你已经看到了士力架商用与贝蒂·怀特，对不对？当她变成了一个男人如此疯狂与饥饿，只有极其纠结了直板上可以回到她正常吗？事实证明，商业是点焊上，当涉及到低血糖（低血糖），其被定义为血糖低于70毫克/分升。这是一个不舒服，有时甚至危及生命的状况。如果您有反复低血糖发作，或者如果你的血糖水平过低，你需要迅速行动以避免严重的问题。对于大多数人来说，虽然，治疗为一体的商业表明：下一些快速消化的碳水化合物，比如果汁或葡萄干。在此期间，熟悉低血糖症的另一迹象。
你觉得你可能会晕过去
如果你突然感到虚弱、颤抖、头晕，或者甚至晕倒，你可能正在经历低血糖。迅速出现的头痛，四肢无力或颤抖，以及身体的轻微颤抖，都是血糖过低的迹象。为了恢复正常的血糖水平，可以吃一些含糖的东西，比如纯葡萄糖片或凝胶。如果不是很紧急(你没有糖尿病)，吃碳水化合物。
你感到极度饥饿
有些人称之为“hangry(饿怒)”——那种极度饥饿又伴有低血糖的状态，会让你觉得有点疯狂。33岁的金格·维埃拉患有1型糖尿病，她说:“严重的情绪低落会让你想吃东西眼前的一切,“原因?休斯顿贝勒医学院儿科、糖尿病和内分泌学助理教授、医学博士Siripoom McKay说，被称为胰高血糖素、皮质醇和肾上腺素的反调节激素，当你处于低血糖状态时，这些化学物质会激增，抵消胰岛素的作用，使血糖恢复。与此同时，它们也会让你觉得如果你不立即吃掉所有的食物，你就会饿死。
你又湿又汗——没有明显的原因
如果你血糖过低，即使你没有过热，你也会突然出一身冷汗，你可能会脸色苍白，浑身湿漉漉的。这是因为低血糖水平触发了身体的战斗或逃跑反应和肾上腺素(一种荷尔蒙)的释放。肾上腺素的激增会导致出汗和其他症状。1型糖尿病患者通常会在一周内因低血糖而感到潮湿黏黏的。
你的心是赛车
低血糖时释放的额外的肾上腺素也可能导致你的心脏跳动快或不规则，你可能感到心悸或在你的胸口一阵阵剧烈的轰动。约翰逊说，他用他的感觉赛车的心脏时，他的血糖低。从Hatipoglu的Betul，医学博士，在俄亥俄州的一个警告在克利夫兰诊所：格外小心，正确对待任何其他心脏疾病，因为快或不规则的心跳与低血糖的附加效果可以使两个条件恶化。
你感到困惑和不适
哥伦布市俄亥俄州立大学成人1型糖尿病项目主任、医学博士Kathleen Wyne说，低血糖时，你所有的细胞都需要燃料，包括你的大脑。因此，你可能会感到精神恍惚和困惑，你可能会在交流上有困难。患有糖尿病的人，请朋友和家人保持警惕，问他们:“嘿，你现在说话费劲吗?”俄亥俄州立大学瓦克斯纳医学中心糖尿病研究中心的临床项目经理Janet G. Zappe建议道。
你到处都在犯错
继续把事情搞砸?可能是电脑出错了。一个口语错误。一个计算错误。你似乎无法回到正轨。停止你正在做的任何事情来重新组织，并认为低血糖可能是罪魁祸首，怀恩博士说。“一个戏剧性的例子是，你钻进车里，开到某个地方，一两个小时后，却不知道自己是怎么到那里的。即使你意识到自己的水平很低，你也可能无法清晰地思考来正确地做一些事情。”
你就会格外恼火，愤怒
是您无奈的水平20出的10？愤怒和焦虑没有明显的理由？这可能是低血糖。“最常见的情绪变化正在好战和议论，” Wyne说博士说。“或者，它可能是刚刚拒绝讨论的东西或不同意的东西，通常是可以接受的，你更微妙的，”她说。如果你的伴侣会告诉你，你crankier比平时多加留意。像贝蒂性格改变是低血糖的一大标志，同意Zappe。
你感到焦虑和不稳定的
极低的血糖可引起焦虑，因为大脑得不到足够的燃料，你可能会担心接下来会发生什么。约翰逊知道它的时间来检查自己的血糖，当这些感觉开始攀升。确诊为1型糖尿病时，他是5岁，他用来焦虑冒泡，但并不总是成功地保持情感的海湾。“我努力工作来管理我的血糖，但糖尿病是复杂的，我们有工具都敌不过一个全功能的内分泌系统，可以调节自然的事情，”他说。
你突然感到疲倦或困
如果你有糖尿病，突然感到疲倦，或昏昏欲睡的绝大多数，也可以是一个迹象，表明你的血糖低，你的身体没有得到足够的能量。而不是睡午觉，并且您的低血糖发作将风险恶化吃东西，喝果汁，把你的葡萄糖片或凝胶。这不是躺下去睡觉，无论你可能多么想的时间。
要做什么
低血糖，时间是至关重要的。吃的食物迅速提供糖，你会感觉好多了。如果您有糖尿病，因为极端的血糖下降，可发生涡轮充电的准备。发表在研究印度中华内分泌代谢杂志所说的葡萄糖供应的是“急性中断”到大脑可能导致功能性脑衰竭昏迷或死亡;我们得4分，以治疗前脑细胞开始死亡。是的，这是完全可怕的，但它也是重要的信息就知道了。随着糖尿病的紧急情况，急救药物称为胰高血糖素(一种荷尔蒙)可以用来扭转局面。问问你的医生它是否适合你。