9个治疗抑郁症的地方

许多抑郁症患者在寻求帮助时从他们的家庭医生开始，因为家庭医生是他们信任的医生全国精神疾病联盟。的美国预防服务工作组以前建议初级保健医生筛查所有成年人和青少年的抑郁症。你的家庭医生可以和你谈谈抑郁症处方药物如果他们觉得这样做很舒服的话。如果没有，他们可以提供你所在地区可以提供帮助的医生的名字。

如果你想自杀，你可以拨打911。很多人认为911只是为了紧急情况，但如果你有严重的抑郁症(或者其他精神疾病)你可以拨打911寻求帮助。心理健康危机是与身体健康危机同等重要的突发事件。

如果你知道你需要立即帮助，但不想拨打911，你可以走进医院急诊室请求帮助。医院的医疗专家将与你一起处理你的危机，并为你提供你所在地区的地方，你可以去进行后续治疗。

的全国预防自杀生命线是为有困难的人而设的免费、保密的求助热线。受过训练的专业人员可以帮助你预防心脏病危机或者和你讨论处理危机。大多数热线电话是一周7天，一天24小时开放的。它们不只是给人用的考虑自杀;任何需要倾诉或正在经历困难时期的人都可以寻求帮助。拨打1-800-273-8255或800-SUICIDE(听力受损- 800-799-4TTY)(西班牙语888-628-9454)。

如果你有健康保险打电话到你保险卡上的号码。保险公司的工作人员可以找到合适的健康专家来处理危机，并提供持续治疗或短期帮助。

一些教堂提供咨询师。如果你属于一个教会，打电话给教会办公室，询问他们是否提供牧养或基于信仰的咨询服务。有些人可能更愿意接受将他们的宗教信仰融入治疗的咨询。

的全国精神卫生联盟是一个致力于改善精神疾病患者生活的全国性组织。他们为精神病患者及其家人提供信息、支持和转介。你可以联系他们通过他们的网站或者拨打800-950nami，或者发短信“NAMI”到741741。

的美国焦虑与抑郁协会(ADAA)是一个致力于改善焦虑和抑郁患者生活质量的国际组织。他们提供了一个治疗师目录,支持组列表，以及有关疾病和自助策略的信息。你可以找到他们通过他们的网站或致电240-485-1035。

支持团体允许你和那些理解你的人交谈。它们可以减少你的孤立感和绝望感。支持小组是应对和克服问题的重要组成部分ADAA。在你所在的地区找一个互助小组ADAA支持组列表或全国精神疾病联盟。