限制户外玩
花粉季节，多风的日子呆在室内，不要让你的孩子在有鲜花和高草的田野里玩耍。
买一个便携式高效微粒过滤器
高效微粒收集器(HEPA)过滤器可清除尘螨粪便、花粉、霉菌、孢子、动物皮屑和许多其他刺激物。它们的价格是100到200美元。晚上睡觉的时候，把它放在房子的主要起居区域，清洁空气。然后下午在卧室里运行它，这样你睡觉的时候空气会很干净。
不要把干衣服挂起来
使用机械烘干机而不是挂着晾干你孩子的衣服，因为衣服会在户外携带花粉。
保持窗户关闭
在孩子过敏的季节，请关闭门窗。这样可以防止花粉进入。
经常洗澡
睡觉前给你的孩子洗澡和洗头，把花粉弄出来。在花粉季节多清洗帽子和外套。