溃疡性结肠炎:你的家庭是否妨碍了你的康复?

为你的溃疡性结肠炎寻找最好的治疗方法（UC）可能涉及寻求谁是远离你住的地方或谁是你的保险网络的出来的专家。其结果是，好心的家庭可能会试图说服你只选择谁是离家近，为了方便和节约成本之内的网络医生。它可能有助于解释你的家人，找到最好的照顾可以节省时间和金钱，从长远来看。

你UC的影响，以及那些靠近你。尽管数据建议那些生活与UC有可能导致生命类似于他们的健康同龄人相对于社会和职业成就，与您的情况可能需要更多的家庭支持不好的时候。什么时候喇叭裤发生这种情况时，家庭成员可能会不知不觉地抱怨，因为他们承担了更多的家庭责任。提醒他们好日子会随之而来可能会有帮助。

有时只有你的医生能看到你的UC的可见证据。因此，一个家庭成员可能会说，“嗯，你看起来不生病。虽然他们可能是在恭维你，但这可能会伤害到你，让你觉得他们并没有认真对待你的UC。解释说UC包括你看不到的症状，以及活动性疾病和缓解期，可能有助于他们的理解。让他们知道几乎一半与UC是缓解在某一年。

如果你刚刚被确诊为UC，你的家庭成员我挣扎着调整，这可能会导致你的问题，根据心理健康顾问朱迪LaPrade。“改变是很难的，而所需的主要生活领域，如饮食习惯，运动的积极变化，增加的停机时间，和通信模式可能威胁到其他家庭成员。它可以感觉它是关于他们，当它不是，”她说。要明确你的家人，你是做了这些改变对你的健康，并没有任何与他们以及他们如何选择过自己的生活。

虽然UC没有“最佳”饮食，但是有你应该避免的食物。如果你的家人不断地与食物，会加重你的症状在勾引你，这样可以增加恒定应力。它也可以是一个重大的不便，如果你始终是一个负责准备健康的食物。让你的家人知道，许多是不利于你的UC也是不健康的为他们的食物。更改为的健康食品饮食可以受益家庭的每一个人。

根据克罗恩病和结肠炎基金会在美国，只要你感觉足够好，并得到医生的许可，你就应该进行有规律的锻炼。近年来，我们对运动和慢性疾病的理解已经发生了变化。因此，那些总是被告知生病时要休息的年长家庭成员可能会让你的健身努力受挫。让你的家人知道定期锻炼如何让你受益，这可能会很有帮助。(寻找灵感,看看这个女人IBD如何找到了尊巴的热情。）

文化塑造了关于什么是疾病和可接受的治疗的观念美国家庭医生。因此，不同的家庭成员可能有关于什么是基于自己的文化信仰你的条件可以接受的治疗不同的信仰。如果你的信念与他们不同，知道这是你寻求保健的权利您想。你的家人的信仰有可能在他们在年轻的时候灌输，你可以恭恭敬敬地拒绝跟随他们。

与像UC条件生活可能要求您看到多个专家一年几次。您的家人可能不明白你的病情的复杂性和所有所需，让你感觉你最好的约会。对一些疾病的不同方面教育你的家人可能会在他们的理解很长的路要走。

“为什么会有人服用这种药物?”“我们很多人都是在一位家庭成员观看了一个药品广告，了解了所有可能的副作用之后，才听到这种情绪的。如果你碰巧在服药，你的家庭问题，它会导致你的怀疑和困惑。下次再发生这种情况时，提醒你的家人UC治疗是复杂的，有时你的最佳生活需要冒险，包括那些与药物有关的风险。

范德比尔特大学医学中心把这种不支持的行为称为“错误的帮助”。“这是当你的家人不断告诉你该如何治疗你的疾病，损害你的自我效能的时候。”制定明确的界限确切地告诉家人什么是最有帮助的是控制这种行为的第一步。

虽然它可以令人望而生畏到家庭成员之间倡导自己，知道它可以是简单的比我们意识到的实践在一个新的，健康的方式，以减少家庭冲突通信。“使用‘我’的语句，如‘我想，我需要的，我觉得，我将不胜感激，如果你......’后面的是什么需要或感觉是一个明确的说明，” LaPrade建议。“这会自动从听者降低防御。这些步骤将变得更加舒适的使用。”