当你被诊断为MBC时，挣扎是正常的
当狄安娜第一次被诊断出患有转移性乳腺癌时，她很难适应新的现实。”你开始变得抑郁．你开始想，‘会发生什么?我的人生将走向何方?’”她说。“为了克服这个困难，你需要让自己的心态保持在一个特定的位置，而在一开始，很难做到这一点。”当你感觉自己在情绪(和身体)的过山车上时，要知道有一些资源可以帮助你在旅途中。
了解转移性乳腺癌
当你面临晚期癌症时，谷歌可能是你最大的敌人。但这并不意味着你不应该做研究。“对我来说，我需要去了解治疗方案，去研究它，去理解转移性乳腺癌的整个概念。这帮助我消化了一切。”虽然避免过分关注统计数据很重要，但关键是要从有信誉的来源获得可靠的信息。
找一个你信任的乳腺癌医生
拥有一个你信任的医疗团队可以帮助你有信心在转移性乳腺癌的征程中前行。黛安娜找到了一个她可以信赖的肿瘤专家，Olwen Hahn，医学博士，“Hahn医生很适合我的原因是我们发展的关系，以及我信任她的某些方面，”黛安娜说。如果你对自己的护理不满意，不要害怕寻求其他意见。
与其他治疗转移性癌症的人联系
Dionna的一个主要支持来源在她的癌症治疗期间，是在线支持小组。例如，当黛安娜的医生告诉她治疗的第一步不会是手术时，她对自己的治疗计划感到不确定。“对我帮助很大的是转移性疾病的在线支持小组，人们告诉我，‘哦，是的，我从来没有做过手术。这就是我所做的。’”与其他经历过类似治疗的人交谈，让黛安娜内心平静下来。
依靠你的家人和朋友
当狄安娜发现自己患有转移性乳腺癌时，她做出了一个艰难的决定，辞掉工作，搬去和父母一起住。她非常感谢父母的支持。她的母亲诺玛经常陪着她去看医生，并在困难时期给她智慧的忠告。“如果没有我母亲的支持，我想我现在不会在这里。她是我前进的动力，”黛安娜说。不要害怕接受别人的帮助。
青少年和儿童可能不理解你的MBC诊断
当狄安娜得知自己得了癌症时，她的儿子才12岁，告诉他这件事让她心痛不已。“一开始，当我第一次告诉他诊断结果时，我们的关系很艰难。他似乎离开了我。”幸运的是，随着迭戈长大，他们能够重建他们的关系，今天，他们的关系比以往任何时候都牢固。家庭成员的癌症诊断需要时间来处理，尤其是年幼的孩子和家庭成员．
成为转移性乳腺癌患者的倡导者
狄安娜利用她治疗转移性乳腺癌的经历找到了生活的新激情:为其他患有乳腺癌的女性争取权益。虽然对转移性乳腺癌的宣传是戴安娜回馈他人的一种方式，但也帮助她在自己的癌症之旅中保持健康的心态。“成为一个倡导团体的一员可以帮助我保持积极，帮助我继续前进。如果我不花时间做点什么，我会发疯的。我需要保持忙碌，这让我不断前进，想要有所收获。”
要知道MBC治疗的进展可能会比较缓慢
无论是在你的个人治疗中，还是在更广泛的寻找治愈方法中，癌症世界的变化往往缓慢但稳定。“我认为当某人新诊断的黛安娜说。“如果我和一个刚被确诊的人交谈，我希望他们知道:不要失去希望，不要失去信心....它可能不会马上起作用;这需要时间。但我知道时间并不是我们每个人都拥有的，但就目前而言，改变正在缓慢而确定地到来。”
以积极的态度面对未来
随着转移性乳腺癌的诊断，一个不确定的未来可能会引导你与死亡作斗争重新评估你的优先事项。利用这个机会关注你爱的人，你的激情和你的目标感。“当你患了乳腺癌，你活了下来，你熬过了那一天，你以任何可能的方式熬过了那段时间，”黛安娜说。“而我的方法是积极思考。”
为了了解更多关于狄安娜的旅程，看她的Live Bold, Live Now的故事．