2型糖尿病是一种可治疗的条件,但即使血糖水平得到妥善管理,还有的可能性提高中风或心脏疾病。“我们说,糖尿病患者更容易有心血管疾病,但我认为更可能多少了解是很重要的,”泰斯Saliaris,医学博士说,在HealthCentral的采访。在此幻灯片中,我们将探讨与心脏疾病相关的一些具体的数字和2型糖尿病。
控制心脏疾病的风险
该美国心脏协会(AHA)认为糖尿病是心血管疾病(CVD)的七大风险可控的因素之一。您可以修改或控制七个主要的独立危险因素冠状动脉心脏疾病:香烟和烟草烟雾,高血脂,高血压,缺乏体力活动,超重或肥胖,糖尿病和健康的饮食。
减肥
10%的减肥能大大有助于降低你的胆固醇高的风险很长的路要走 - 或逆转心脏疾病和糖尿病。
年龄是显著
该健康和人类服务的美国能源部建议,如果你是超重和年龄超过45.建议测试对于那些超过45谁拥有更多的其他危险因素如一个你应该测试:高血压;高胆固醇;糖尿病家族史;非洲裔,亚裔,拉美裔/拉美裔,印第安人或阿拉斯加原住民血统;或妊娠糖尿病(孕期糖尿病)或超过9磅提供婴儿的历史。
知道你的号码,第2部分
“有高血压,糖尿病患者,除了确保自己的血糖控制开始,应定期跟进他们的医生,以确保他们的血压进行优化控制,” Saliaris博士说。“他们的胆固醇水平应检查,而且应该控制为好,或者与药物或饮食和锻炼。”
你的最终风险
了解风险因素,因此您可以进行更改是非常重要的 - 糖尿病有助于不止每年23万只美国死亡。“患者至少有三分之二的65岁以上谁拥有糖尿病病史会死某种形式的心脏疾病的” Saliaris博士说。“糖尿病患者大约有三到四倍更容易患上心脏疾病死亡比没有糖尿病的病人谁。”
中风
而且它不只是心脏发作,你应该知道的:据估计,人的65岁以上的糖尿病患者将死于16%中风。“大概一个在中风六个模具,” Saliaris博士说。“这是要记住一件重要的事情。当我们谈论心血管疾病,我们不只是在谈论心脏发作。我们也谈论招“。
心脏病
最后,风险修改是关键,因为最终的数字不会说谎。患有糖尿病的2至4倍更有可能死于由成人心脏病比没有心脏疾病的成年人。“它会影响您的小血管放松方式,他们提供血液输送到身体的其他部位的方式,” Saliaris博士说。“这就是为什么它会影响到这些区域中,有小血管,像你的眼睛,你的肾脏,你的神经,你的心脏一样。”