大约有女性的乳房两大事实：每对都是不同的，变化是不可避免的。从在青春期早期的肿胀（和背下来萎缩）孕期和哺乳期的第一种激素萌芽，你必须在20乳房会不一样的人你走周围40。
下面是每20或30出头，应该知道她的乳房。
你的月经周期事项
在你的月经周期的过程中荷尔蒙的变化可能导致肿胀，压痛，甚至在你的乳房肿块。这些被称为乳腺纤维囊性改变正常的变化。您可能还注意到轮，招标肿块您启动期，然后不久后缩背下来之前获得在本周更大，更嫩。美国癌症协会，并说这是最有可能充满液体的囊肿，是没有危险的。
一些乳腺肿块是正常的
有些女性在20多岁和30岁的有橡胶，公司，或在自己的乳房称为纤维化硬组织。像囊肿，这种肿块一般是没有什么后顾之忧，根据美国癌症协会。但是，如果只有一个乳房是波诡云谲，而不是其他，有一个医生检查出来，威廉·欧文斯，医学博士，极光BayCare医疗中心综合乳房护理中心的绿湾，WI主任。
良好的体育胸罩是很好的投资
无论多么自信的你对可能是，它仍然是重要的投资在支持运动胸罩。因为在我们的乳房没有肌肉，阻止他们了，不支持移动可过度伸展的是将它们连接到您的胸壁薄的韧带，导致皮肤松弛和疼痛。和乳房走动颇有几分，甚至当你刚会走路。研究人员在朴次茅斯的英国大学的一项研究发现，你的乳房轻摇以数字8个运动当你走或慢跑，他们可以运行的同时向上移动到六英寸他们原来的位置。
说到胸罩......洗你们的！
走在一个肮脏的身边，吃力胸罩可导致皮肤问题约书亚Zeichner，医学博士，在纽约州纽约市西奈山医院美容部主任和临床研究的皮肤科说。“在潮湿的衣服坐在那对皮肤棒可能导致毛囊炎，毛囊的轻度感染，看起来像脓丘疹，”他解释说。“尤其是下面的乳房，潮湿环境也能促进增生酵母和细菌，导致一种称为擦烂，那里的皮肤变得又红又痒的条件。”有时，这些皮疹需要处方治疗。
不要以为你是“太年轻”乳腺癌
只有3％的确诊在2017年乳腺癌的新病例4％是在40岁以下的女性据美国癌症协会。这就是说，在年轻女性乳腺癌往往是更积极的比它是中老年妇女。“Because breast cancer in young women is uncommon, sometimes even their primary-care physicians aren't thinking that it's a real risk for them,” says Mariana Chavez MacGregor, M.D., an assistant professor of breast medical oncology at the MD Anderson Cancer Center in Houston, TX. That means it’s even more important for women in their 20s and 30 to know the体征和症状看出来的。
你可能需要一个乳房X线照片比你早想
大多数妇女不需要乳房X光检查，直到40岁，但如果你的个人患乳腺癌的风险是高于平均水平，你可能需要早期筛查。“Patients with a significant family history of breast cancer, breast-cancer gene mutations or other high-risk genetic syndromes, or a history of chest radiation may be recommended to start screening at age 30 or earlier,” explains Rebecca Teng, M.D., an ob-gyn with Women’s Health Texas in Round Rock, TX. “Younger women in their 20s and 30s, depending on their risk factors and clinical situation, may also require ultrasound or MRI along with mammograms.”
怀孕的早期迹象可以显示在你的乳房
你们有些人可能在怀孕初期发现的第一件事情是疼痛，压痛，并在你的乳房肿胀。“这是由于怀孕期间雌激素和孕激素水平的提高，”呼玛法里德，医学博士，一个妇产科在贝斯以色列女执事医疗中心在波士顿，MA解释。在怀孕后，体内激素的变化也可以加深你的乳头的颜色。“有些妇女还注意到在乳头，那些细小的‘颠簸’的腺体，在母乳喂养的准备分泌的润滑。它在怀孕期间只发生，”法里德博士说。
了解你的正常是关键
一些医生鼓励病人每月给自己的乳房自我检查。“女性去了解自己的乳房是非常重要的，”肿瘤学家乔纳森Stegall，医学博士，在该中心高级医学，在乔治亚州Alpharetta的综合癌症治疗中心的医疗主任。底线是，你要知道什么是正常的外观和感觉你的乳房，这样当有纹理或外观的变化，你会发现。该Komen乳腺癌基金会有一个快速和简单的方式做自我检查：只要站在镜子前赤裸裸地问自己几个简单的问题什么，你看得见，摸得着，突然从乳头溢液新节或温暖的斑点。