12必须读取次数，如果你有类风湿关节炎

我们中的很多人对RA如何影响我们的生活有点隐私，但是克里斯蒂娜·施瓦布不得不把它藏起来。作为一名成功的时尚记者，她的职业生涯取决于不生病。在她的书中”关节炎，电视，时尚和Me：从奥斯卡把我送回家”她终于不再躲藏，而是选择告诉它是什么样是病入膏肓，并与RA燃烧，同时保持在娱乐行业高压生涯的真相。

有多少次你看了以后嬉闹着冒险的主人公RA？埃里克·亨利维克，作者鬼神“用自己与RA生活的经历，描绘出一幅生动逼真的日常斗争画面。然后，他把他的英雄安置在另一个领域，与强大的神灵战斗和对抗，以拯救他的家庭。不过，“神出鬼没”不仅仅是一个伟大的故事。读一本书，其中一个有RA的人是故事中真正的英雄，既鼓舞人心又充满力量。

类风湿关节炎最令人沮丧的部分之一是必须自己解决所有问题，这可以让你放下不必要和徒劳的死角。“类风湿性关节炎：治疗、副作用和疼痛的管理工具”是一个系列两个RA新手和退伍军人第一。我写这本书用它作为谁就会引导你做出决策，以应对症状的朋友的意图，与RA一起创造更好的生活。您可以在HealthCentral上阅读更多我的文章。

当你的生命跨越了一个虚拟的囚徒的范围，因为RA阻止你离开你的家，成为一个摇滚明星的孩子的保姆，一个家庭虐待的幸存者，和RA的倡导者，你把它写下来。在“内心的敌人：力量、决心和接受的回忆录，“作者卡伦·埃杰从她30多年的类风湿关节炎生活的股故事。这是一种发自内心的书带回家的道理，有这么多的生活与RA，但病情可颜色，你做的一切。

现在每一次，一个孩子的梦想长大后打职业棒球成真。它没有为埃米尔·迪安德雷斯. 然后，拉把那个梦带走了。在他的回忆录中很难握：青年棒球的回忆录，以及慢性疾病他讲述了棒球是如何与他生活中的一切美好事物联系在一起的，以及他是如何在RA之后重新创造这种生活的。这是一本非常相关的书；每个患有类风湿关节炎的人都有在确诊后不得不放弃或重新想象的梦想。你可以在HealthCentral上阅读更多埃米尔的文章。

许多饮食声称能够用很少的研究治疗RA备份它们。但是，那抗炎饮食有重要证据证明其有效性。在“类风湿性关节炎食谱：消炎食谱抗击耀斑和疲劳”营养师凯特琳参孙分享基于抗炎饮食的美味食谱。尽管不是每个人谁拥有RA发现自己的病情响应为了改变他们的饮食方式，这种饮食方式得到了改善你整体健康的研究的支持，包括降低心脏病。

和许多人一样与RA，丹尼尔P.马利托是听腻了，他太年轻了，有这样的痼疾。这就是为什么他写道：“这么年轻：一个住的生活类风湿关节炎”他11岁起就患有自身免疫性关节炎的回忆录。这本书有趣，令人心碎，感人至深，让你觉得你好像认识丹，想和他共进晚餐，了解更多关于他的生活。

童话故事从我们的文化如何运作、如何表现和讲述我们的梦想开始教育孩子。但通常情况下，生病或残疾的角色被降级到智者或邪恶的恶棍角色。在“仙灵骡子，作者克里斯林德贝克，女主角，Sorah，是面临特别选择一个普通的人。通过Sorah的RA的故事编织很多的情况下，人的条件脸：欺负，怀疑，善良，支持和厚爱。

有很多专注于RA带走，尤其是那些是什么样子与条件住在寻找来自外部的。但RA也可以改变你的好谁。作者吉埃尔顿是一名职业治疗师，她从小就和RA住在一起。在“有弹性的生活：学会在风湿性关节炎中茁壮成长，而不仅仅是生存”她引导你走向发现在自己的信仰，并想办法用切实可行的意见和有益的工作簿部分融合她自己的故事与条件，生活得很好。

当你患有类风湿性关节炎时，医疗预约是你生活中一个反复出现的特征——一个非常令人沮丧的特征。有谁比双方都在的人更能给你建议呢？瑞奇·怀特有强直性脊柱炎，一种自身免疫性关节炎，也有做护士的经验。在“负责：让你的医疗预约为你服务，他的股票在制定目标有用的技巧，计划你的约会，通信，建设有你的医疗团队良好的关系，等等。

RA最绝的是不是“只是”关节炎 - 这是一个全身性疾病会影响你身体的几乎每一个部分。在“类风湿关节炎揭密：10类风湿危险的疾病，“作者凯利·奥尼尔·杨潜水深入研究，精心文件，RA是全身体状况。对风湿病学家和研究人员，以及知识渊博的RA老兵减速，这本书是在RA的医疗效果的全面教育，并为RA是如何看待和处理变化的需求慷慨激昂。

患有慢性病的第一年尤其具有挑战性。这是当你必须学习一切，了解治疗，应对技巧，并适应情绪。“第一年：类风湿关节炎：一个基本指南初诊，作者M.E.A.麦克尼尔，是一个很好的指南，可以帮助你掌握一切。2005年出版的一些章节有些过时了，但其中许多——特别是与调整和家庭关系有关的——今天仍然很重要。