管理工作场所荨麻疹
感觉你最好的,而在工作中是至关重要的,当涉及到你的工作效率,融洽与客户和同事,并有能力保持专注。但是,管理一个持久的条件,如慢性荨麻疹能带来额外的压力源,以你的工作经验。因为有慢性荨麻疹,治疗计划,预防的方法这么多的触发器和工作场所住宿将是每个人不同。如果你对付慢性荨麻疹,了解如何更好地管理工作场所的条件。
如何治疗慢性荨麻疹能影响你的工作
慢性荨麻疹,让人体验发痒,红色的伤痕,可以摆脱对皮肤的任何区域和最后六个星期以上。条件会影响人的身体和心理层面,带来疼痛,发痒,并与焦虑,担心,甚至抑郁的感受刺痛一起。当荨麻疹上有明显的皮肤的某些区域(例如,面部或颈部),不能被覆盖了服装,与其他人互动的工作也能带来尴尬或羞愧的感觉。
限制或避免触发器,如果可能的话
虽然大多数的慢性蜂巢案件在本质特发性,即没有具体的原因,有些人能够追踪弹到特定的触发器。虽然进食或进入与某些食物接触可能想到的第一个触发器,你可能会惊讶地得知,其他触发器等极端高温和低温,冷水,阳光,甚至压力可能是负责爆发。
追踪所有可能的工作场所触发器
如果你在使你接触到这些类型的触发器的工作,请考虑写日记爆发发生之前,让您的活动的记录。有过敏症的工作,并具有记录你的潜在的触发器,可以帮助你找出荨麻疹的原因,帮你找到一个方法来限制曝光,或标识就医,可以减少耀斑UPS。此外,看到我们工作的住宿下一张幻灯片,可以帮助限制你的曝光,如果你发现在工作中的触发器。
这里是一个住宿,如果有必要
对于生活有慢性疾病的人,在ADA -与美国残疾人法- 要求雇主提供合理的便利条件,或修改的工作环境,让员工继续履行他或她的工作。各用人单位的住宿环境是不同的,但如果你在说,暴露于某些化学物质或极端温度是造成暴发的环境中工作,与你的人力资源经理或老板说话,看是否住宿可以作出。
把你的衣服观照
从服装和某些面料提高我们的体温肌肤压力可能是潜在的触发因素。按照ACAAI - 过敏,哮喘和免疫学美国学院 - 衣服收缩,造成压力,甚至差或紧合脚的鞋子可以使蜂箱疫情恶化。软,宽松的面料是你最好的选择,如果你患有慢性荨麻疹困扰。另外,如果你穿制服上班,并认为这是促成爆发,这可能是住宿面积与雇主洽谈。
工作中的手部有无治疗方案
一线治疗通常包括短期和长期的抗组胺剂。还有些人会采取皮质类固醇,免疫抑制剂,抗IgE单克隆抗体,或肾上腺素。无论你从事兼职工作或更长的12小时轮班,它始终是一个好主意,手头上有多余的药物在突然和意外动火工作的情况。另外,与你的医生了解哪些药物是最好的在紧急情况下,或者如果荨麻疹引起肿胀你的嘴唇,喉,颈,或舌发言。
教育信任的同事关于紧急干预
您可能不希望与您的同事共享您的医疗信息,特别是如果你是一个私人的人或担心它如何影响你的工作表现的判断。话虽这么说,你应该考虑让你的病情,你服用何种药物,以及它们如何能够在紧急情况下帮助了密切的同事或上司知道。有些人患有慢性荨麻疹携带外延笔在紧急情况下。在这种情况下,一定要说明如何外延笔会被正确使用,如果你不能在工作中管理它自己。
以消除应力机会的优势
有些雇主允许健身房,按摩,瑜伽,或其他健康津贴,帮助员工战斗压力和照顾自己照顾得更好。问问你的人力资源经理什么的健康津贴您的雇主提供,如果有的话,或者如果任何健康类或事件可现场。应力消除技术,如恢复瑜伽,针灸,或正念程序可以帮助你更好地管理荨麻疹,因为压力是错综复杂的连接到爆发。
地址底层情绪
任何慢性疾病生活可以拿出它的挑战。虽然慢性荨麻疹会导致明显的身体症状,但不要忘记看不见的症状,如恐惧,焦虑,自我孤立,抑郁,陪伴的条件是很重要的。如果遇到情绪困扰,焦虑,烦恼,或抑郁,伸手到在与谁患有慢性疾病的人生活工作经历辅导员或治疗师。照顾你精神健康是一样的你的身体健康的重要慢性荨麻疹的时候。