做与不该做的旅行慢性荨麻疹

这引发有“我们只是去”之类的假期 - 一个，因为他们来看看一天带来什么，你拿的东西。但是，当你有慢性荨麻疹，自发性是不正确的方式去。

找出天气，湿度，空气质量（检查美国环境保护署的AirNow网站），地方菜（包括常见的成分），以及其他环境问题。

置身于陌生的洗涤剂和卫生用品可能会导致你花你的假期划伤和不舒服。

沿着自己的床单和洗漱用品将可能对你来说意味着额外的工作，但它可能还可以节省你从一个信号弹。休假是不是做实验床单（你不知道洗衣皂是干什么用的）和香皂，洗发水和保湿的最佳时机。你可以提前打电话，并要求过敏友好客房和低气味的清洁产品。跟着你知道什么最适合你。

如果你是一群人，甚至是家庭成员，你可能会随着人群走，不想成为一个谁说，“我不认为这将目的地为我工作。”

你可能知道什么最可能引发荨麻疹。你可能容易受到信号弹的影响天气太热了或太冷。在选择目的地时考虑您的触发器。例如，对于过敏体质的人对花粉，游轮，海滩度假胜地，或沙漠旅行都是不错的选择。对于那些谁最终在炎热的天气荨麻疹，考虑滑雪假期。

随着您可以在飞机上有什么限制，你可能会停止在当地的商店，一旦你到达目的地拿起可的松霜，保湿剂，或其他必需品。

最好是保持你的良好状态护肤程序并使用你在家里使用相同的产品。依托对您可能必须尝试新事物的行程手段产品购物。收拾好你的处方药和非处方药和护肤品两次 - 一次小飞行规定的容器内，你可以随身携带，并在托运行李的较大的集装箱第二组。

旅行的乐趣之一就是尝试不同的食物。你可能听说过当地最喜欢的食物，或者一直想尝试一下南方的烹饪，西南的食物，或者新英格兰的海鲜。注意:即使你能吃到主要的食材，这个国家的某些地区可能会使用不同的油、香料和配料，这可能会引发过敏反应。

一旦确定了自己的目标，研究各种餐馆。看看他们的菜单，打电话，并提出问题。例如，如果你是过敏坚果，找出他们在准备食物使用什么类型的油。然后，您可以映射出基于您共同触发该餐馆是可以接受的。如果可能的话，找住宿设施，包括一个厨房或小厨房准备一些饭菜自己。

休假是一个享受自己的时间，如果你正在安排与朋友或家人旅行，你可能想要的一切是完美的。你甚至可能会认为这是减轻压力的方式。但是，试图完美通常会增加压力。

压力是荨麻疹常见的触发器。别紧张。要相信，事情很快就会过去，并且假期不需要是完美的。没关系专注于您的需求，并从食物和活动，可能会导致耀斑望而却步。