让我们来谈谈类风湿关节炎

无论你是刚被确诊还是担心自己可能患有类风湿性关节炎，你都可能会感到紧张、困惑，甚至有点害怕。这很正常，在HealthCentral上，每个患有慢性疾病的人都和你现在的感觉一样。但是我们，还有他们，都在这里等着你。在这一页，你会发现现实和挑战的条件，但也最好的治疗方法，有益的生活方式的改变，在哪里找到你的类风湿关节炎(RA)社区，所有的关键信息，以帮助你不仅管理-但茁壮成长。我们相信你们有很多问题……我们是来回答这些问题的。

什么是类风湿性关节炎?

“关节炎”这个词感觉很熟悉，因为:谁没有见过股票的形象高龄人抓膝吗?但事实上，这个词经常被误用。首先，“关节炎”是一个包罗万象的术语;不是只有一种。类风湿关节炎(RA)是第二常见的类型，根据关节炎基金会的数据，在美国大约有130万人受到影响，其中70%是女性。其次，风湿性关节炎不仅影响到退休人群，也不只是影响到膝盖和手。RA是一种自身免疫性疾病，可引起全身性炎症，炎症主要浸润关节，但影响范围更广。虽然它可以在任何时候发生，RA通常在40到60岁之间发展。也就是说，风湿性关节炎也会通过一种叫做幼年特发性关节炎的疾病影响儿童。

要真正理解类风湿性关节炎，在你的脑海中有一个关节如何工作的图像是有帮助的。所以，想象一下这个:关节包含几种结构，让你可以很容易地移动。

• 在健康的情况下，关节里的骨头末端会被一种叫做弹性滑溜溜的材料保护，使它们不会相互摩擦软骨(是的，你耳朵的材料是一样的)。
• 整个关节被称为关节囊的关节囊所包围滑膜囊。
• 组织的薄层称为滑膜线的囊。
• 膜分泌润滑滑液，减少摩擦，在运动中保护软骨和关节。

但这里的时候RA撞击会发生什么：免疫系统本质上擦枪走火，并设置在滑膜的景点，攻击，如果是外来入侵者。

在早期，滑液膜发炎和变厚，引起疼痛和限制关节运动。一些人报告说在受影响的关节周围有一种温暖甚至灼烧的感觉，还有一种使运动变慢的僵硬感。随着时间的推移，未经治疗的炎症会损害软骨和骨骼。骨头之间的空间会变得更小，导致关节变得不稳定，错位，更加疼痛，有时甚至无法移动。

最终，炎症组织开始积聚，有时会导致该区域周围形成结节，最常见的是沿着前臂、肘部、关节和压力点，如骶骨、枕骨和脚跟。这些结节随疾病活动而波动。然而，如果你想象某人患有手部关节炎，那么最远处手指关节处的结节实际上是骨关节炎的结节，而不是类风湿性关节炎。众所周知，类风湿性关节炎会引起关节疼痛和炎症，但它也会引发全身其他症状，包括眼睛干涩、胸痛和骨质疏松症。

值得注意的是:在你感到任何关节疼痛之前，通常会经历一般性的、非特异性的类风湿性关节炎症状;不幸的是，它们似乎是与之相匹配的一切-发烧，疲劳，食欲不振-所以将它们与类风湿性关节炎联系起来并不常见。关节的紧绷感可能只是在早上才会出现(这似乎没什么大不了的)。休息时，任何滑液都会被软骨吸收，就像海绵吸水一样。当你移动时，软骨被“挤压”，液体浸入关节。早上的第一件事。，只是不会有很多额外的液体来保持松散。但你运动得越多，释放出的液体就越多。

是什么原因导致类风湿关节炎在首位？

科学家认为，引发类风湿性关节炎的过度活跃的免疫反应是由遗传和环境因素之间的复杂相互作用引起的。意大利的复杂一部分，因为即使是在医学上顶尖高手都想通了类风湿性关节炎的确切原因。当他们继续在神秘的蚕食，一些具体的相关性已经确定或正在研究：

• 遗传学：某些基因增加开发风湿性关节炎的风险。例如，遗传标记HLA-DR4在60%到70%的欧洲RA患者中被发现。但是，什么是“遗传标记”呢?它是你DNA中的任何变异，可能表明你患某种特定疾病的风险增加。然而，仅仅拥有这种基因并不意味着你患有类风湿性关节炎，也不意味着你会患上这种疾病。由于影响类风湿性关节炎发展的其他因素太多，而且单凭基因本身无法确诊或预测未来，所以医生在诊断类风湿性关节炎时不会进行基因测试。

• 作为一个女人：由于女性患此病的几率是男性的三倍，一些专家认为荷尔蒙因素可能是导致类风湿性关节炎的原因之一。有研究表明，雌激素可以加速B细胞(攻击滑液膜的白细胞)的生长，从而加重类风湿性关节炎等自身免疫性疾病。

• 病毒和感染：虽然我们知道，RA是由于免疫系统攻击人体的健康组织，医疗陪审团还在外面对造成这种反应的原因。一些研究人员认为，健康的细胞可以在动作混合起来时，身体的感官从病毒或感染的危险;当免疫系统踢成齿轮和攻击细菌（又名免疫反应），人体自身的组织可能会袭击了。这时候，自身免疫性疾病，如RA弹出，和健康的关节围困下降。

难道我有风湿性关节炎的症状是什么？

当你和你的医生讨论类风湿性关节炎时，你经常看到一只没有身体的手的图片，这是有原因的!类风湿关节炎最常首先袭击手和手腕的小关节，在那里你可能会感到温暖、肿胀或压痛。风湿性关节炎的关节痛有各种不同的描述方式——深、钝、痛、搏动、暖、热、软。然而，大多数人都认为清晨的时候疼痛更严重。关节至少需要30到45分钟才能放松下来，感觉也会好一些，而在一段时间不活动之后，情况通常会再次恶化。

也就是说，类风湿关节炎的症状也会延伸到你的肘部、肩膀、膝盖、臀部、脚踝、脚和脖子。类风湿性关节炎的症状也倾向于对称发生;也就是说，身体两侧的关节通常同时受到影响。在某些情况下，其他器官系统——包括眼睛、心脏和肺——也可能发炎，导致视力模糊、心脏或肺周围积水、胸痛和气短。(现在，请深呼吸:风湿性关节炎是一种严重的疾病，但是并发症是可以控制甚至预防的。更多信息请见下文。)

很多人都体会到年（这是不可预测的那样）在天漫长的发作症状，这可能缓解句号隔开，当你的RA症状消退。事实上，随着女性RA谁是怀孕通常体验过怀孕的所有RA相关的症状完全沉寂，因为激素和免疫系统调节身体状态。这些症状通常会返回全部力量产后，因为身体恢复正常的荷尔蒙平衡和免疫系统的功能。

RA的早期症状可能包括:

• 疲乏无力
• 低烧
• 一般感觉身体不好
• 食欲不振，体重下降
• 接缝严密，通常在身体两侧，这可能是温暖的触感

对于长期未经治疗的类风湿性关节炎，这些额外的症状可能会出现:

• 僵硬(尤其是醒来后)
• 硬而无痛的皮肤肿块，被称为类风湿结节，在手，肘，膝，或脚趾可以在大小范围从豌豆到橘子
• 关节弯曲变形
• 口干
• 红，眼睛发痒
• 胸痛和呼吸困难（在先进的情况下，炎症会影响心脏和肺）

何时打电话给你的医生或风湿病专家

预约了医生，如果您遇到晨僵与任何RA的其他早期症状，包括发烧和体重减轻。如果你没有被诊断，初级保健医生才能把你风湿病运行类风湿性关节炎必要的测试。如果您有风湿性关节炎，并遇到一个重大的眩光或出现新的症状，请联系您的风湿病或初级保健医生寻求帮助。

怎么做医生诊断类风湿关节炎？

RA是根据你的病史，体格检查和实验室和影像学检查（例如，X射线）诊断。

可能用于诊断类风湿性关节炎的实验室测试包括:

• 抗环瓜氨酸肽(anti-CCP)抗体:抗体是由你的身体做出过异物打蛋白。抗CCP是一种抗体存在于大多数RA患者。这个简单的验血寻找抗体的存在和水平。
• 全血计数(CBC):这种常见的检测方法用于测量血液中红细胞、白细胞和血小板的水平。红细胞计数低可能是慢性炎症的一个指标。
• C-反应蛋白（CRP）：你的血液被抽取出来，然后检查CRP蛋白的存在，它是由肝脏产生的，在你的血液中可以发现炎症反应。
• 红细胞沉降率（ESR）：在你的血液样本被放入试管后，技术人员测量红细胞落到试管底部的速度。快速沉降表明炎症，血细胞聚集在一起并迅速下降。
• 类风湿因子：又称乳胶凝集试验，该验血来检测这种抗体，这是在谁拥有RA大多数患者升高的水平。
• X射线：x光图像显示了风湿性关节炎对关节造成的损伤程度。
• MRI：磁共振成像用的磁场，射频，和计算机技术得到是如此敏感的图像质量，他们可以检测RA损害六个月以上的显示出来的X射线之前。
• 超声：有时也被称为超声检查，这是一种非常敏感的检查方法，既可以暴露RA损伤时的骨侵蚀，也可以暴露炎症的存在。
• 滑液分析:在这个测试中，当一个关节有疼痛、炎症或肿胀时，从关节中抽取液体来帮助确定潜在的诊断。可能是感染、痛风、关节炎等。对医生来说，正确对待这一点很重要，因为很明显，比如说痛风，它的治疗方案与风湿性关节炎完全不同。

治疗类风湿性关节炎的最佳方法是什么?

治疗的目标非常简单:让你以所有你需要的方式运动。这意味着减少——最好是停止——疼痛和炎症，因为它们最终会导致关节损伤。当RA被早期诊断出来(检查那些症状!)并且你积极的进行治疗，你更有可能避免以后的并发症。

目标治疗(T2T)是一种新的治疗策略，以缓解或最小的疾病活动为目标。工作原理:经常监测疾病活动，如果没有达到目标(缓解!)，药物和剂量就在此时此地，根据你的预约进行调整。如何?医生遵循预先确定的治疗方案，包括药物治疗、治疗、饮食改变、有益细菌生长的锻炼、手术或多种治疗方案的组合。

RA的药物：你有选项

现在有更多的类风湿性关节炎药物和治疗选择比以往任何时候都多，这使它更容易为你找到最佳的治疗方案。

RA药物包括（上市，一般情况下，在你的RA是否是轻度，中度或重度排序）：

NSAIDS

非甾体抗炎药（NSAIDs），不动摇，不懈怠RA的进展，但是医生可能因炎症开一个大剂量治疗慢性疼痛。常用的NSAID包括那些你知道：

• 阿司匹林(百服宁,拜耳)
• 塞来昔布(西乐葆)
• Disalcid（双水杨酯）
• 布洛芬(Advil等品牌)
• 萘普生(Aleve等品牌)
• RELAFEN（萘丁美酮）
• COX-2抑制剂是一类非甾体类抗炎药，具有较低的内出血或胃溃疡风险，是其他长期大剂量使用的非甾体类抗炎药的常见副作用。如果你做需要高剂量的其他NSAID的，它应该是一个短期修复。

DMARDs治疗

这些疾病的抗风湿药物（因此：DMARDs治疗）的帮助下通过阻断炎症保留关节。由于潜在的副作用不可预知的风险的DMARDs，如胃部不适，感染，脱发，和肝损伤，你必须密切定期（每周，每隔几个月）的实验室测试服用这些药物时监控。的DMARD包括：

• Trexall（甲氨蝶呤）
• Azulfidine(柳氮磺胺吡啶)
• Arava (leflunomide)
• 氯奎宁(羟氯喹)

生物制品

也被称为生物反应调节剂，这些药物被设计成控制免疫的某些部分系统实际上，他们是一类型的抗体。但是，而不是锁定到细菌或病毒，他们的目标，然后关机，蛋白质燃料炎症。（酷吧？）今天，有许多可用的不同的生物，所以医生根据他们把靶心对细胞进行分类。

• 肿瘤坏死因子抑制剂（TNF抑制剂）-如Humira (adalimumab)、Enbrel (etanercept)、Cimzia (certolizumab)、Simponi (golimumab)和Remicade(英夫利昔单抗)-对肿瘤坏死因子起到了抑制作用，肿瘤坏死因子是一种自然发生的物质，在RA患者体内过度产生;它是RA患者第一次发炎的主要原因。根据药物的不同，它们可以通过自我注射或静脉注射的方式进行。
• B细胞抑制剂一样，美罗华（利妥昔单抗），是通过IV和杀B淋巴细胞可产生火花的炎症给药。
• (IL)阻滞剂一样KINERET（阿那白滞），是每日自注射;他们的目标白介素1，在主体中的炎症性化合物。
• 白细胞介素- 6抑制剂例如自行注射的Kevzara (sarilumab)和iv给药或自行注射的Actemra (tocilizumab)，可以阻止白细胞介素-6蛋白附着在细胞上并引发炎症。
• t细胞抑制剂就像Orencia (abatacept)一样，它附着在t细胞(又称炎症性白细胞)的表面。医生会通过静脉给你开这种药。

这些药物可以减缓RA的进展，甚至带来缓解长时间。缺点？传授的方法，你必须给自己拍摄或浏览静脉滴注中心定期，因为他们平息你的免疫系统，你可能会更容易感冒，其他感染。

类固醇

口服糖皮质激素，如DELTASONE（强的松），类风湿性关节炎症状提供快速救援，并在先进的情况下，可以防止RA相关的炎症损害您的眼睛和内脏。由于长时间使用时强的松有严重的副作用，它往往是保留对严重的突发或当其他治疗都无效。皮质类固醇注射到受影响的关节也可能会有所帮助。

手术

有一些RA情况下，通常是先进的和/或undertreated，其中手术可能是一个必要的考虑因素。含义：这个痛苦是很可能大伤元气，而且不再有正常的关节功能。有两种类型的手术：

• 滑膜切除术。任何时候，肿胀已经变得如此糟糕，你有一个很难移动和运作，这种手术可以进行。它会从受影响的关节病变滑膜，以减少肿胀和疼痛，并有助于防止进一步的关节损害。
• 关节成形术。这种手术替换受损的关节用机械之一，恢复关节功能或修复畸形。每年有超过一百万关节置换手术进行，主要是髋关节或膝关节，但肩，肘，并在手脚关节可更换为好。关键你的医生讨论：该类型的活动，你希望关节置换后继续。这将有助于您的文档选择合适的假体类型和植入技术，同时也让您更加深入地了解手术的风险和局限性。

治疗可以帮助其他类型

如果你有风湿性关节炎，是的，你有慢性疾病。但是，除了一般的药物治疗外，你还可以做很多事情来帮助你保持最佳状态。为此，考虑组建一个由来自不同领域的专家组成的医疗团队，包括精神病学、营养学和放射学。其他与健康有关的专业人员也可以加入您的团队，协助您完成以下工作:

• 运动。你的医生可能会给你开一个锻炼计划，或者建议你去看物理或职业治疗师。虽然过于剧烈的运动可能会加重症状，温和运动的程序可以增加你的关节的运动范围。因为水有助于支撑身体的一些练习更容易进行在游泳池或热水浴缸。跟你的医生哪些技术将是最适合你的。

• 睡觉。考虑到这种情况是多么不舒服，超过一半的RA患者都有麻烦晚上睡得。此外，RA-相关的炎症往往比那些快耗尽能量水平不RA-这样一个坚实的8小时关眼的更为关键。通过使用枕头作为在需要额外的支撑（例如，下一个痛苦肩部或堆叠膝盖之间）开始今晚。

• 压缩。由于热的作用是减少肌肉紧张和刺激血液循环，许多风湿性关节炎患者说，在运动和其他身体活动之前，穿上暖和的衣服(刚从烘干机里拿出来的连帽衫就可以了!)可以让关节感觉更好。另一方面，冷敷可以减少RA发作后的炎症、肿胀和酸痛。

• 外用药膏。涂抹含有辣椒素(一种辣椒的提取物!)的面霜或乳液可能会缓解轻微的关节疼痛。樟脑、薄荷脑或松节油也是如此。试题:capsaicin-infusedCapzasin惠普奶油或J.R.沃特金斯白色膏状搽剂，其中含有樟脑和松节油。

• 夹板。你的风湿病可能会开夹板对于那些对你麻烦点区域。在严重发作，他们会通过固定关节帮助缓解疼痛。

• 饮食。虽然关于饮食与RA的作用最为证据是传闻，也有一些研究，指示某些食物可能会有所帮助。尤其是地中海饮食（又名抗炎饮食）哪位强调鱼类，橄榄油，蔬菜，已被证明对发炎一定的影响，可能是由于ω-3在某些鱼类的脂肪酸。几个较小的研究还吹嘘在RA一个素食主义者或素食的乐于助人。全面了解RA和饮食这里。

类风湿关节炎发作的诱因是什么?

像龙卷风一样，类风湿关节炎的诱因是无法预测的。获得更多控制权的最好方法是什么?查明你信号弹背后的罪魁祸首。每个人的不同，但典型的罪犯包括：

• 压力
• 感染，包括流感和感冒，会激活你的免疫系统
• 身体创伤，如手术或骨折
• 后怀孕
• 可怜的牙齿健康
• 某些食物，包括加工过的零食、红肉和过量的精制糖
• 太多的运动
• 在天气剧烈，突然变化

RA是否有严重的并发症？

它可以。类风湿关节炎的副作用是这种疾病本身的表现，有两种:一种是未经治疗或未充分治疗的类风湿关节炎，另一种是由关节损伤引起的。风湿性关节炎的常见并发症包括:

• 心脏病。它影响比RA所有的人的一半以上。
• 类风湿结节，这发生在30％至RA患者的40％，并且比痛苦更麻烦。
• 骨质疏松- 相关的骨折。这些是25％至30％，与RA的人比一般人群更常见。
• 感染(流感、葡萄球菌、肺炎)。它们在类风湿性关节炎患者中出现的几率是正常人的两倍。
• 肺部疾病。近四分之一的RA患者会出现这种情况。
• 干眼症。这是类风湿性关节炎患者最常见的眼部疾病。

大约有10％的人被诊断为RA（勤勉处理）在一年内经历完全缓解，约40％进入缓解两年之内。这要感谢过去二十年来在治疗方面取得的显著进步。

这就是为什么它是如此重要的不要忽视的症状，或推迟获得帮助。如果疾病进展和不治疗，当可能出现的最坏的副作用：运动的严重限制范围或者，接头的恶化，逐渐破坏。炎症过程减慢如纤维组织形式或骨头融合，和关节完全停止工作。

预防

虽然还没有已知的方法来避免患上类风湿性关节炎，但你可以采取很多措施来预防并发症，让自己整体感觉更好。

• 戒烟。34101名妇女的瑞典研究报告说，即使光吸烟与女性RA的风险增加和退出（或不启动的话）可以降低风险。
• 保持健康的体重，缓解关节压力。如果你超重，你可能要考虑减肥计划，多余的体重可以把不必要的压力对你的关节。考虑与营养师的工作，以帮助建立一个个性化的饮食或程序，您的目标，具体目标（即少糖多的ω-3脂肪酸/鱼）用于管理RA。
• 吃健康的饮食。虽然没有针对类风湿性关节炎的规定饮食，但要尽量避免那些会引起炎症的食物，比如袋装零食，包括那些能促进骨骼健康和免疫功能的食物。
• 启动或跟上的例行演习。研究表明，运动可以帮助缓解RA症状，甚至提高一天的日常运作。它也可以让你更加灵活，可以帮助您更好的睡眠，并提高你的耐力。

什么是生活像人的RA？

一天到一天的类风湿关节炎通常包括疼痛和疲劳，这可以，无可否认，是压倒性的。您可能还需要对付的人谁不真正了解你的病情，并不能完全掌握你正在经历什么。如果RA是比较新的给你，或者你疲惫不堪，在不断的痛苦，我们知道如何不可能能感受到聚集力量来寻找良好的护理和尝试新的治疗方法。所以，从小事做起：首先教育自己RA，然后努力建立在你的生活与RA的人谁信心的工作。

情绪健康

患有类风湿性关节炎的人常常觉得他们必须这样做掩盖或掩饰他们的问题，这会消耗你的大脑。最好的解决方案?

• 说出来。只需使用你打算通过什么与RA可以删除的孤独和帮助，负担你的人帮助你在你需要的方式和朋友家人聊天。
• 想办法来缓解压力。试着建立一个自我照顾的习惯，并探索其他的治疗方法，比如冥想。
• 考虑和治疗师谈谈。被诊断为RA往往会引发你哀悼你的健康和工作对接受您的情况悲伤的过程。你可能会感到沮丧，特别是如果你的病是超级活跃。通过优先发展你的心理健康，并与辅导员或治疗师（你的家人或文档风湿病可以指你一个）链接，你会为自己设定了RA管理的所有其他方面坚持到底。

性生活

百分之五十九那些具有RA的，每发表的一项研究中风湿病学，认为本病对他们的性生活产生负面影响。也难怪：根据问题的严重性，RA本身，以及一些用于治疗吃药吧，可以减少因欲望疲劳，僵硬，阴道干涩，勃起功能障碍和性欲下降。

那么，解决办法是什么?你和伴侣之间的耐心、沟通和理解显然是关键。也有一些体位可能会让你感觉更舒服，通常是基于你最外露的关节:

• 腕和/或肘痛：根据需要对下你的胳膊肘的背面或侧面，以及地方枕头躺下。
• 颈部疼痛:当你躺着做爱时，不要把枕头放在脖子后面，也不要把枕头向前弯曲。一定要和你的医生谈谈风湿性关节炎可能如何影响你的脖子，以及如何保护它。
• 对于髋关节疼痛：如果你的臀部不舒服，那就用勺子的姿势做爱，让你的伴侣站在你身后。
• 对于膝关节疼痛：你要保持你的膝盖伸直，所以尝试是在你的彼此面对的传教士体位或躺在底部。

怀孕

它是足够复杂无RA-所以当然怀孕同条件带有一个额外的十亿的问题。我必须停药吗?（有些药品是不安全怀孕期间服用，有的则是很好。）我将通过RA上给我的孩子？（总之，不一定。）了解尽可能多地了解将要考虑的问题，以及关于药物的风险倾诉你的风湿病早期（你开始尝试最好，之前）。

在哪里可以找到类风湿关节炎社区？

RA只影响人口中的一小部分，如果不积极寻找，遇到另一个RA-er IRL就像在电影院的小卖部看到一个查尔斯顿嚼口香糖一样可能。然而，找到你的人民——那些知道的人完全你经历什么，是同样重要的是你的精神健康为找到一个治疗计划工程。形式的连接，探索资源，共享双方的痛苦和灵感，并结交新朋友，从这里开始。

顶级RA Instagrammers

• 布瑞特·约翰逊,@hurtblogger

遵循这是因为：她已经走过了泥沼——而且几乎深陷其中——她没有粉饰现实。她做然而，发现最微小的地方光明和爱，不断地提醒你，如果她能找到生活的勇气，你也可以。

• 西瑞利，@thebarbellbeautie

遵循这是因为：她可能害怕打针(你好，Humira注射)，但她不害怕杠铃。在不忽视慢性病带来的锻炼问题的情况下，提供你每天锻炼的灵感和实际的锻炼路线。

• 蕾妮·安德森，@the_rheumatoid_arthritis_​​mama

遵循这是因为：她’s relatable on every level: She covers all aspects of how RA affects her life—and shares that emotional rollercoaster in her captions—including how she maintains a robust marriage in a hurting bod, keeps mommin’ through exhaustion, and fuels her health with arthritis-approved recipes.

• 艾琳·戴维森，@chroniceileen,chroniceileen.com

遵循这是因为：她是一个大型主张谁背水战上使她发来提高认识什么是真的很喜欢有RA，和她做这件事没有（疼痛）的骨头。她是一个天生的讲故事的人，与上海社会科学院的一个侧面。

• 艾梅松本，@fitaimee_ra

遵循这是因为：当你觉得自己无法撼动妈妈的生活(甚至根本无法拥有它)，无法在In-N-Out汉堡上挥霍，无法鼓起勇气去锻炼时，艾米在这里证明了你的想法是错误的所有它的周期。

顶级RA相关的播客

• 慢性简报。多面手兼搞笑作家丹尼尔·马利托(他从11岁起就患上了少年关节炎，至今已有25年之久)在rai相关的播客中，他的档案令人心酸，有时还搞笑搞笑。
• 慢性性别。性别教育家和社会活动家柯尔斯滕·舒尔茨的主机在显式中，NSFW除非你戴着耳机！-podcast，揭露有关的慢性疾病和残疾（包括RA）是如何影响的关系，性别和性的真理。
• 病+健康。艺术家和健康倡导者卡拉盖尔O'Regan已经住在一起，埃勒斯 - 当洛综合征，另一个联合相关条件，超过二十年;在这里，她做的一些最棘手的议题，保险，残疾的深入访谈，死亡率，因为它们相交慢性疾病和疼痛。
• 关节炎和工作由关节炎协会。虽然这不是一个持续的系列，但这是一个与工作相关的可靠资源的金矿，可以在你患有风湿性关节炎时平衡你的职业生涯。

顶级RA支持组织和非营利组织

• 关节炎基金会。这个组织和它的获奖杂志，今天的关节炎，帮助你创建一个个性化的完整人生计划。从小测验(“你的关节炎饮食是什么?”)和专家问答，到可定制的程序和工具(“跟踪和反应”，一个症状跟踪应用程序)，关节炎基金会鼓励你全面看待你的风湿性关节炎诊断。
• 关节炎国立研究基金会。40多年来，这个组织一直为关节炎研究提供资助和组织筹款，以研究慢性关节疾病的病因、预防和新的治疗方法。无论你是否热衷于科学，这是你想要寻找研究人员最新和最伟大的RA发现的地方。
• 类风湿关节炎支持网络。它的目标?提供最新的信息，使风湿性关节炎患者了解他们的处方药物和替代疗法的选择，并充分了解他们的诊断。该网站也有一个宝库的资源，包括一个风湿病学家名录。
• 我的RA团队。这个庞大的社交网络几乎与别人谁拥有风湿性关节炎您连接。这是伟大的情感上的支持，实用的建议，并在管理条件真实世界的洞察。