肩膀疼痛的8个原因

骨关节炎是一种退行性疾病，其定义是关节软骨数量减少。过度使用、损伤、遗传或关节的简单磨损都会导致关节(如肩部)的缓冲作用减弱。骨关节炎的症状包括关节疼痛、僵硬和炎症。

骨刺或多余的骨头可能在关节周围形成。关节周围的韧带和肌肉变得更弱和僵硬。

位于肌腱和皮肤之间的充满液体的囊，被称为粘液囊，可能会发炎。这种情况被称为滑囊炎，可由遗传因素、骨关节炎、痛风、过度使用或外伤引起。其特征是关节周围疼痛、僵硬、肿胀、发热或发红。

骨折最常见的原因是外伤。如果担心骨折，患者应立即就医，进行适当的诊断和评估。

当肩膀内部的肌肉、肌腱和韧带变得僵硬时，就会发生这种情况，导致运动困难和疼痛。

过度使用或损伤附近的肌腱，如手臂的二头肌，会导致肩部疼痛。肌腱炎也可能是一个问题——它是肌腱的炎症、刺激和肿胀，肌腱是连接肌肉和骨骼的纤维结构。在许多病例中，肌腱变性也会出现。肌腱炎可能是损伤、过度使用或老化的结果。

脱臼是关节受伤，迫使你的骨头末端偏离位置。原因通常是跌倒或打击，有时是由于从事接触性运动。当脱位发生时，你就不能移动关节了。你可能会使脚踝、膝盖、肩膀、臀部和肘部脱臼。你也可能使手指和脚趾关节脱臼。脱臼的关节经常肿胀，非常疼痛，明显移位。

有时，肩膀疼痛可能是由于身体其他部位的问题，如颈部或肺部。这就是所谓的“牵涉痛”。有这种疼痛的人在移动肩膀时通常不会感到疼痛。