性爱带来的好处远不止你在性爱结束时的那种感觉。男性的一些健康益处可能会让你大吃一惊。据说性爱可以缓解疼痛,消除压力,降低血压。但这一切是如何运作的呢?以下是性对男性健康的7个好处:
感觉烧吗?
好吧,也许这是一个错误的短语,当提到性,但性燃烧卡路里!男性健康杂志报告称,男性在做爱时平均可以消耗100卡路里的热量。卡路里的多少取决于它能维持多久。根据性健康教育工作者黛比·赫本尼克博士说:“一些关于性交的研究表明,这种性交平均持续7到16分钟。“想要计算下一阶段你能燃烧多少卡路里吗?”看看这个"sexercise计算器”。
让血液流向低处
好好休息一夜
你有没有想过为什么做爱之后会这么困?这背后是有科学依据的。催产素,又称“爱情药”,有多种益处。虽然女性体内的这种激素比男性多得多,但在性高潮时释放出来的这种激素可以帮助男性入睡,让你“像婴儿一样熟睡”。
性生活可以降低患前列腺癌的几率
痛苦,痛苦走开-回来在一个无性的日子
性爱可以缓解疼痛。在性爱过程中,身体会释放多种荷尔蒙,包括前面提到的那种。催产素和内啡肽都是通过性交释放的,可以帮助男性控制疼痛。研究发现,这些激素可以帮助缓解疼痛,但最近的研究发现研究提交给美国国立卫生研究院的研究发现,催产素可以帮助缓解更大的问题,比如慢性疼痛。我想知道你需要多少性生活才能摆脱头痛?