克罗恩病患者面临的十大挑战

如果我们能告诉医生一切都好，然后尽快离开办公室就太好了。但是一切都很可能不如果你患有克罗恩病，那就好了。和你的医生谈论这件事可能会让你感到不舒服你的症状，作为一个男人，你可能会感到额外的社会压力，需要你勇敢地面对. 但重要的是要记住，你患有严重的疾病，作为一名专业人士，一位好医生会理解并帮助你解决任何问题。

如果你患有克罗恩病，你的疾病和治疗方法会影响你的性生活根据克罗恩和结肠炎基金会的说法。你们很多人也有身体形象问题。因此，有时性生活是不可能的，或者是最重要的。但请记住，一段健康的关系更依赖于亲密关系——而不仅仅是性——来帮助你和你的伴侣保持联系。如果你有顾虑，与你的伴侣讨论可以帮助你们保持一致。

下班后的活动对你的职业和社交生活很有帮助。但不幸的是，这些活动通常涉及酒精。根据研究，酒精会导致腹泻增加，并与药物相互作用克罗恩和结肠炎基金会．幸运的是，你可以通过准备来应对这种困境。例如，先在网上查看菜单。尝试一下不含酒精的饮料，并记住喝水补充水分．

克罗恩病可以随时间变化，有缓解期和症状最严重期。不幸的是，这意味着你可能不知道自己一天到晚的感觉。这种缺乏控制会增加克罗恩病给你带来的压力．和你的医生谈谈可能会有帮助;他们将帮助你确保你有工具，你需要尽快控制你的爆发。

高尔夫是另一项可以帮助你的职业和社交生活的活动。然而，高尔夫不是一项定时的运动，它可能需要离开浴室数小时。提前计划是关键。在郊游之前，在球场上的休息室做个图表。尽可能选择9洞与18洞。此外，脱水也是一种风险，因此在训练过程中带上大量的饮料。这些技巧也适用于你可能参加的其他运动！

如果你患有克罗恩病你患焦虑和抑郁的风险增加与没有患病的人相比。鉴于克罗恩病带来的频繁不适和不确定性，这应该不足为奇。幸运的是,抑郁症是可以治疗的．与你的医生和你的支持系统交谈是关键。通过生活方式的改变，如增加锻炼，或治疗选择，如谈话治疗或短期抗抑郁药物，你会感觉更好。

虽然这是一个不容讨价还价的工作要求，克罗恩病会让旅行变得很棘手. 如果你将来要出差，告诉你的医生你什么时候出差。如果你打电话来需要快速的建议，这会给他们一个提示。如果你坐飞机，带上足够的药物，并随身携带。把你的保险卡放在钱包里，以防需要非计划的医院之旅。在旅途中，吃你的肠胃能消化的食物。

虽然每个人对克罗恩病的感受都不一样在美国，许多人遭受严重的胃痛。不幸的是，胃痛通常与虚弱联系在一起，作为一个男人，你可能会受到不公平的刻板印象和文化压力，以表现强势．然而，与克罗恩病相关的腹痛可能与你无法控制的严重问题有关，如肿胀、梗阻或脓肿。了解自己的情况会给你带来你所需要的自信。

克罗恩氏群体的生育率正常。然而，也有一些亚群面临着生殖能力下降的风险。根据2015年的一篇文章胃肠病学与肝病杂志，某些药物会对男性的生育能力产生负面影响。如果你打算为人父母，和你的医生谈谈你正在服用的药物以及对你生育能力的风险。

从工作会议到约会之夜，外出就餐往往是必不可少的。虽然外出就餐可能充满潜在的健康危害，但还是有办法解决的。如果可能的话，选择一个你知道有菜单项目的地方，你可以安全地选择。一旦你到了餐厅，要自律，只吃少量。看看健康中心提供的与克罗恩氏菌一起外出就餐的建议寻找更有用的策略。

无论你的性别，与克罗恩病一起生活都会面临很多挑战。事实上，大多数这些问题都会影响所有克罗恩病患者——不仅仅是男性。不要让不公平的性别成见阻止你寻求帮助。学会为这些不同的情况做好准备，并与你的医生讨论任何可能出现的问题，这将有助于你长期保持健康。