一个与生活或支持的人谁与患有抑郁症的最具挑战性的是沟通。谁是抑郁的人通常是直接或隐含的批评非常敏感。理想情况下,我们应该试着去了解,但是这往往不会发生。有一些很常见的方式,无论切断通信和服务,使比需要的是事情变得更加困难。
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威胁
“你最好自己的排序,因为我没有这个搭。”这是暗示抑郁的人是感觉是一种放纵的方式下了最后通牒。
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职责
“我没有时间看向了孩子,这是你的工作。”该人就觉得他们是没得商量的义务。这是一个使用内疚作为操作工具的声明。-
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疑问
有办法问的目标是帮助和支持,并有其他方法的问题。奇怪的是它往往是用来阻断通信的质疑过度使用。我们期待并接受提问,以打开一个对话框,但是,当他们不从询价到文字狱停止余额转移的手段。-
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导流
“我们可以谈谈这个其他时间,累死我了。”这是其中的一个“是时候”报表设计移动人题外话。引水有它的地方,但在人开始抱怨自己的心情或看病的时候经常或专门用于并迅速传达了感兴趣的消息。
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讽刺
“我知道一个地方,你可以淹死你自己”。像训诫嘲讽使灯具的人认定亲自痛心的问题。
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拥有
“我知道你的感受。为什么,只是那天我。。,”这看起来是同情的措施,但实际上它更以自我为中心,以扭转披露和使用它作为个人喋喋不休的平台。
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导演
“现在,你应该做的是”。此类声明是常常用心良苦通过它们可以出现简化复杂的局面转化为行动的过程中很容易将导致一个积极的结果。
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解读
“我知道什么是你错了”。这种业余的分析可以让人很快感到不舒服。建议你洞察他人的情感和动机可以去以下两种方法之一。如果你错了,它会鼓励反感和抵抗,但如果碰巧你是正确的人可能会觉得非常脆弱和情感外露。
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优势
在某些方面,这代表了前面所提到的,但更多的,除了一切。凡是建议你更懂也可以建议他们知道少。在“我想你会发现,”或者'不,这是不正确的陈述可以让人们捍卫自己的观点更加强烈。
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