![女人躺在床上,盖上被子](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/33Cx1g485ySioWUIcw4sQS/85a1162043c4f07913c4723c962426af/iStock-827887984.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
我们都知道我们应该在晚上洗脸和睡觉前去除任何化妆。但是你知道你的夜间例行能够影响你的皮肤看起来如何,第二天?
![女人在洗她的脸的中间](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/5rzTuQZyTeciCUOIc0SiYS/c8ff7f262c8f30668f04224b741a51f1/iStock-636028342__1_.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
洁净
这是一个给定的,但有时很容易简单地倒在床上不采取扫清了一天的灰尘和污垢的时间。对于那些油性皮肤,使用与水杨酸或乙醇酸洁面乳。
![女性卸妆](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/000000020000970400000000/10add1fcee47e608d97d41bf3cd860fc/washface_1.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
删除所有化妆
单独卸妆并不总是删除所有你的妆容。尝试使用少量石油的果冻(凡士林) - 约一个pea--或橄榄油的大小,并在您的眼睑,并通过您的睫毛使其平滑。然后用化妆棉擦拭化妆了。
![女子让她的脸新鲜](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/000000020000970500000000/7394907d8a99e030243a1e21cc1a36f0/exfoliate_face_istock_1.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
去角质
你应该去角质每周只有两三次;更多的时候可以干你的皮肤。
![女人看着镜子](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/000000020000970600000000/f339a68c1356c6d96559d21b415046d6/face_exam_300x300_5.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
应用色粉
使用专门为你的皮肤类型做了碳粉。例如,那些与干性或中性肌肤不宜使用含有酒精的调色剂或可刺激或你的皮肤干燥。墨粉有助于消除任何多余的化妆和清洁剂仍然在你的脸上。
![女子涂抹乳液](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/000000020000970700000000/1e7ee440d101caf126aca67504230ec0/moisturizeskin_1.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
滋润
保湿你的脸应该经常来清洁之后。当你洗你的脸,你洗去精油和你的皮肤保湿有助于补充它。如果你是油性皮肤,一定要使用保湿是根据水和意味着你的皮肤类型。采取额外的几分钟,并在身体的额外的干燥地区,如手肘,膝盖,脚跟及手脚使用了深刻的保湿。
![女人睡觉](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/56R3T6Ek6QSiyMG02oAkiu/8ee0e35dc65658ba15dee1e53efe1bee/ThinkstockPhotos-139247636.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
切换到丝绸枕套
你的面部皮肤可以拽,拉,这取决于你的睡姿,有多少你在睡眠中移动。丝绸枕套不拉你的皮肤上。
![在她的背上睡觉的女人](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/000000020000970900000000/baf9e0024518e60bcb2ce321ae215402/sleepmask_6.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
睡在你的背部
推你的脸,为你的枕头可导致皱纹和皱褶。试睡在你的背上来代替。
![加湿器](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/000000020000970a00000000/1ee09f82acac1c43100b1b3cd913ece8/humidifier_300x300_istock_2.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
使用加湿器
空气中的水分保持,将有助于防止皮肤干燥。请务必填写加湿器每天晚上,因此不会水用完。
![睡得好](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/000000020000970b00000000/1784f64f4a6efd025462e8375c3434ad/iStock-517871824.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
获取一个良好的夜间睡眠
睡前护肤程序是巨大的,可以使你在早晨更好看,但得到良好的睡眠晚上是必不可少的非常好看的皮肤。
![梳头](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/000000020000970c00000000/f22428b7ee7da4ba879206e838764188/hair_brush_0.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
不要忘了你的头发
对于那些有干燥的头发,使用夜间保湿剂或调理剂。而且,不要用马尾辫睡觉;这增加头发断裂。