关于养育患有双相障碍的成年儿童的10个问题
也许你已经长大的孩子很少在家庭活动中说话——或者她外出聚会好几天不睡觉。情绪会在没有警告或解释的情况下波动,在使人衰弱的抑郁和无法解释的能量爆发之间摇摆。然后还有吸毒和酗酒——你没有亲眼看到,但你怀疑它正在发生,也许是自我治疗——和其他危险的行为。如果你的成年儿子或女儿患有双相情感障碍——新近诊断或尚未确诊——你可能会担心他们的情感、身体、教育和职业健康,尤其是如果他们不再住在家里。你如何帮助?
双极经常首先出现在年轻的成年期
根据国家联盟对精神疾病(NAMI),双相情感障碍的症状通常首先出现在25岁以下(尽管他们有时会越早出现),这可以使这种情况导航为父母的额外棘手的速度棘手。您可能不再对您的孩子有法律权威,但您担心双极可能会影响其生命和生计。了解这一点:虽然他们可能会推回你的努力,但你的生长的孩子可能比以往任何时候都需要你。
我应该给我的双极成年孩子提供多少情绪空间?
理想情况下,你有一个支持我,跟你的孩子生长,促进友好关系最大的独立,罗伯特·汉密尔顿说,医学博士,精神病学家OSF医疗在正常,涉及IL。你应该取决于你的儿子或女儿能功能,他们的需求是什么,你如何相处,和你能够处理,汉密尔顿博士说。NAMI全国研究和质量保证主任,l.p.泰瑞·布里斯特说:“家庭的角色——父母、伴侣、兄弟姐妹或亲密的朋友——无论好坏都是支持和鼓励的始终如一的来源。”
我如何指导孩子,同时仍然尊重他们作为成年人?
如果我的孩子想搬出去,我该怎么办?
记得在西雅图凯尔永久华盛顿的精神科医生和研究员Gregory Simon,M.D。“我们不能强迫别人做我们想要的事情,但我们可以提供指导和鼓励,”塞尔特博士说。与您的孩子分享您的疑虑,谈谈您在独立生活中将有什么参与。如果您还没有孩子与其提供商交谈的许可,请立即要求它 - 以防您需要介入和帮助。
在大学里我如何帮助他们?
布里斯特博士说,如果您的孩子在学校离开学校,请与校园的健康和咨询中心的工作人员一起开放。你的孩子可能在学校表现出你在家里看不到的学校的行为,这可能是一个早期迹象,症状正在返回。“早期症状识别很重要,知道事情正在改变和与治疗团队合作以解决事情之前发生的事情,”她补充道。“导航精神疾病涉及每个爱和关心这个人的人。它需要一个村庄。“
如果我的孩子停止服药,我该怎么办?
有精神疾病的人停止服药是很常见的,所以要做好心理准备,布里斯特博士建议。汉密尔顿博士建议,和你的孩子谈谈停止用药的后果,并就你从治疗中看到的积极变化给予反馈。“记住,这是你的孩子的生活——治疗的选择最终是他们自己做出的,”布里斯特博士补充说。就像我们成年子女所做的其他选择一样,我们可能并不总是意见一致。这并不意味着他们做得不好。”
如果我的成年孩子表现出不健康甚至危险行为怎么办?
如果有伤害自己或他人的风险,你需要立即寻求帮助。否则,布里斯特博士建议,你应该区分自己不赞成的行为和实际上对孩子有危险的行为。这就是为什么拥有与医疗保健提供者沟通的特权是有帮助的,这样你就可以分享你所观察到的事情,从暴力事件,到药物使用,到不稳定的睡眠模式。布里斯特博士说,即使你没有获得许可,你仍然可以合法地与孩子的提供者交谈,尽管你不会从他们那里得到任何信息。
如果我的成年孩子做得不好,我应该责怪自己吗?
虽然重要的是永远不会使不健康的行为 - 像药物使用视而不见 - 但它同样重要的是要记住你的儿子或女儿的选择不是你的错。面对这样的问题,令人富有同情心的问题可能很难表明爱情和关注,并可能鼓励你的孩子获得帮助。“我们无法控制其他成年人的行为,即使他们是我们的成年儿童,”塞尔特博士说。“当我们做出负面后果的选择时,我们可以在那里有助于选择它们。”
如果我需要合法干预怎么办?
我在哪里可以找到有关双相障碍的更多信息?
Frister博士说,您可以为您的孩子做的最好的事情就是尽可能多地学习。检查课程nami基础知识或者纳米家庭到家庭它由精神疾病患者的家庭成员领导,教你需要知道的一切。布里斯特博士说:“最重要的是,他们为家人提供支持,帮助他们与所爱的人一起度过难关。”西蒙博士和汉密尔顿博士推荐资源抑郁和双相支持联盟(DBSA)。
我怎么能照顾好自己,所以我可以在孩子那里?
“处理精神疾病是非常困难的,”汉密尔顿博士承认。“父母需要得到支持,对自己进行疾病教育,自己也可能想要接受咨询。”他鼓励父母与其他有类似经历的父母交谈。不要害怕问问题,因为支持性的社区是必不可少的,考虑加入支持组,添加兄弟博士。“重要的是不是放弃。”
双相情感障碍发作:国家联盟对精神疾病。(2017.)“双相障碍”。nami.org/about-mentral-illness/mental-health-conditions/bipolar-disorder.
非自愿治疗的国家标准:治疗倡导中心。(2018年)“国家启动非自愿待遇的国家标准”。treatmentadvocacycenter.org/storage/documents/state-standards/state-standards-for-initiating-involuntary-treatment.pdf
DBSA支持组:抑郁和双相情感支持联盟。(无日期)。“支持”。dbsalliance.org/support/