如果你有糖尿病,你需要得到比其他人更多的预防性检查。这意味着更多的费用和旅行对医生,但如果你是在做和保持这些任命勤奋,你会保护你的健康。
每日血糖检查
美国糖尿病协会(ADA)不说你需要多久使用表检查您的血糖水平,但它说,更多的时候,你选择了它,则更好的血糖水平如果你知道如何处理信息,你都会有。的ADA的目标是为餐前水平开始进餐为小于180毫克/分升后为80和130毫克/分升和两个小时之间。
A1C测试
血压
每次你去看医生时,提供者应该检查血压。但如果没有得到很好的控制,你可以买回家的血压仪和更多的时候对其进行测试。大多数糖尿病患者需要保持低于140/90毫米汞柱的水平,但ADA建议低于130/80水平对某些人来说,尤其是那些患有肾脏疾病的症状。
脂质面板
脂质面板显示三个关键数字,如果你的血脂过高。低密度脂蛋白胆固醇应小于100毫克/分升,但如果你也有心脏疾病应低于70表示,Joslin糖尿病中心。对于男性来说,高密度脂蛋白胆固醇应大于40;对于女性来说,这是超过50甘油三酯水平应该是150下我们需要这些测试在诊断,然后每五年。
眼科检查
眼科医生或合格的验光师必须扩张你的眼睛,一个全面的眼睛检查的一部分检查视网膜病变。人1型糖尿病患者需要这五年内诊断的,但人与2型应该有它被确诊时。如果您有任何视网膜病变,你应该至少每年重新审查,但如果你不这样做,每隔两年就足够了。
重量
最后,最简单的检查 - 但最重要的一条 - 是保持你的体重标签。这是在管理2型糖尿病的关键因素。每次看医生时,供应商应权衡你并写下数。但是,这通常它。你应该衡量自己,并定期计算你的身体质量指数(BMI),以确保它是你的目标范围内或在该方向上至少趋势。必威体育betway787
就拿这些测试的责任
协作与您的医生,并讨论这些问题。提出问题,并确保你理解的结果。这并不容易记住这些测试和日程安排时,下一个是因为 - 这就是为什么糖尿病治疗往往涉及一个团队的做法。如果采取这些预防措施,你会增加你保持健康的几率。