8自然的方法来治疗痤疮

有许多有效的药物来治疗痤疮，但是你知道有天然的，在家的方式来对抗粉刺吗？

在这个幻灯片，我们来看看8轻松，自然疗法治疗痤疮。他们中的许多价格低廉等许多可以帮助提高你的整体健康以及！

蜂蜜具有许多健康的品质，包括抗菌性能。要使用它作为一种治疗痤疮，应用蜂蜜作为一个“面具”一次或每周两次。

这可以帮助杀菌和粉刺的速度愈合，它是一种温和的方式来清洁皮肤敏感。

你对你的脸，头发可能显得神秘诱人的还是，但它也暴露了你的皮肤油从你的头发能够有助于突破。

你也应该避免把你的手放在你的脸（如坐位时拄着手），因为你的手还含有油可以转移到你的皮肤。

很多人每星期左右改变自己的床单，但专家说谁有粉刺烦恼的人实际上应该改变自己的枕套每隔一天。

因为你的头部和脸部上的枕套休息了一夜，从这些方面并重新应用它，你睡觉吸收油。这可以有助于更频繁的痤疮。

化妆不引起粉刺，严格地说，但离开它在你的脸上可以堵塞毛孔，鼓励突破。

在选择化妆，一定要选择一个是水基的，专家说。这将有助于减少它会阻塞毛孔，使之更容易洗掉的可能性。

最近的研究发现缺锌和皮肤状况痤疮和酒渣鼻之间的联系。

这种矿物质在许多食品，包括肉类，鸡肉，海鲜，坚果，南瓜子发现，但也有很多因素在你的身体能保持这种重要的营养被吸收。因此，服用锌补充剂 - 每天约200毫克，专家说 - 可能是对抗粉刺的好方法。

你的皮肤的健康状况可以成为你身体的健康的良好指标内为好。因此，如果你的身体不接受适当的营养，这可以促进皮肤问题。

每天服用多种维生素强效是一个很好的方法，以确保你的皮肤 - 和你的整个身体 - 越来越其所需要的全部功能处于最佳状态的维生素和矿物质。

茶树油来自澳洲白千层alternifoliais厂和含有一种叫萜烯抗菌剂。由于痤疮通常是由细菌引起的，使用茶树油可以帮助杀死或削弱细菌不够，突破发生之前，人体自身的抗体可以对抗他们。

茶树油也有一个清凉的气味，并从它的使用非常少的副作用。

饮用水的水足量是最简单，最令人耳目一新的方式来对抗粉刺之一。

专家说，喝的水，每天至少有四个品脱将有助于保持你的身体和肌肤适当补充水分。水也对整个系统的营养你的身体的运输的重要工具，它有助于冲洗身体和毒素的皮肤。所有这些减少粉刺的发生。