管理灰色的皮肤
你可能已经听到“灰白色皮肤”这个词,想知道它是什么意思。灰白色皮肤只是干燥的皮肤。它的颜色通常是白色或灰色的。它使皮肤呈暗哑、白垩状或片状。这个词通常用来指非裔美国人或肤色较黑的人。然而,任何人都可能有灰白色的皮肤,只是在浅色皮肤上不那么明显。
灰白色皮肤是残留在皮肤表面的干燥皮肤细胞。最常见的部位是肘部、膝盖、手臂、小腿和脚跟。这并不危险,但有些人觉得很尴尬。因为皮肤在冬天往往会变得干燥,灰白色的皮肤在寒冷的月份可能更明显。
防止灰色的皮肤
去死皮是防止或摆脱灰白色皮肤的第一步。使用专门为你的身体设计的去死皮磨砂膏(不要在脸上使用同一款,因为它可能太粗糙)。一些去角质产品含有保湿成分,给你的皮肤补水的同时。
如果你的皮肤是灰白色的,你想要从全身去死皮开始。在使用去角质洁面乳之前,先将身体的一小部分弄湿,然后再使用磨砂膏。静置几分钟,然后冲洗掉。
你还可以采取其他一些措施来减少皮肤灰白色:
缩短淋浴和泡澡时间,使用温水而不是热水。
使用温和的洁面乳或保湿身体凝胶
淋浴或沐浴后,在湿润的皮肤上涂抹保湿霜
冬天在室内使用加湿器(如果你生活在干燥的气候,全年都可以)
在寒冷的冬天,特别是在刮风的日子,在户外一定要保护好你的皮肤。
维持健康的皮肤
注意你的身体对不同乳液的反应。如果你的灰白色皮肤似乎还没有消失,或者情况更糟,尝试一种不同的保湿乳液。在冬天,你可以使用厚重的面霜、天然油或黄油。寻找治疗干燥皮肤的乳液。你可能需要尝试几种不同的保湿乳液,然后才能找到最适合你的。
多喝水。你的皮肤由内而外都是滋润的。保持水分可以帮助你的皮肤保持水分,看起来健康。
继续每周去角质。不要等到皮肤开始变得干燥才去角质。让它成为你每周(或每两周)例行公事的一部分。除了外观上的原因,去角质还能去除身体上的干燥皮肤细胞,使皮肤更容易吸收保湿乳液和面霜。
刮胡子时使用剃须膏或凝胶。剃须刀会刺激干燥的皮肤,去除精油,使皮肤更干燥。务必在剃须后使用保湿霜。刮5到10次后更换剃须刀或刀片。
引用:
《干燥皮肤:缓解的方法》,日期不详,美国皮肤学会工作人员作家