哪种避孕方法最适合您？

在我们深入问医生什么避孕措施,重要的是要考虑你的目标是要在第一时间,Kelsey皮特里说,医学博士,妇产科和复杂的计划生育研究员妇产科学系在西雅图华盛顿大学医学,佤邦。”每个人在他们所处的位置和他们可能想要什么方面都是不同的，这不是万能的，”Petrie博士说。以下是你可能需要考虑的8件事，以及如何与你的医生讨论它们。

No matter what your birth control goals, you should know that “the most effective options available are called long-acting reversible contraceptive (LARC) methods,” explains Lisa Wynn, M.D., OB/GYN at UCHealth Highlands Ranch Hospital in Highlands Ranch, CO. LARCs, which include hormonal IUDs, the arm implant, and a copper (nonhormonal) IUD, are 99% effective at preventing pregnancy. Other common options include the birth control pill, ring, and patch (each 91% effective) and condoms (85% effective).

“反思一下你目前的月经模式，看看你是否满意，”皮特里医生说。“你想要每月有规律的月经吗?”你希望没有月经吗?你的身体沉重而痛苦吗?还是光线很浅，不太讨厌?”根据你对这些问题的回答，你的医生可能会推荐不同形式的避孕措施。韦恩医生举例说，激素宫内节育器可以减少月经出血，而铜宫内节育器有时会使月经加重。

考虑一下，你是更喜欢“设置好就不用管”的方法，比如宫内节育器或植入物，可以持续数年，还是像口服避孕药这样每天都要服用才能有效的方法。“例如，避孕药是很好的，因为它给了你很多自主权来决定什么时候开始或停止使用，但我们知道失败率更高，”韦恩医生说。“人们可能会因为太忙而忘记接受它，这就使你面临更高的失败风险。”

想想你的计划生育时间表。虽然除了绝育(输卵管结扎)以外的所有方法都是可逆的，但有些选择可能会导致延迟恢复生育能力。韦恩医生说:“要知道，有些方法可以持续更久，让你更难马上怀孕。”她补充说，例如，(避孕针)可以在停止后将排卵推迟18个月，而一些服用避孕药多年的女性可能会看到长达6个月的延迟，以获得正常的周期。

与任何药物一样，避孕方法具有与医生讨论的潜在副作用。例如，荷尔蒙避孕药可能导致头痛，乳腺嫩度和突破出血。铜IUD可能会增加你的时期疼痛水平和出血。所有方法都具有潜在的副作用，因此与您的医生讨论您的疑虑，他们可以帮助您选择最佳选择。

并非所有副作用都是不受欢迎的。“出生治疗的一些非避孕效果正在增加月经周期规律，不那么重或痛苦的时期，如果需要这一点，无需治疗痤疮，改善某些类型的骨盆疼痛，预防周期相关的偏头痛，并降低风险有些癌症在其他人中，“Petrie博士说。理解潜力积极的不同方法的影响可以帮助您在最适合您的需求的人中回家。

这个问题是必须的:别忘了问你的医生，根据你的病史，是否有某些方法对你来说是不安全的，Petrie博士说。“你有家族史吗?知道这一点很重要，因为你可能不适合使用含有雌激素的避孕方法，因为它会增加血栓的风险，”韦恩医生说。此外，她说，如果你在服用避孕药等激素避孕药，先兆偏头痛会略微增加中风的风险。

大多数人使用出生控制来避免怀孕 - 但我们不能忘记预防性传播的感染（STI）。如果这是你的首席问题之一，很重要的是要知道只有一个避孕方法有助于防止STIS，博士，以及那是避孕套。因此，即使您在另一种形式的避孕手术等，也可能想要使用安全套。“我们建议女性不在一夫一妻制的关系中使用安全套来预防Stds，”Wynn博士说。

这些天有大量的出生选择，这意味着你比以往任何时候都更有可能找到一个适合您健康和生活方式的需求。所以不要害怕让你的医生开始讨论，帮助您为您找到最佳的避孕方法。“我喜欢拥有这些谈话，因为选择通过他们的生活和身体来控制[患者] - 并且有很多选择！”佩雷博士说。