湿疹发作的9个诱因

“湿疹的痒是皮疹称，”乔希Zeichner，医学博士，在医学Ichan学校在西奈山医疗中心在纽约市化妆品的主任和临床研究的皮肤科说。通常情况下，痒先于红色。对有些人来说，这是一种轻微的瘙痒。对其他人来说，这很紧张，会干扰工作和睡眠。第一次发痒是一个信号湿疹药物：外用类固醇或免疫调节剂（非类固醇药膏），并在严重的情况下，免疫抑制口服药物和注射。他们会平息你的症状，并从头开始相关的损害保护皮肤的屏障。

咳嗽，咳嗽，抓挠。当你因感冒或流感等疾病而倒数时，你的湿疹会发作。Zeichner博士说：“虽然传统上不是主要的诱因，但上呼吸道感染可能会促进全身炎症并引发湿疹发作。”。这个理论的背后是，当你生病时，你的免疫系统已经处于高度戒备状态，而且由于湿疹是一种免疫驱动的疾病，你可能会在与病菌抗争的同时爆发。

湿疹，你可能会注意到你的皮肤感觉干燥和紧连痒或变红之前。这是因为干燥意味着你的皮肤屏障没有做的工作：水分通过皮肤表面的微小裂纹漏出。漏水的屏障也让刺激和过敏原肌肤，掀起炎症反应，导致湿疹的发红，脱屑，和皮疹。“润泽所有的时间是很重要的”，而不是在火炬只是说，皮肤科医生丽贝卡·格特曼 - Yassky，医学博士，在医学Ichan学校在西奈山医学中心的湿疹卓越中心的主任。

工作的最后期限太长会让你眼红。耶鲁大学皮肤学临床副教授莫娜·戈哈拉（Mona Gohara）医学博士说：“当你感到压力时，你的身体处于促炎状态，并释放出可能引发湿疹发作的化学物质。在2019年的一项研究中，研究人员发现，高水平的职业压力与手部湿疹（参与者曾在医疗、纺织和建筑行业工作）之间存在着重要联系。作者说，研究结果表明，需要采取应对职业压力的策略，而且学习发现，压力管理的干预措施，包括心理治疗，生物反馈，并催眠，证明了湿疹的症状有帮助。

“有一大包被所有相关的，包括季节性过敏，花粉热，食物过敏，哮喘和湿疹疾病，”格特曼 - Yassky博士说。“如果你有一个，那么你可能会得到另一个。”为什么？使你讨厌的季节性过敏同样的事情，行动起来（如花粉，霉菌，尘螨）能使皮肤反应，太。一旦你接触到这些过敏原，你的身体的免疫反应，引发炎症，在湿疹补丁的形式发挥出来。

湿疹没有淡季。在某些情况下，这会回到我们之前关于过敏症的幻灯片。在秋天，当豚草肆虐时，你可能会在打喷嚏时抓挠。在冬季，冷空气加上室内干燥的热量会导致皮肤保护屏障的破坏，导致水分流失，使皮肤更容易受到刺激物和过敏原的伤害。春天，花粉和花粉热会刺激你的鼻腔和皮肤。最后，夏天会带来大量的汗水、游泳和干燥的空调空气，所有这些都会使湿疹症状出现。

开关沐浴露，用一种新的抗几岁，甚至采样香水会导致湿疹。“如果你从你平时的温和护肤程序偏离，你可能会得到爆发了，”乡原博士说。记住，如果你有湿疹，刺激性和过敏原很容易通过皮肤的表面滑动。该最大的罪犯可以包括香料，染料，防腐剂，刺激性的肥皂，皮肤去角质酸（如水杨酸或乙醇酸），和视黄醇，它等都可能加剧，并进一步烘干你的皮肤娇嫩，又激活免疫应答，导致湿疹补丁。slathering它遍布之前尝试在你的手臂内侧任何新产品。

湿疹的爆发并不总是以红色和粉色出现，特别是如果你的皮肤是黑色的，而红色并不那么明显。相反，你可能会看到红棕色，紫色，灰色，或深棕色斑块，根据国家湿疹协会。另外，非裔美国人更容易患上丘疹性湿疹，表现为躯干、手臂和腿部以及毛囊周围有小肿块，称为毛囊加重。如果你不知道这些迹象，你可能没有意识到你正在经历湿疹。

心情不好。剧烈的头痛。现在湿疹？雌激素在经期前（也在更年期）的下降会导致皮肤干燥……进而导致湿疹症状。专家将这种周期性瘙痒称为“雌激素性皮炎”。怀孕也会诱发这种情况：你的免疫系统高度集中于对抗过敏原和刺激物，以确保胎儿安全，这会导致引发湿疹的炎症免疫反应。如果你有妊娠引起的湿疹，坚持基本的，无香味的保湿产品，并运行任何新的由你的妇科，戈哈拉博士说。

不管你是鼻涕还是压力大，都要服用湿疹药物（如果你需要的话，也可以去皮肤科医生那里找这些药物），并且要勤用无刺激性的润肤霜，这也有助于支撑有缺陷的屏障。脂肪酸（如乳木果油和神经酰胺）和保湿剂（如甘油）是有帮助的。如果触发因素是一个你可以避免（比如说，一个特定的成分或过敏原），通过一切手段！“一旦你接触到一个触发器，湿疹爆发可能是不可避免的，”Guttman Yassky博士说。