主动
不要忽视你的症状。你就等着接受治疗的时间越长，越差爆发起来能成。跳上爆发了立刻让你可以尽可能快地恢复没有做进一步的损害到你的肺。
跟踪你的症状
注意到什么用你的身体最近喘息增加，疲劳，气短等改变。您提供给你的医生的信息越多，就越容易将是他们在适当的治疗决定。
联系您的专家
打电话给你的肺的医生设立预约，并尽快进入。你很可能会进行肺功能检查。根据您的肺功能号码和症状，医生会创建一个治疗计划打这场特别的爆发了。
准备一个潜在的住院
根据您的发作起来有多严重，你可能需要去医院立即治疗。让你的药物清单，处方和旅行袋方便，所以你准备。
妥善安排
你提醒护理人员，你经历了爆发起来，可能需要比平常更多的帮助。如果你的工作，告诉你的老板是怎么回事。让朋友和家人知道的情况下，你需要什么。取消已计划在未来几周内的任何约会或会议。
囤积处方和用品
而你的战斗耀斑起来您可能需要额外的吸入器或雾化治疗。确保你有足够支付你，告诉你的医生你是否需要额外的脚本。
不要惊慌
它可以是很难当你意识到你正在经历一个爆发最多也不会变得焦躁。但恐慌会影响你的心脏和肺，使其更难以呼吸。所以你需要尽量保持冷静压力可能会加剧症状。