黑色素瘤手术后如何治愈和保持健康
如果您早期捕获了你的黑素瘤,它通常通过门诊手术除去。对于一些,辐射要么免疫疗法接下来。对于更先进的情况,还有其他选项有针对性的要么佐剂治疗,提高手术有效性的药物。尽管如此,即使不需要其他治疗,黑色素瘤手术后的寿命也不会简单地恢复正常。遵循这些步骤以帮助您的恢复,保持健康的OP后,甚至帮助防止再次发生。
听你的医生
“对于最快的康复,您必须遵循您的医生的指示,”纽约州罗斯韦尔公园综合癌症中心皮肤科手术主任Kimberly Brady说。这意味着在获得绿灯之前不锻炼。(“你可以轻易分裂你的伤口,”她说。)它也意味着没有弯曲伤口护理规则。“我有患者自己使用三重抗生素软膏,这不是一个好主意,”布拉迪博士说。“这大大增加了你的机会接触性皮炎,复杂并减慢愈合过程。“
避免感染
来自黑色素瘤手术的感染可以随时在手术后30天内发生。虽然您的医疗团队可能规定抗生素以防止感染,但您仍然应该采取额外的措施,例如在OP后的前24小时内没有触摸绷带,并保持周围区域清洁和滋润,因为伤口周围的干性皮肤可以延迟康复。“通常,伤口护理涉及每天用肥皂和水洗涤该部位,涂上石油果冻,并用不粘绷带覆盖直至愈合,”布拉迪博士说。
如果你吸烟,停止
戒烟不仅提高了您的生活质量,“希望停止可能会降低复发的机会,”英格兰利兹大学皮肤科教授M.D julia Newton-Bishop。与此同时,戒烟可以帮助您愈合更快。“吸烟损害了血流到皮肤移植物或皮瓣,并显着提高了移植物不会幸存的机会,”加利福尼亚州纽波特海滩的董事会认证皮肤科医生Anne Marie McNeill说。
询问临床试验
虽然临床试验不是每个人,但如果你有一个Sentinel淋巴结活检(SLNB)检测到癌细胞,令他们询问是聪明的。根据2019年的报告临床医学那the world’s largest number of melanoma studies is happening right here in the U.S. “That’s something that might not routinely come up, so you’ll want to consider asking,” asks Philip Friedlander, M.D., Ph.D., director of the Melanoma Medical Oncology Program at The Tisch Cancer Institute at Mount Sinai in New York City.
PS:不要拖延!
“让我们说你对两年或三个黑素瘤进行手术,您正在寻找对黑兰群岛疫苗的临床试验,”弗里兰德博士说。“手术后不久的时间是这样的。”事实上,许多试验限制了你在手术后一定的时间内开始,这可能是op后两到三个月。如果您的肿瘤科医生在持续临床试验中的中心不练习,请询问附近有任何内容。
获得常规的皮肤检查
“与一般人群相比,黑素瘤幸存者九次发育第二黑色素瘤的九倍,”布拉迪博士说。“这意味着定期访问皮肤科医生或肿瘤科医生是后续护理最重要的方面。”优点不仅可以快速发现复发,它们也可以识别可能是的病变预癌要么非典型,可以用液氮,局部乳膏或另一种简单的程序容易地处理,然后在它们变为癌症之前。
坚持时间表
保护你的皮肤
正如我们已经知道的那样,黑素瘤幸存者更有可能发展第二黑色素瘤,但它们也是“越来越多的发展非蛋白酶皮肤癌的风险”,“布拉迪博士说。由于这一切,限制接触紫外线是很重要的。“总是寻求阴凉,特别是在上午10点之间。2下午2点;穿着防护服,如长袖衬衫和宽边缘帽子;Brady博士说,使用具有30或更高的SPF的广谱,防水防晒剂。“而且,我们必须说出来,没有晒黑床!
得到这个有点饮食帮助
“癌症幸存者可能具有改善的生活质量,降低复发风险,如果采取某些生活方式修改,包括健康饮食习惯,可能会提高死亡率,”布拉迪博士说。为了帮助到达那里,美国癌症协会建议任何人经历癌症治疗要求推荐参加注册营养师,特别是一个也是一个董事会认证的专家肿瘤营养。
在愈合中也很重要
这不仅仅是物理你需要从手术中愈合,而是你的情绪自我。根据期刊的同一报告北美的手术诊所前面提到,焦虑和抑郁水平在黑色素瘤中的水平很高,那些感受被证明表现出延迟医疗和较低的生活质量。因此,使您的职务恢复计划的心理健康部分。寻找一个熟悉癌症情绪损害的治疗师,并让愈合开始。
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