腹部脂肪会引起前列腺癌吗？

一种可以解释腹部脂肪（又称腹部内脏脂肪，围绕您的器官）和前列腺癌之间的联系的理论？炎。“We know that in some cancers, inflammation drives cancer and affects cancer at multiple levels," says Edmund Folefac, M.B./C.H.B., a medical oncologist at The James, Ohio State University’s comprehensive cancer center in Columbus, OH. Inflammation has been implicated in cancer growth and the likelihood that it will spread, or metastasize. “Inflammation is a big, big topic of conversation now in cancer care," he adds.

那么，特别是腹部脂肪如何驱动炎症和前列腺癌的风险？Folefac博士解释说，腹部脂肪产生并释放化学物质，包括促进炎症的蛋白质，包括称为细胞因子的蛋白质。因此，腹部脂肪似乎比体内其他地方发现的脂肪更危险。虽然高体重指数（BMI）会增加您患致命的前列腺癌的风险，但即使患有健康BMI的男性患有过量的腹部脂肪，也具有更高的晚期和致命前列腺癌的风险。癌症。

胰岛素问题还有助于解释腹部脂肪与前列腺癌之间的联系。“胰岛素是一种生长因子激素，” Folefac博士解释说。“高水平的胰岛素倾向于促进癌症的生长。”胰岛素有助于控制血糖水平。但是，过量的腹部脂肪会破坏您身体使用胰岛素的能力，这种疾病称为胰岛素抵抗。然后，您的胰腺产生的胰岛素比正常情况下需要的胰岛素多。Lau博士补充说：“一些研究人员认为，由于前列腺癌与激素紧密相关，因此可能是由于胰岛素失调引起的。”

并非腹部脂肪会升高您的风险：肥胖总体上增加了您开发PC的机会，并且很难诊断。原因如下：医生在筛查前列腺癌时测量前列腺特异性抗原（PSA）。更高的分数会增加您的阳性诊断可能性。但是，如果您肥胖，则血液中的PSA浓度可能会稀释，并在测试结果中显得较低。这称为血液稀释。“如果没有血液稀释，3的PSA实际上可能意味着5或6的PSA，这会促使您的医生做某事，” Folefac博士解释说。

Dr. Folefac offers another clue that may tie belly fat to prostate cancer: “When you’re obese it’s going to be harder to exercise, and we know that a sedentary lifestyle is a risk for both cancer initiation and cancer growth,” he says. When you exercise, your body produces proteins called myokines. “Myokines can prevent disease and slow down cancer growth,” says Dr. Folefac. According to a recent scientific review, myokines released during exercise may reduce body fat and boost your immune system, both of which help in the fight against many cancers, including prostate cancer.

Folefac博士说，腹部脂肪还会影响由脂肪细胞产生的激素，例如瘦素，并有助于调节您需要食用多少以及在体内储存多少脂肪。在患有PC的男性中发现瘦素水平高于正常水平，并且似乎与该疾病的致命形式有关。而且，大多数激素的男子气概（我们的意思是睾丸激素）也受到影响。您的腹部脂肪越少，睾丸激素水平越低，并且与其他与腹部脂肪相关的激素的变化可能会影响前列腺癌的进展方式。

知道研究表明，肚皮脂肪和前列腺癌之间存在牢固的联系。。”而且，减肥越早，避免前列腺癌的几率就越好。劳博士说：“如果您长期存在炎症或激素失衡，那么在短期内可能会更具影响力。”

那么，您应该怎么做才能将啤酒腹部踢到路边？“以健康的方式减肥，” Folefac博士说。他建议人们专注于植物性饮食。想想谷物，蔬菜，水果，豆类和其他从地球生长的东西，并避免加工食品，糖和脂肪食品。如果您不是素食主义者，请选择油性鱼类和瘦肉，例如鸡胸肉。他补充说，如果您难以减肥，请与专门从事肥胖症的医生交谈。或考虑加入在线减肥支持小组。

与您的饮食相匹配，以增加运动。体育锻炼不仅会燃烧脂肪，并释放我们前面提到的抗癌肌动物，还可以改善您的心脏健康。良好的心血管健康很重要。”劳博士说。“如果您确实患有前列腺癌并需要治疗，那么如果您更健康，可以更容易处理治疗。”外科医生建议每周进行150分钟的中度活动，或每周5个30分钟的课程。步行，砍伐木材，携带杂货都很重要！