1.每天检查脚
检查你的脚每天削减,红点,肿胀,感染,水疱或溃疡的迹象。溃疡可能是特别难以治疗和糖尿病是一种严重的并发症。早期就医,如果有任何形式的脚伤,包括溃疡,嵌甲,鸡眼或胼胝,疣,温暖的斑点,脚癣。如果你不能看到你的脚底,请尝试使用镜子。您也可以寻求他人的帮助。记住不要划伤你会发现任何病变。
2.保持脚的清洁和干燥
在温水每天洗你的脚(用你的手肘试水温)。应用滑石粉或玉米淀粉,保持皮肤干燥,尤其是脚趾之间。
3.保持皮肤柔软
洗澡后涂抹润肤霜。不要把乳液或面霜你的脚趾,这可能会导致感染的。
4.认真剪指甲
修剪脚趾甲用指甲刀正对面和文件的角落。见足科医生,如果你有指甲护理任何麻烦。
6.起争执?看医生
不要把鸡眼或胼胝自己。咨询你的医生,从不使用药垫或液体去除。
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