7个迹象表明当你患有慢性阻塞性肺病时，是时候进行氧疗了

氧气疗法是一种为你的肺提供额外氧气的疗法。它可以通过鼻孔里的管子，面罩，或者呼吸管来给药。虽然你可以在医院或医生办公室接受氧气治疗，但如果你经常需要，你可以在家里使用便携式氧气罐或机器。这种补充的氧气可以帮助你保持正常的氧气水平，提高你的呼吸能力，更具体地说，可以在不感到呼吸短促的情况下行走。

纽约长老会肺科医生兼肺移植专家洛里·沙赫解释说，当肺健康的人呼吸时，肺会从空气中吸收氧气。氧气被转移到血液中并分布在全身。严重的慢性阻塞性肺病，肺部不能吸收足够的氧气，导致氧气水平低于正常水平。在这种情况下，氧气疗法可以帮助保持足够高的水平，以减少不舒服（有时是衰弱）的症状。你怎么知道氧气疗法是否适合你？继续读七个信号，是时候和你的医生谈谈了。

我们不是在谈论能量行走。如果你在以正常速度行走时感到呼吸急促，以至于不得不停下来休息一下，那就是你的氧气水平过低的信号。波士顿布里格姆女子医院的肺和危重病护理医生克雷格赫什（Craig P.Hersh）说：“如果你以自己的步调走路，不得不停下来，那就不正常了。”。赫什博士补充说，你应该能够跟上同龄人的步伐。如果你在走路的时候跟不上你的配偶或朋友，是时候去看医生了。

沙阿博士说：“当你的大脑感觉到氧气不足时，它会向心脏发送一个信号，让心脏加快跳动，以循环更多的氧气，所以你的心率会加快。”。她补充说，如果你继续行走，你甚至会开始感到头晕或心悸。你甚至可能开始出汗，因为你的身体会做出反应，就像你在努力工作一样，并尝试更快地泵血，以尝试循环更多的氧气。“你的身体试图告诉你出了什么事，”沙阿博士说。听听，和你的医生分享你的经验。

不，你在任何时候都不应该知道这是什么。你的医生在这里帮你：如果你呼吸急促，如果你的慢性阻塞性肺病更严重，你的医学博士可能会下令进行6分钟的步行测试，沙阿博士说。沙阿博士解释说：“在大厅里散步，手指上戴着脉搏血氧计，可以测量血液中的氧饱和度，这一点都不奇怪。”。95%到100%的水平被认为是正常的。如果你的年龄低于88岁，你就有资格接受氧疗。

你可能在想“谁没有?“虽然确实每个人有时都会感到疲倦，但患有慢性阻塞性肺病的人更容易出现睡眠障碍。咳嗽和喘息等症状肯定会扰乱你的睡眠，但夜间低氧水平也会影响睡眠质量，让你白天感到疲倦。每个人的氧气水平都会在一夜之间下降，因为呼吸会减慢。对于患有慢性阻塞性肺病的人来说，他们可能降得太低了。在这种情况下，你的医生可能会给你开氧气疗法，让你在睡觉时醒来，感觉得到更好的休息。

低氧水平有时会导致手指呈现蓝色，这种情况称为紫绀. 沙赫博士说，这通常在一些极端情况下更为明显，当一个人的氧气水平极低时。并不是你的手没有任何血流，而是血液没有充满氧气（使它变红）是应该的。如果你发现你的手指变蓝了，告诉你的医生。这是一个危险信号，你的身体可能需要补充氧气。

穿着不合脚的鞋子走了很长一段路后脚肿是一回事，但如果没有明显的原因导致你的脚或脚踝肿胀，就去看医生。慢性阻塞性肺病患者可能会因为长期低血氧水平而出现四肢肿胀。肝脏和肾脏需要足够的氧气来完成它们的工作，包括过滤血液中的毒素和液体。当他们得不到足够的氧气时，他们就不能正常工作，这可能导致四肢肿胀（肿胀=过多的液体积聚）。

沙阿博士说，补充氧气的效果是立竿见影的，对心脏、肺和大脑都有积极的影响。另一方面，吸入器可以帮助减少呼吸道痉挛，让你可以深呼吸，但它不会像氧气疗法那样提高氧气水平。你可能需要多管齐下的方法来治疗慢性阻塞性肺病及其症状，因此如果你已经在使用吸入器，但仍然感到呼吸短促或行走困难，那么添加氧气治疗可能是下一步。