荨麻疹逐个月的月份指南触发
20%获得荨麻疹(或荨麻疹)的人,他们似乎无处不在。但总有一个触发器 - 如果你容易发生它们,那么很难保持所有潜在的原因。所以,我们按月爆发了一些主要罪犯,所有人都以帮助您在他们开始之前脱离那些快速的韦尔特。从夏天的臭虫咬伤到冬天的寒风,这是你可能导致你的荨麻疹的季节性触发器的细分。
1月触发:冻结温度
据美国国家环境信息中心(National Centers for Environmental Information)称,一年中最冷的一天发生在一月份,如果你有麻疹倾向,那么在外出时要格外小心,以避免患上一种特定类型的由温度引起的荨麻疹(cold荨麻疹)。Madfes博士说,虽然我们不太清楚寒冷的温度是如何引发的,但我们知道限制在户外的时间和裹上棉花,可以帮助降低汞含量。
2月触发:干燥皮肤
随着寒冷的月份拖延,天气可以开始对皮肤造成伤害,让它浸没。并且再次,刮伤的行为可以触发带来贴在韦尔茨的反应,这让你发痒的事情是避免的好处。Madfes博士说,将皮肤与乳木叶或芹酰胺霜的乳霜保持滋润。另一件有助于将Omega-3和Omega-6补充剂(每次1克)与维生素C(1,000mg)作为预防措施一起服用。尽管如此,请先从医生那里得到。
三月触发:户外运动
如果你喜欢在室外出汗,请注意:由于摩擦引起的刺激,炎热和运动都可能引发易患荨麻疹的人。这就是为什么住在南方的人们在春天会发现自己身上有伤痕,而住在北方的人们随后会发现。避免在一天中温度最高的时候出汗是个好主意。不要穿莱卡等合成纤维的衣服。“棉质或棉混纺的衣服是最好的,”Madfes博士说。“还要多带一件衬衫,锻炼后可以拿来换。”
四月触发:花粉
达斯博士说,春天是过敏的大季节,这在很大程度上要归功于树花粉和春天的杂草。由于这些微小的花粉粒足够轻,可以在轻风中传播,最终会落在你可能直接接触的东西上,它们很难避免。抵御荨麻疹的最好办法是什么?达斯医生说,去看医生,服用推荐的抗组胺药,比如克拉宁(Claritin)、仙特明(Zyrtec)或阿利格拉(Allegra)。
可能触发:臭虫咬伤
随着温暖的温暖的时间开始出现,昆虫也是如此 - 由于身体对通过它们咬伤引入的蛋白质的响应,因此可以作为组胺反应的一部分荨麻疹。如果您有严重的回复,请务必查看您的医生是否适合治疗。否则,Dass博士说:“通过应用虫子喷雾或穿着臭虫衬衫,穿着轻质的长袖衬衫,以及避免具有大型水和强烈香水的地区,这非常重要。”
6月触发:草
在夏季,草花粉是它的峰值 - 如果你恰好对你所在地区的任何类型过敏,Dass博士解释说,只需触摸这些东西就可以引发爆发。你的6月快乐的计划?远离那些绿色刀片并观察草花粉计数,以确定留在内部更好的日子以避免其残留物。
7月触发:模具
户外模具是一个全年引发许多可以触发蜂巢园艺或互动时如果遇到大自然,因为它生长在潮湿和温暖,这普遍,hives-inducing过敏原可以在夏季末达到高峰,据美国过敏Ashtma Immuniology。同样,它也会在春天激增——在10月份更凉爽的州,落叶可以庇护这种真菌。
八月触发:热浪
热本身就是导致荨麻疹的一个原因,但在一年中最热的日子里,还有另一个因素也会导致荨麻疹:“汗水在皮肤上堆积,干燥后留下残留物——会使皮肤干燥[和刺激],”Madfes博士解释说。你的应对策略是:尽可能在空调里寻求庇护,不能的时候就躲在阴凉处。
9月诱因:普通感冒
九月在寒冷的季节开始,这可以在征税免疫系统时掀起宽度。据Madfes博士,通过同情神经系统,任何疾病都会导致荨麻疹的情况相同,压力和焦虑可以介绍组胺的生产和释放。冷却被挑出,因为它们是如此普遍。一种方法来脱掉嗅闻的情况(以及可能遵循的荨麻疹):洗手。嘿,这是我们都非常习惯于这样做的事情。
10月触发:豚草
有一个原因似乎10月份是一个打喷嚏。“秋天是牛奶率在高峰时,”奥克公园奥克公园的DMC哈珀大学医院的过敏医生,M.D.,M.D.。当您在外面的同时直接接触植物的花粉时,荨麻疹最常见的是,刺激皮肤的桅杆细胞。但是当花粉吸入时,也可以将它们作为整体过敏剧集的一部分,并且免疫系统释放称为IgE的抗体。Dass博士说,对豚草患者的最佳赌注:询问您的Doc用于处方过敏药物。
11月诱因:柑橘类水果
橘子,橘子和许多其他柑橘类水果在晚秋季季节,可以引起柑橘过敏症的荨麻疹,因为另外一个原因:解释道博士,柑橘类水果是已知的“花粉食品综合征”或“口服”的触发器过敏综合征,“其中一株植物的花粉与其他过敏原相似,如果实,蔬菜,豆类和树坚果,使身体混淆两者。一个可能有助于如果您怀疑第二个情景发生的一个策略会发生在你身上:吃它煮熟,说,Dass博士解释的果酱形式摧毁了那些潜在的有问题的植物蛋白质。
12月触发:羊毛
当人们拿出他们的羊毛外套时,荨麻疹就会袭来。即使你对羊毛的实际成分没有反应,它也很痒。这很重要,因为“抓痒会触发你皮肤中的肥大细胞释放组胺和其他炎症激活物,”Diane Madfes医学博士说,她是纽约市的皮肤科医生,也是西奈山医学院的皮肤科助理临床教授。如果这对你来说是一个问题,那么是时候选择一种纤维更光滑的替代品了,比如棉布。
一年中最冷的一天:国家海洋和大气管理局。《何时预测一年中最冷的日子》ncdc.noaa.gov/news/when-to-expact-coldest-day-of-year.
室外过敏原:美国过敏院哮喘和免疫学院。“户外过敏原。”aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/outdoor-allergens
贝丝·莎普利是一位屡获殊荣的美容、健康、健康和生活方式自由撰稿人,她的作品曾出现在Glamour.com和Elle.com上,健康状况监控器那玉兰杂志那玛丽克莱尔,realself.com等等。职业亮点包括一个多年的Stint,作为Glamour.com的引导美容作者,并为A贡献《纽约》杂志包裹在割礼中获得国家杂志服务奖。