10种自然疗法可以帮助你的RA

自然疗法医生（NDS）从整体的角度整合草药与技术，如针灸，生物反馈疗法，顺势疗法的补充，并辅导治疗，整个人接近治疗。重点是预防保健和消除，可以在内部和外部治疗的方式获得的障碍。自然疗法的医生都认可的卫生专业人员谁经过严格培训，之后的科学原理。

“我们的目标是为自然疗法医生，试​​图了解原因，并与任何自身免疫性疾病，可以揭示非常困难的，”说敖德萨吉尔，日期不详自然疗法观点RA的东西，从多种因素相互作用的发展。这些可能包括食物过敏，肠通透性（“肠渗漏综合征”），过度的炎症特性，以及其他。RA治疗包括各种技术解决这些因素。

关于草药药物一个共同的信念是，它是“自然的”，因此是安全的。草本药物是中药的一种形式，副作用，并且可以具有与其他物质包括天然的和西部（对症疗法）的相互作用。自然疗法是草药专家，可以为您推荐最好的选择你的病情。他们也可以分享那些可能和你正在服用或可能会导致你的任何医疗条件的问题其他的事情交互的信息。

针刺是中国传统医学中使用的技术。它涉及到对身体十分插入细针到不同的点来平衡能量的流动。有研究表明，针灸可以有效降低炎症， 以及控制疼痛。自然疗法医生在后面针灸中国医学哲学训练和使用这种技术来治疗各种身体和情感问题。

营养信息和治疗是在自然疗法的强烈关注。如果你曾经想尝试的消除饮食，以帮助识别您的RA食物过敏或食物触发的潜在作用，自然疗法可以指导您完成整个过程，并解释结果。自然疗法医师还可以帮助设计一个健康的和支持性的减肥方法不会影响任何您需要为您的健康的营养素。

所有的药物有可能导致副作用的可能性和RA药物也不例外。自然疗法的医生可以建议补救措施，可以减少你的副作用的经验。这“是大的方法，一个自然疗法可以帮助RA患者之一，”吉尔博士说。“消化永远是当我们处理任何类型的关节炎的目标区域。我们希望以标准化菌群。益生菌是对我的列表的顶部“。

自然疗法的做法侧重于预防医学，因此可以在支持你的健康有帮助。RA是一个系统性的条件并影响不只是关节，还有其他系统，包括内脏器官，如你的心中。向被尽可能健康可以支持你的身体和心灵，你忍受RA的挑战工作。钕可帮助您选择合适的维生素，营养补充剂，饮食和锻炼，逐步改善你的健康。

补充剂可随处从健康食品商店超市，而是我们该如何选择什么是适合我们呢？咨询自然疗法可以帮助您选择哪种补充是最重要的，你拿，以及作为补充的特定品牌很可能工作最适合你。一个ND也可以给你如何服用保健品，因此将努力尽可能地为您的健康的一个特定方面的信息。

激烈疲劳是RA的常见症状，以及RA吃药频繁的副作用。它可以使人衰弱到与条件的人已经知道说疲劳是比痛苦更厉害一点。包括您的治疗方案自然疗法的选择可以提供支持通过补充剂，针灸，和其他技术来减少疲劳。

自然疗法也可以提供帮助与多种类型的用于治疗类风湿性关节炎。“我名单上的顶级营养补充鱼油，我们认为是一种抗发炎。自然疗法医生可以帮助您找到最合适的鱼油，”吉尔博士说，强调，有些人会更好地工作比其他人。其他治疗方法包括针灸，生物反馈，为温和的运动建议和咨询。

生物反馈是教人控制自己身体的反应是什么在他们的生活中发生的部分技术。你可以训练自己控制，通常不由自主发生（例如血压，肌肉紧张，心脏率）的过程。它可以是一种有效的除了你的疼痛管理方案。一些自然疗法包括生物反馈治疗在实践中，也可以向你推荐一位医生为您服务。

如前所述，自然疗法需要一个整体的角度，把整个人。这包括你的情绪健康。自然疗法的医生有资格提供咨询，例如，涉及到应对和接受你的条件。如果您有心理健康问题，如焦虑，萧条，他们也可以推荐草药和顺势疗法可能会有所帮助。

如果您有兴趣的替代方案，自然疗法护理可能是一个选择。这可能是比较昂贵的，因此请查看保单，了解自己是否被覆盖，并为多少。如果资金紧张，有您所在地区的自然疗法学院，你可以使用一个学生诊所的费用可以递加提供。这也是一个好主意，让你的风湿病知道你是咨询的替代医生。

不是每个人都谁喜欢给自己一个自然疗法已经收到四年的培训，并完成了居留权。确保你问哪里的自然疗法去学校，并在那里接受训练 - 这应该是其中之一8个认可程序在北美。你也可以做一个通过区医生自然疗法的搜索谁是自然疗法美国医师协会的成员，以确保您咨询的人被许可的做法在您的状态。