减少焦虑的一种方法是服用苯二氮卓类药物。这些抗焦虑处方药见效快,30 ~ 60分钟即可见效。它们可以在短时间内降低焦虑症状,防止恐慌症发作。然而,苯二氮平类药物也有缺点。在开始服用抗焦虑药物之前,请阅读以下十条信息。
每个人对焦虑症药物的反应都不一样
每个人对药物的代谢是不同的,因为它会对某些食物和饮料产生反应。对一些人来说,抗焦虑药物效果不错,而对另一些人来说,症状虽然减轻了,但仍然存在。还有一些人可能会发现抗焦虑药物实际上会让他们更焦虑。为你找到合适的药物和剂量是一个反复试验的问题。
药物治疗是焦虑的好短期的解决方案
焦虑的药物是为了短期的解决方案。行为策略,如认知疗法通行的行为,已发现工作塌实长期帮助更好。当你的焦虑症状与治疗减少,你可以与你的医生讨论降低您的剂量或断奶自己离开药物交谈。
有许多不同的治疗焦虑的药物
治疗焦虑的药物不止一种。常用的苯二氮平类药物包括阿普唑仑、安定、阿替凡和氯诺平。这些方法各有不同,其中一个可能比另一个更适合你。所有这些都能减少大脑活动,让你感觉更平静。
抗焦虑药物可能会限制你的其他活动
苯二氮卓类药物会导致嗜睡、缺乏能量、思维混乱、判断力受损和视力模糊。这些副作用可能会阻止你参加其他活动。在你知道药物会如何影响你之前,你不应该开车。你可能在工作或学校有问题。你可能会感到困倦无力。
在少数情况下,抗焦虑药物会加重症状
虽然这种情况不常发生,但有些人发现抗焦虑药物有相反的效果,使他们更加紧张或焦虑。他们可能会变得易怒。有些病人可能变得好斗或有敌意,产生幻觉,或出现躁狂。
药物与其他药物或物质相互作用的风险
单独使用苯二氮卓类药物时,短期使用被认为是安全的。然而,当这些药物与酒精、处方止痛药、抗组胺药或安眠药混合使用时,它们可能是危险的。在将抗焦虑药物与其他药物联合使用之前,请咨询医生。
如果你怀孕了,就不应该服用抗焦虑药物
焦虑的药物可以通过胎盘,并达到成长中的胎儿。宝宝可能会依赖于这些药物时和出生后的经历戒断症状。由于这种风险的,焦虑的药物应避免怀孕时。
对苯二氮卓类药物上瘾的风险
抗焦虑药物是治疗焦虑或惊恐发作的短期良方。例如,如果你害怕坐飞机,一个处方可以消除你的恐惧,这样你就可以到达目的地。如果定期服用,你可能会在身体上依赖苯二氮卓类药物,需要在医生的监督下戒掉药物,以减轻戒断症状。
你可能需要更多的药物来缓解焦虑
随着时间的推移,抗焦虑药物失去了它们的治疗价值。你可能需要相应地增加剂量,但重要的是在增加更多的药物之前要和你的医生谈谈。