//www.lacosti.com/slideshow/5-reasons-cognitive-behavioral-therapy-may-not-work-for-you
抑郁症

认知行为疗法可能对你不起作用的5个原因

认为:列表|幻灯片

你的治疗师可能缺乏关于有效技巧的技能、经验和教育


有时,认知行为疗法强调治疗技术而不是治疗师和病人之间的关系


CBT促进的假设可能是错误的


CBT可能没有给你足够的时间来实现你的目标


某些CBT技术可能对许多类型的精神障碍无效


安妮·温德米尔湖

安妮·温德米尔湖

这些文章是由一个长期健康中心社区成员写的,分享了她与多种慢性疾病生活的宝贵经验。她用的笔名是“只有我”。