如今，防晒霜的标签上有很多信息——意味着确保你购买了正确的产品，保护你的皮肤免受太阳紫外线的伤害。了解SPF值只是你需要知道的一部分。防晒霜还能提供信息，说明它们是在你出汗时起作用还是在水中起作用，以及它们起作用的时间。
几年前,许多防晒霜把这个词,“防水、标签,这意味着你可以去游泳而不用担心重新使用防晒霜。2012年夏天，这些变化成为法律，制造商不再被允许使用防水或防汗的字眼。美国食品和药物管理局(FDA),负责监管防晒霜行业,相信这些话“夸大了有效性。”
然而，防晒霜可以是“防水的”。“防晒霜销售的防水必须有一个评级40或80。这个等级表示当你游泳或流汗时防晒霜的有效时间。这意味着在游泳或流汗40或80分钟后，你应该重新涂抹防晒霜。防晒霜有水80年评级可能会“非常防水。”状态
这可能会让人感到困惑，因为防晒霜标签上也写着你应该每两个小时重新涂一次防晒霜。然而，这个指南是指干式使用。例如，假设你刚刚涂好防晒霜，准备中午出门。它说你应该每两个小时补涂一次，这样你就会觉得你到下午两点都没事但是，你决定去游泳。这意味着，如果你正在使用防水等级为40的防晒霜，那么在下午12:40，你需要重新涂抹防晒霜，以完全保护自己不被太阳晒伤，即使还不到两个小时。
对于不防水的防晒霜，容器必须包含一个免责声明，说明你应该在游泳或出汗时使用防水的防晒霜。
当你准备在阳光下度过一段时间时，根据你当天的活动选择最好的防晒霜。记住，在你不打算游泳或流汗的时候涂防水性的防晒霜没有任何害处，但是当你要在水里的时候涂不防水性的防晒霜就会有害。
建议你(全年)都要涂防晒系数至少15的防晒霜和广谱防晒霜，这意味着它可以保护你免受UVA和UVB射线的伤害。
引用:
2006年“关于防晒霜的事实,”特约撰稿人,美国黑素瘤的基础
“FDA揭示了防晒霜,更新2012年5月17日特约撰稿人,美国食品和药物管理局
问题和答案:FDA宣布新的要求场外防晒霜产品销售在美国,“更新2011年6月23日特约撰稿人,美国食品和药物管理局