如何支持患有牛皮癣的爱人

银屑病经常被误解。大多数人都不知道牛皮癣是什么，也不知道为什么它会让你所爱的人的皮肤出现这种状况。稍加研究，你就会知道牛皮癣是一种自身免疫性疾病——它是由过度活跃的免疫系统引起的——其病因目前还不清楚。银屑病有几种不同的类型，其严重程度和诱因因人而异，有时也不同。

首先问你爱的人他/她感觉如何，他/她需要什么。一旦你开始了谈话，你俩就会更容易理解需要或想要什么样的舒适。你的爱人可能想让你去看医生，或者他或她只是想找个人发泄一下牛皮癣。这看起来很简单，但是对话是开始支持你的朋友或家人的最好方式。

帮助你所爱的人养成健康的生活方式。鼓励良好的营养和健康的饮食习惯，并成为一个锻炼伙伴。不要坐在沙发上看电视，吃一包薯片，建议——并帮助——做一顿含抗炎食物的健康晚餐，在附近散步，了解彼此的生活。

压力是牛皮癣的常见诱因。对你爱的人说“不要紧张”是很容易的，但对他或她来说，真正放松和停止担忧可能很难。生活通常会充满压力，但加上一种可见的慢性皮肤病，这几乎是不可能的。问问自己如何帮助减轻每天的压力，或者和你爱的人一起参加有助于缓解压力的活动——比如瑜伽或冥想。

记住，照顾像牛皮癣这样的慢性疾病患者，看着你所爱的人生活在痛苦中，这也可能是困难和有压力的。在线或亲自与其他护理人员联系，讨论护理计划、您所面临的挑战和您所关心的问题，并交换护理牛皮癣患者的建议和经验。

有时你能做的最好的事情来支持牛皮癣的人是听和接受他或她告诉你。大多数患有牛皮癣的人都不希望自己的病情成为唯一的定义。在那里倾听你所爱的人的担忧，允许他或她谈论他或她的感受。对于许多患有慢性疾病的人来说，有一个可以倾诉的知己是非常宝贵的。

有时处理像牛皮癣这样的慢性疾病对一个人来说是难以承受的——关于这种情况、治疗方法、副作用等方面有很多需要了解。主动和你的爱人预约医生——如果只是为了确保他/她了解医生的信息——尽可能多地了解牛皮癣(特别是诱因)和治疗方法。

鼓励和你心爱的人来散步，或只是坐在外面在一起。阳光往往有助于舒缓，并在一个健康的范围内治愈牛皮癣可以帮助保持的维生素d水平。

帮助你爱的人遵守他或她在家的治疗计划是有好处的这两个因为它有助于减少银屑病爆发的频率。如果可能的话，提前考虑一下，在浴室和卧室里放些润肤霜和其他你爱的人在紧要关头可能需要的东西。帮助做家务也不是个坏主意!