![男性和女性的差异](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/000000020000788a00000000/4d3a3dfdf15e65e434d6f857ef053809/iS-10_Factors_That_Boost_Suicide_Risk-iStock-155600936.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
性
男性会增加自杀的风险。事实上,专家们发现,男性和女性的自杀未遂率和自杀完成率存在显著差异。男性死于自杀未遂的可能性是女性的4倍,尽管女性自杀未遂的可能性是女性的3倍。
![年龄](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/000000020000788b00000000/6c309ffd595bc7a2bf399e4a7fc92d42/iS-10_Factors_That_Boost_Suicide_Risk-iStock-523749933.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
年龄
年龄是预测自杀风险的一个因素。年龄在19岁以下和45岁以上的人自杀的风险更高。
![抑郁症的概念](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/000000020000788c00000000/f9fda6e96325cfe491d208c6f9e6ef27/iS-10_Factors_That_Boost_Suicide_Risk-iStock-515835982.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
抑郁症
很多人都知道,自杀风险最明显的指标之一就是抑郁症的存在。然而,专家说,抑郁症必须严重到足以被认为是“临床意义上的”。那些正处于低谷期的人可能不符合这个标准。
![以前的企图自杀](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/000000020000788d00000000/3ac2f9ad934b18059307fd8a9254e32c/iS-10-factors-that-boost-suicide-risk-iStock-684450796.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
以前的企图自杀
心理健康专家评估的另一个自杀风险因素是一个人过去是否有过自杀企图。事实上,接受过任何形式的心理健康服务的人都有更高的自杀风险。
![过度饮酒](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/000000020000788e00000000/7e9963717f69847ad979ab4d736b9191/iS-10-factors-that-boost-suicide-risk-iStock-468735068.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
过度饮酒或吸毒
专家说,过度使用酒精或其他药物的人自杀的几率更高。事实上,有充分的证据表明,酒精和药物滥用会使自杀的想法恶化,并增加冲动,而这种冲动通常会引发自杀企图。
![丧失理性思维](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/000000020000788f00000000/4b52113fd32cc9d7d2bc42aaf430fa6b/iS-10-factors-that-boost-suicide-risk-iStock-691550798.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
理性思考了
失去理性思考能力的人,不以现实为基础的人,或表现出症状的人精神病有更高的自杀风险这也许可以解释为什么患有精神分裂症、双相情感障碍或器质性脑综合征(所有这些症状都有精神病)的人有较高的自杀率。
![离婚或分手会增加自杀的风险](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/000000020000789000000000/be09c5e6535658feb38eca6449e865c6/iS-10-factors-that-boost-suicide-risk-iStock-870832248.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
分居、离婚或丧偶的
有证据表明,单身、离婚或丧偶的人比已婚或有稳定、长期关系的人有更高的自杀风险。如果伴侣一方有了孩子,这两组人之间的差别会更大。刚刚结束一段关系的人也有更高的生命风险。
![有自杀计划的人更有可能坚持到底。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/000000020000789100000000/73f80274060bde49444fb121aaeb254b/iS-10-factors-that-boost-suicide-risk-iStock-589584284.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
组织自杀计划
那些有组织有具体计划的人自杀的可能性更大。专家表示,一个人计划的组织性程度,可以直接或间接地从他“安排事务”、拜访医疗专业人士、看望亲友“最后一次”、写遗嘱或撰写自杀笔记等方面体现出来。
![隔离概念](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/000000020000789200000000/10631a9c7b666138b7f29958cc7b6e60/iS-10-factors-that-boost-suicide-risk-iStock-522147650.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
没有社会支持
专家发现,自杀的人往往缺乏与朋友、家人、宗教支持、工作的定期联系,而这些工作给他们的生活带来了意义,也没有与他人进行有意义的接触。那些最近刚刚失去一个或多个社会支持的人尤其处于危险之中。
![慢性疾病可能导致自杀](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/000000020000789300000000/7175aa3c50623ec0760ad342cc85035a/iS-10-factors-that-boost-suicide-risk-iStock-502313654.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
疾病或慢性疾病
虽然没有直接证据表明有慢性健康问题会导致自杀行为,衰弱和严重的疾病被认为是自杀的一个明确的风险因素。人们在试图自杀前往往会去看专业医疗人员,他们的病情直接影响到自杀的结果。
![上网或打电话,但伸出援手,自杀不是答案。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/000000020000789400000000/2a160c3e6c89e20102d9cb38dfb639fc/iS-10-factors-that-boost-suicide-risk-iStock-658516626.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
如何获得帮助
如果你想自杀,或者担心你所爱的人可能会考虑结束他或她的生命,不要失去希望。打个电话就能得到帮助。访问该网站全国预防自杀生命线或致电24小时热线1-800-273-TALK。他们还有会说西班牙语的顾问和专门处理退伍军人问题的专业人士。