类风湿性关节炎和糖尿病

类风湿性关节炎是一种慢性炎症,免疫系统开始上场了,攻击关节。这种痛苦的经历使影响关节的衬里,导致肿胀,随着时间的推移会导致关节畸形和骨侵蚀。使RA更具挑战性的是炎症会严重破坏身体其他部位的皮肤和眼睛的肺和心脏。但是如果你有风湿性关节炎,你远离孤单,条件等有超过130万的美国人,在女性中更为常见,克利夫兰诊所。

当然,你已经听过1型和2型糖尿病。1型,有时被称为青少年糖尿病是一种慢性疾病导致胰腺没有创造足够的胰岛素。它通常开始于童年和症状可能看起来像疲劳,尿频,甚至视物模糊。2型糖尿病意味着你的身体对胰岛素产生抵抗力(激素,帮助商店糖)。如果你不能正常糖最终存储在你的血液,随着时间的推移会导致很多问题。这种情况的症状就像那些你看到1型,包括尿频、疲劳、饥饿和口渴。

一篇发表于心血管内分泌和新陈代谢发现患风湿性关节炎的人有高出23%的可能性比一般人有2型糖尿病患者因为RA减少身体对胰岛素的反应(类似于胰岛素抵抗),使其产生更多的脂肪。还有一个RA和1型之间的联系:“1型糖尿病,风湿性关节炎都是自身免疫性疾病。有一个自身免疫性疾病可以增加另一个的风险,和之前的研究已经发现了一个1型糖尿病,风湿性关节炎之间的联系,”法拉汗医学博士说内分泌和糖尿病护理中心,一名医生在西雅图的华盛顿大学的医学院,佤邦。

如何理解糖尿病身体也是战斗中可以开发RA有点复杂,但是汗博士休息下来。“类风湿性关节炎是一种炎性疾病的过程。系统性炎症导致增加生理应激可以导致糖尿病血糖高,潜在的发展也随着时间的推移,”汗博士解释道。”此外,RA患者往往需要糖皮质激素类固醇激素治疗,也会导致糖尿病的发展。“出于这个原因,如果你有风湿性关节炎,糖尿病预防应该包括在你的护理计划。

另一项研究中风湿性疾病的年报发现有人得到糖尿病的可能性和RA与疾病活动程度(基本上,如何控制或不是你的症状)。RA疾病活动高的人更有可能得糖尿病随着时间的推移,可能由于更高层次的细胞因子和趋化因子(衡量炎症)在他们的血液,这也会增加患糖尿病的风险。“患风湿性关节炎的人有很多炎症的疾病活动导致糖尿病的风险更高,”研究报告的主要作者约书亚·贝克说,医学博士风湿病学和流行病学副教授宾夕法尼亚大学在费城,宾夕法尼亚州。

除了炎症和疾病活动还有一个因素时你应该关注风湿性关节炎和糖尿病。贝克博士的研究发现糖尿病的最大风险因素当你已经RA是肥胖。这项研究调查了超过一千人被医生诊断为RA后发现,高体重指数(BMI)在患糖尿病的风险更高。这种跟踪与一般人群。有肥胖(有或没有RA)患糖尿病的风险会更高,导致疾病恶化的更快,克利夫兰诊所每。

我们会疏忽如果我们没有指出一些研究问题RA对为期一天的患糖尿病的影响。一项研究发表在杂志上关节炎治疗与研究发现,参与者与RA降低2型糖尿病的事件比那些没有RA。虽然科学可能不是完全决定是否发炎导致胰岛素抵抗,贝克博士承认这项研究,说需要做进一步的研究。但重要的是患风湿性关节炎的人定期筛查糖尿病和采取健康的生活方式,降低他们的风险。

在许多情况下,没有很多的症状与RA在患糖尿病。糖尿病的早期症状可以从你身体减肥和过度利尿努力消除糖。但重要的是不要等到你达到这一点。专家说与你的医生进行糖尿病筛查是最好的行动,但是你需要请求它。并不是所有的医生会自动提供常规糖尿病筛查,如果你是高危糖尿病(就像它运行在你的家庭或你有肥胖)询问你的医生你应该检查的频率。

这个主题很复杂,可以感觉势不可挡,但贝克博士说防止糖尿病的关键,而生活在RA减肥(另外,失去磅也有利于你的关节)。他承认这是说起来容易做起来难,那医生在拼写出切实可行的方法不是最好的体重下降。吃的食物属于地中海式饮食,其中包括全谷类,精益蛋白质,蔬菜,和一些橄榄油,是一个很好的起点。“即使你不减肥,只是有一个好的饮食,锻炼,并保持你的肌肉强大帮助管理这些条件,”贝克说。