一个甲状腺功能减退症火炬的10面红旗

你无法撑过了一天没有睡午觉？你睡着了比平常多 - 但你仍然累？你打打盹酒吧太多次来算？感觉比平时更累是一种常见的迹象，表明你已经变得更加甲减。

你是不是胖 - 没有改变你的饮食和锻炼？是你的工作并严格节食和规模保持相同...或者你甚至不是胖了？体重问题是提醒你可以在甲减耀斑之中。

如果你是深远的，因为保湿你的皮肤是干燥，发痒，脱皮，而且比平时更粗糙，这是一个迹象表明，你的甲状腺可能会掉落下来的工作。

如果您购买排放更清洁的批量供应和清洁头发的水渠和关闭你的枕头和刷，你的甲状腺功能减退可能会燃烧起来。脱发 - 从头部，身体，甚至你的眉毛-是甲状腺功能减退的常见症状。

你是深远的毛衣时，大家都在手摇空调吗？你每次外出时捆绑了一个北极长途跋涉？你的手和脚冷如冰？这些都是信号，你的甲状腺功能减退症没有得到控制的红旗。冰凉的感觉，尤其是当别人是温暖，是甲状腺功能低下的一个共同的标志。

你离开你的钥匙在车上？忘记你的手机？获取到厨房，完全忘记了自己为什么你在那里？如果您有更多的发作健忘脑雾，这是一个红旗，你的甲状腺功能减退症的治疗是低于最优。

你是不是花了更多的时间在浴室里，却没有什么可以炫耀的?如果你注意到自己最近便秘了，这是一个迹象，说明你的甲状腺功能减退的程度可能比你意识到的还要严重。便秘是甲状腺功能低下的一个共同的标志。

它是不可能得到你的戒指掉洗手？你是否注意到，你的鞋子感到异常紧张？肿胀的手和脚 - 被称为水肿 - 是甲状腺功能减退症的常见症状。

你是女人吗，但人们认为你是男人吗?你的声音变得低沉沙哑了吗?这些变化是危险的信号，你可能变得甲状腺功能减退。

如果你已经失去了纸张之间的咝咝声，这是一个甲状腺功能减退红旗。较低的 - 甚至是不存在的 - 性欲是很常见的甲状腺功能低下。

如果你一直在接受甲状腺激素替代药物治疗，为什么会突然发病?以下是一些常见的原因:

• 寒冷的气温会增加你对甲状腺激素的需求。一些医生甚至会在寒冷天气一开始就给甲状腺功能减退的病人增加剂量。
• 一种药物补充或更改您的处方可能是罪魁祸首。你可能已经获得了通用的而不是一个品牌，一个不同的仿制药，一个坏的批，或错误的剂量或药物。

• 你开始或停止高纤维饮食。纤维可减少你的甲状腺药物的吸收因此，在开始或停止高纤维饮食后，波动是很常见的。
• 你喝咖啡和/或牛奶用药时间快到了。咖啡和牛奶——如果你在服用甲状腺药物后一小时内饮用——都会减少你对药物的吸收。

• 你服用钙和/或铁太靠近你的药。钙和铁补充剂 - 和钙强化饮料和果汁 - 可以影响甲状腺药物的吸收。（您需要等待钙/铁和甲状腺吃药之间至少三个小时。）
• 你做得太过火了碘补充，生goitrogenic食品- 如菠菜，西兰花和卷心菜 - 或豆类食物。这些补充剂和食物都可以减缓你的甲状腺。

如果你有一个或多个红旗，你的甲状腺功能减退flareup是，这里是采取两个基本步骤：

1. 请确保你正确用药，并且不摄入任何可能与你的吸收。
2. 让你的甲状腺水平检查：促甲状腺激素（TSH），游离甲状腺素（游离T4），和游离T3（免费T3）。如果你的水平不最佳，是时候和你的医疗服务提供者讨论改变剂量了。