我们知道黑色素瘤是最致命的一种皮肤癌。2009年美国国家癌症研究所报道说，黑色素瘤杀害大约8,650美国人。这个数字是特别悲惨的考虑皮肤癌是可以预防和治疗。治疗成功的关键，然而，正赶上黑素瘤在癌症早期有机会扩散到内部器官之前。如果在较晚期发现，黑色素瘤的治愈率估计为95%。
在黑素瘤有机会造成巨大伤害之前，以下五种方法可以及早识别它们。
1.了解警告信号。
皮肤癌专家已经添加了“E”到它们的A-B-C-d的标准，用于检测癌性病变和摩尔。美国皮肤病学会发布了寻找皮肤色素病变危险信号的指南:
A是的不对称。如果痣的两半不匹配，这可能是一个警告信号。
B代表边界。如果痣的边缘不规则或呈扇形，则提示可疑病变。
C代表颜色。如果你的痣或病变有不同的颜色混杂在一起，包括棕色、黑色或棕褐色，这也可能是黑色素瘤的警告信号。
d是直径。如果您的生长或摩尔大于6mm或标准铅笔橡皮的大小这可以指示可疑摩尔。
E是为不断发展。如果你的痣或病变的大小，形状，和/或变色，你会希望有一个皮肤科医生看看吧。
更多关于识别黑素瘤早期预警信号的信息，请参阅我们题为“我有一个奇怪的看鼹鼠，难道是皮肤癌？“
2.做一个自我皮肤检查。
现在你知道了如何寻找可疑的痣或病变，做一个全身皮肤检查是很重要的。皮肤癌基金会建议你每月做一次皮肤自我检查。如果你是女性，你可以在检查乳房的同时做皮肤检查，这样你就能很容易地记住。自我皮肤检查不超过十分钟，而且做起来相对容易。手持式镜子对你的皮肤检查是必不可少的，有一个伴侣来检查你自己很难看到的地方也可能是有益的。
关于如何进行自我皮肤检查的步骤说明，请参阅我们的指南:如何检查皮肤是否有皮肤癌。”
3.记录你的发现。
美国皮肤病学会有一个可打印的pdf文件(http://www.melanomamonday.org/documents/Body_Mole_Map_11-09.pdf)，用于记录任何可疑的鼹鼠及其位置。他们的身体摩尔地图有身体的前后、脸的前后、头顶和脚底的图片，用来指示你发现不规则痣或生长的地方。这样的记录对你的医生检测痣有很大的帮助，因为痣可能需要进一步的检查。
4.安排皮肤科医生每年定期做一次皮肤检查。
除了执行每月自我皮肤检查是非常重要的，你也可以通过皮肤科医生每年全身皮肤检查所见。考试很容易，无痛苦，需要很少的时间。然而，这个考试可以救你的命的东西。在前面的文章中，我写了一篇关于如何皮肤科医生发现的黑色素瘤最多。皮肤科医生接受的训练是识别哪怕是最轻微的皮肤癌，而这些皮肤癌患者通常自己无法发现。
让普通医生做皮肤检查不能取代皮肤科医生做的全身皮肤检查。许多全科医生会忽略皮肤科医生能发现的皮肤癌，而且通常不会对黑素瘤或其他皮肤癌进行全身扫描。
想了解更多关于皮肤科医生的信息以及每年一次皮肤检查的重要性，请阅读:去看皮肤科医生如何能挽救你的生命。”
5.全身痣摄影。
全身摄影是一种工具，一些皮肤科医生可能使用的病人谁有发展黑色素瘤的高风险。这些风险包括有黑色素瘤的个人或家族病史，有非典型痣综合症，或有大量大小、形状和颜色各异的痣。照片可以提供一个很好的记录如何痣或皮肤病变随时间的变化。
成为一个知情的病人是值得的，因为它可以挽救你的生命。没有人需要死于皮肤癌。及早发现，你的生存机会是非常高的。你和你的医生将作为一个团队在它变成严重问题之前预防和检测皮肤癌。
如果你有或曾经有黑色素瘤，请与我们分享你的故事。你是怎么发现自己得了皮肤癌的?你的故事可能会帮助那些正在经历同样事情的人。