏感的图像质量，他们可以检测RA损害六个月以上的显示出来的X射线之前。
• 超声：有时被称为超声检查，这是一个非常敏感的试验暴露都出现这种情况在RA损伤以及炎症的存在的骨侵蚀。
• 滑液分析：在该试验中，当一个关节具有疼痛，炎症，或肿胀进行，流体从关节绘制帮助确定潜在的诊断。这可能是感染，痛风或关节炎，等等。对于文档得到这个权利，因为，很明显，痛风，例如，具有比RA完全不同的治疗方案是非常重要的。

什么是最好的治疗RA？

The goal of treatment is super simple: to keep you moving in all the ways you need to. That means reducing—and ideally stopping—the pain and inflammation that can eventually lead to joint damage. When RA is diagnosed early (check those symptoms!) and you’re aggressive with treatment, you're more likely to avoid complications later.

治疗 - 目标（T2T）是一种新望的治疗策略，其设定缓解或最小疾病活动为目标。工作原理：疾病活动经常监测，如果目标（缓解！）不满足，吃药和剂量进行调整，然后有，在你的约会。究竟如何？文档遵循预定的协议，其中可能包括药物，治疗，饮食结构的改变，RA-友好的练习，手术或治疗方案的组合。

RA的药物：你有选项

还有更多的类风湿性关节炎的药物和治疗方法的选择，现在比现有以往，这使得它更容易找到最适合你的治疗方案。

RA药物包括（上市，一般情况下，在你的RA是否是轻度，中度或重度排序）：

NSAIDS

Nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) do not slow the progression of RA, but your doctor may prescribe large doses of one to treat the chronic pain due to inflammation. Common NSAIDs include ones you know:

• Aspirin (Bufferin, Bayer)
• Celecoxib (Celebrex)
• Disalcid（双水杨酯）
• 布洛芬（布洛芬等品牌）
• Naproxen (Aleve and other brands)
• RELAFEN（萘丁美酮）
• COX-2抑制剂中，具有内部出血或胃溃疡-一个被在大剂量使用了很长时间的其他NSAID的常见副作用的风险较低NSAID的一个子类。如果你doneed high doses of those other NSAIDs, it should be a short-term fix.

DMARDs治疗

这些疾病的抗风湿药物（因此：DMARDs治疗）的帮助下通过阻断炎症保留关节。由于潜在的副作用不可预知的风险的DMARDs，如胃部不适，感染，脱发，和肝损伤，你必须密切定期（每周，每隔几个月）的实验室测试服用这些药物时监控。的DMARD包括：

• Trexall (methotrexate)
• 柳氮磺胺吡啶（柳氮磺吡啶）
• 阿拉瓦（来氟米特）
• PLAQUENIL（羟氯喹）

生物制品

Also known as biologic response modifiers, these medications are designed to control certain parts of the immune system—in fact, they’re a type of antibody. But instead of locking onto bacteria or a virus, they target, then shut down, the proteins that fuel inflammation. (Cool, right?) Today, there are many different biologics available, so doctors categorize them based on the cells they put a bull’s-eye on.

• Tumor necrosis factor inhibitors (TNF-inhibitors)- 如Humira的（阿达木单抗），依那西普（依那西普），的Cimzia（赛妥珠单抗），SIMPONI（戈利木单抗），和是Remicade（英夫利昔单抗）-put在肿瘤坏死因子，即在人与RA中过量产生的天然存在的物质的制动器;它是第一炎症RA一个人变的主要原因。他们通过自我注射或静脉滴注取决于药物递送。
• B细胞抑制剂一样，美罗华（利妥昔单抗），是通过IV和杀B淋巴细胞可产生火花的炎症给药。
• 白细胞介素-1（IL）受体阻滞剂一样KINERET（阿那白滞），是每日自注射;他们的目标白介素1，在主体中的炎症性化合物。
• Interleukin-6 inhibitors, such as self-injected Kevzara (sarilumab) and IV-administered or self-injected Actemra (tocilizumab), stop interleukin-6 proteins from attaching to cells and triggering inflammation.
• T细胞抑制剂一样ORENCIA（阿巴西普），锁存器上，以T细胞的表面（也称为炎症引起的白血细胞）。医生会给你通过静脉这种药。

这些药物可以减缓RA的进展，甚至带来缓解长时间。缺点？传授的方法，你必须给自己拍摄或浏览静脉滴注中心定期，因为他们平息你的免疫系统，你可能会更容易感冒，其他感染。

类固醇

口服糖皮质激素，如DELTASONE（强的松），类风湿性关节炎症状提供快速救援，并在先进的情况下，可以防止RA相关的炎症损害您的眼睛和内脏。由于长时间使用时强的松有严重的副作用，它往往是保留对严重的突发或当其他治疗都无效。皮质类固醇注射到受影响的关节也可能会有所帮助。

手术

有一些RA情况下，通常是先进的和/或undertreated，其中手术可能是一个必要的考虑因素。含义：这个痛苦是很可能大伤元气，而且不再有正常的关节功能。有两种类型的手术：

• Synovectomy.Any time swelling has gotten so bad that you’re having a hard time moving and functioning, this surgery may be performed. It removes the diseased synovial membrane from affected joints to reduce swelling and pain and help prevent further joint damage.
• 关节置换术。这种手术替换受损的关节用机械之一，恢复关节功能或修复畸形。每年有超过一百万关节置换手术进行，主要是髋关节或膝关节，但肩，肘，并在手脚关节可更换为好。关键你的医生讨论：该类型的活动，你希望关节置换后继续。这将有助于您的文档选择合适的假体类型和植入技术，同时也让您更加深入地了解手术的风险和局限性。

治疗可以帮助其他类型

如果你有风湿性关节炎,是的,你有一种慢性疾病。But there are a number of things you can do—in addition to typical meds—to help you feel your best. For this, consider assembling a medical team of specialists from a variety of fields, including psychiatry, nutrition, and radiology.Other health-related professionals may also be part of your team to assist you with the following:

• Movement.你的医生可能会开一个锻炼计划，还是劝你看到的物理或职业治疗师。虽然演习是太剧烈可能会加剧你的症状，programs with gentle exercises can increase the range of motion of your joints。Some exercises are easier to perform in a pool or hot tub because water helps support the body. Talk to your doctor about which techniques would be best for you.

• 睡觉。鉴于怎么不舒服的情况是，超过一半的人与RA有麻烦sleeping at night。此外，RA-相关的炎症往往比那些快耗尽能量水平不RA-这样一个坚实的8小时关眼的更为关键。通过使用枕头作为在需要额外的支撑（例如，下一个痛苦肩部或堆叠膝盖之间）开始今晚。

• Compresses.Since heat works to reduce muscle tension and stimulate blood circulation, many people with RA say that applying something warm (a fresh-from-the-dryer hoodie will do!) makes joints feel better before exercise and other physical activity. Cold compresses, on the other hand, reduce inflammation, swelling, and soreness after an RA flare.

• 外用药膏。Applying creams or lotions containing capsaicin (an extract from chili peppers!) may soothe minor joint pain. Ditto for those with camphor, menthol, or turpentine oil. Try: capsaicin-infusedCAPZASIN HP霜要么J.R. Watkins White Cream Liniment，同时具有樟脑，松节油。

• 夹板。Your rheumatologist may prescribe splints for areas that are trouble spots for you. During severe episodes, they'll help relieve pain by immobilizing your joints.

• 饮食。虽然关于饮食与RA的作用最为证据是传闻，也有一些研究，指示某些食物可能会有所帮助。尤其是地中海饮食（又名抗炎饮食）哪位强调鱼类，橄榄油，蔬菜，已被证明对发炎一定的影响，可能是由于ω-3在某些鱼类的脂肪酸。几个较小的研究还吹嘘在RA一个素食主义者或素食的乐于助人。全面了解RA和饮食这里。

是什么触发类风湿关节炎发作了？

Like a tornado, the triggers of rheumatoid arthritis are unpredictable. The best way to gain more control? Pinpointthe culprits behind your flares。每个人的不同，但典型的罪犯包括：

• 强调
• 感染，包括流感和感冒，激活你的免疫系统
• 身体创伤，如手术或骨折
• 后怀孕
• 可怜的牙齿健康
• 某些食物，包括加工小吃，红肉和多余的精制糖
• 过大的运动量
• 在天气剧烈，突然变化

Does RA Have Serious Complications?

It can. Side effects from rheumatoid arthritis are manifestations of the condition itself and come in two varieties: those from untreated or undertreated RA, and those caused by joint damage.RA的常见并发症包括：

• 心脏病。它影响比RA所有的人的一半以上。
• 类风湿结节，这发生在30％至RA患者的40％，并且比痛苦更麻烦。
• Osteoporosis-related fractures. These are 25% to 30% more common in people with RA than the general population.
• 感染（流感，葡萄球菌，肺炎）。他们两次共同在人与RA。
• Lung disease。它的发展在近四分之一的RA患者。
• Dry eye。这是最常见的眼部投诉人与RA。

关于10% of people diagnosed with RA (and diligently treated) experience complete remission within one year, and roughly 40%进入缓解在两年之内。这是由于在过去的二十年中，治疗显著的进步。

这就是为什么它是如此重要的不要忽视的症状，或推迟获得帮助。如果疾病进展和不治疗，当可能出现的最坏的副作用：运动的严重限制范围或者，接头的恶化，逐渐破坏。炎症过程减慢如纤维组织形式或骨头融合，和关节完全停止工作。

预防

虽然是从获得类风湿性关节炎保持没有已知的方法，也有很多的步骤，你可以采取的预防并发症，感觉更好的整体。

• 戒烟。34101名妇女的瑞典研究报告说，即使光吸烟与女性RA的风险增加和退出（或不启动的话）可以降低风险。
• Maintain a healthy weight to ease pressure on your joints.如果你超重，你可能要考虑减肥计划，多余的体重可以把不必要的压力对你的关节。考虑与营养师的工作，以帮助建立一个个性化的饮食或程序，您的目标，具体目标（即少糖多的ω-3脂肪酸/鱼）用于管理RA。
• 吃健康的饮食。虽然对于RA没有规定的饮食，目的是避免食物，引起炎症，如包装的零食，并且包括促进骨骼健康和免疫功能的食物。
• Start or keep up with an exercise routine.研究表明，运动可以帮助缓解RA症状，甚至提高一天的日常运作。它也可以让你更加灵活，可以帮助您更好的睡眠，并提高你的耐力。

什么是生活像人的RA？

一天到一天的类风湿关节炎通常包括疼痛和疲劳，这可以，无可否认，是压倒性的。您可能还需要对付的人谁不真正了解你的病情，并不能完全掌握你正在经历什么。如果RA是比较新的给你，或者你疲惫不堪，在不断的痛苦，我们知道如何不可能能感受到聚集力量来寻找良好的护理和尝试新的治疗方法。所以，从小事做起：首先教育自己RA，然后努力建立在你的生活与RA的人谁信心的工作。

Emotional Health

People who have rheumatoid arthritis often feel that they must掩盖或掩饰他们的问题, which can be a real drain on your brain. The best solutions?

• Speak up.Simply talking with friends and family about what you're going through with RA can remove that burden of solitude—and help your people help you in the way you need it.
• Find ways to relieve stress.尝试创建一个自我护理常规和探索替代疗法沉思状。
• 考虑向心理医生。Being diagnosed with RA often triggers a grieving process as you mourn the healthy you and work toward acceptance of your situation. You may feel depressed, particularly if your disease is super active. By prioritizing your mental health and linking up with a counselor or therapist (your family doc or rheumatologist can refer you to one), you will set yourself up to follow through with all other aspects of RA management.

性生活

百分之五十九那些具有RA的，每发表的一项研究中Rheumatology，认为本病对他们的性生活产生负面影响。也难怪：根据问题的严重性，RA本身，以及一些用于治疗吃药吧，可以减少因欲望疲劳，僵硬，阴道干涩，勃起功能障碍和性欲下降。

So, what’s the fix? Patience, communication, and understanding between you and your partner are obviously key. There are also certain sex positions that may feel more comfortable for you, typically based on your most ouchy joints:

• 腕和/或肘痛：根据需要对下你的胳膊肘的背面或侧面，以及地方枕头躺下。
• 颈部疼痛：Don’t put pillows behind your neck or bend it forward when you’re on your back having sex. And be sure to talk to your doctor about how RA may affect your neck and how to protect it.
• For hip pain:If it hurts to move your hips around, have sex in a spoon position, with your partner behind you.
• For knee pain:你要保持你的膝盖伸直，所以尝试是在你的彼此面对的传教士体位或躺在底部。

怀孕

这是够复杂了同outRA-所以当然怀孕同条件带有一个额外的十亿的问题。我将不得不把我的药物？（有些药品是不安全怀孕期间服用，有的则是很好。）Will I pass RA on to my children?（总之，不一定。）了解尽可能多地了解将要考虑的问题，以及关于药物的风险倾诉你的风湿病早期（你开始尝试最好，之前）。

在哪里可以找到类风湿关节炎社区？

RA影响了人口的这样一个很小的比例，如果没有积极寻找，运行到另一个RA-ER IRL是可能象在电影影院小卖部看上一个查尔斯顿咀嚼。然而，寻找你的人，那些谁知道究竟你经历什么，是同样重要的是你的精神健康为找到一个治疗计划工程。形式的连接，探索资源，共享双方的痛苦和灵感，并结交新朋友，从这里开始。

热门RA Instagrammers

• 布里特·约翰逊，@hurtblogger

Follow because:She’s been through the mud—and pretty much stuck there—and does not sugarcoat the realities. She不然而，发现最微小的地方光明和爱，不断地提醒你，如果她能找到生活的勇气，你也可以。

• 西瑞利，@thebarbellbeautie

Follow because:She may be afraid of needles (hello, Humira shots), but she is not afraid of a barbell. Serving up your daily dose of workout inspiration—and actual workout routines—without ignoring the exercise issues that come with a chronic condition.

• 蕾妮·安德森，@the_rheumatoid_arthritis_​​mama

Follow because:She’s relatable on every level: She covers all aspects of how RA affects her life—and shares that emotional rollercoaster in her captions—including how she maintains a robust marriage in a hurting bod, keeps mommin’ through exhaustion, and fuels her health with arthritis-approved recipes.

• 艾琳·戴维森，@chroniceileen，chroniceileen.com

Follow because:她是一个大型主张谁背水战上使她发来提高认识什么是真的很喜欢有RA，和她做这件事没有（疼痛）的骨头。她是一个天生的讲故事的人，与上海社会科学院的一个侧面。

• Aimée Matsumoto,@fitaimee_ra

Follow because:当你认为你不能动摇妈妈生活（或甚至全部的话），挥霍In-N-Out汉堡，或鼓起精力去锻炼，艾米是在这里错了就证明你所有of it—period.

Top RA-Related Podcasts

• 慢性简报。通过灵活和热闹的作家丹尼尔马利托（谁拥有了幼年型关节炎超过25年了，因为他是11岁），该RA-相关的播客的档案是凄美的，有时LOL搞笑。
• Chronic Sex。性别教育家和社会活动家柯尔斯滕·舒尔茨的主机在显式中，NSFW除非你戴着耳机！-podcast，揭露有关的慢性疾病和残疾（包括RA）是如何影响的关系，性别和性的真理。
• 疾病+健康。艺术家和健康倡导者卡拉盖尔O'Regan已经住在一起，埃勒斯 - 当洛综合征，另一个联合相关条件，超过二十年;在这里，她做的一些最棘手的议题，保险，残疾的深入访谈，死亡率，因为它们相交慢性疾病和疼痛。
• 关节炎和工作由关节炎协会。While it’s not an ongoing series, this is a gold mine of solid work-related resources specific to balancing a career when you have RA.

顶级RA支持团体和非营利组织

• 关节炎基金会。该组织和其屡获殊荣的杂志，今天关节炎，帮助您创建一个完整的生命个性化的计划。从测验（“什么是你的关节炎的饮食？”）和专家Q＆A的可自定义的程序和工具（“跟踪并做出反应，”症状跟踪应用程序），关节炎基金会鼓励你在你的RA诊断一下全盘。
• 关节炎国立研究基金会。在超过四十年来，这组提供赠款和关节炎研究的原因和预防，并为新的治疗方法，慢性关节条件组织筹款。无论您是重到科学与否，这就是你要寻找研究人员的最新和最伟大的RA结果。
• 类风湿关节炎支持网络。Its goal? Provide up-to-date information so that people with RA know their options for prescription drugs and alternative therapies, and fully understand their diagnosis. The site also has a treasure trove of resources, including a rheumatologist directory.
• 我的RA队。This massive social network virtually connects you with others who have rheumatoid arthritis. It’s great for emotional support, practical advice, and real-world insights on managing the condition.