你患带状疱疹的风险更高吗?

如果你得了鸡痘——1980年以前出生的美国人中有99.5%得了鸡痘——那么你就有患带状疱疹的风险。“带状疱疹就是我们所说的‘再激活感染’，”安娜·沃尔德博士解释道，她是西雅图华盛顿大学医学院过敏和传染病部的主任。“大多数人在年轻的时候得水痘。病毒潜伏起来，所以它停留在你的神经系统中，”她说。在以后的生活中，当免疫系统开始变弱时，同样的病毒会重新激活并引起带状疱疹。

有点讽刺的是，即使你从未得过水痘，如果你接种了疫苗，你也能得带状疱疹。据美国疾病控制中心介绍，这是因为水痘疫苗含有水痘带状疱疹病毒的活病毒，但病毒的毒性减弱了，这种病毒也会在你的体内长期存在。尽管如此，也没有理由不接种疫苗:接种水痘疫苗的孩子比真正患过水痘的孩子患带状疱疹的风险更低，CDC说，所以利大于弊。

智慧和经验可能会随着年龄的增长而增加，但不幸的是，带状疱疹的风险也会随之增加。事实上，根据疾病预防控制中心的数据，大多数带状疱疹患者都是50多岁或更老的人。沃尔德博士说:“带状疱疹的发病率随着年龄的增长而急剧增加。”这是因为随着年龄的增长，免疫力逐渐丧失。带状疱疹并发症的风险，如疱疹后神经痛，或皮疹部位持续疼痛，也会随着年龄的增长而增加。她说:“如果你已经80多岁了，你更有可能患上带状疱疹后的慢性疼痛。”

免疫系统受到抑制会使体内潜伏的水痘带状疱疹病毒重新活跃起来，引发带状疱疹，Edward Jones-Lopez医学博士说，他是洛杉矶南加州大学凯克医学的传染病专家。所以，如果你患有一种已知会影响免疫系统对抗入侵者的能力的疾病，比如糖尿病或艾滋病毒，你就有更高的风险。

根据美国癌症协会(ACS)的说法，癌细胞可能会与健康细胞竞争，而健康细胞是用来对抗感染的。沃尔德博士说，这就是为什么患癌症和接受癌症治疗(如化疗和某些形式的放疗，它们也会影响免疫系统)是带状疱疹的另一个风险因素。一项研究发现，任何癌症都可能增加带状疱疹的患病风险，而白血病和淋巴瘤等血癌尤其容易感染，患病风险是正常人的三倍《传染病杂志》上。

如果你接受过器官移植，那么你的带状疱疹风险就会增加，因为移植过程中需要使用免疫系统弱化药物来防止身体排斥新器官。事实上，接受过实体器官移植的人患带状疱疹的可能性是一般人的10到100倍《BMC传染病》杂志。20%到40%的人可能会发展成带状疱疹后神经痛，带状疱疹并发症。

琼斯-洛佩斯医生说，一些治疗其他病症的药物实际上也会增加你患带状疱疹的几率。“服用任何降低免疫系统的药物都会增加带状疱疹的风险，”他解释道。比如长期服用类固醇类药物强的松会降低你的免疫系统反应，使你更容易被感染。

根据美国国立卫生研究院(NIH)的说法，如果你的带状疱疹出现在你的脸上，它会增加你患某些并发症的风险。例如，眼附近的带状疱疹会损害视力。“这种呈现在眼睛里是非常危险的，因为理论上它可能导致失明，”琼斯-洛佩兹博士说。沃尔德博士还说，在症状出现时立即服用抗病毒药物对帮助降低疾病严重程度非常重要。

任何这些危险因素都可能诱发焦虑。沃尔德博士说，幸运的是，现在有一种针对50岁及以上成年人的疫苗可以将带状疱疹的风险降低90%，而且几乎所有人都可以接种(孕妇和哺乳期妇女除外)。沃尔德说，尽管你要做好心理准备，因为疫苗(你将在几个月间隔两次接种)可能会有类似流感的副作用，但这是值得的。她建议:“周五买，这样你就可以在周末休息。”

专家同意:带状疱疹疫苗是最有效的方式来保护你免受这种疾病。向你的医生咨询两剂疫苗其他增强免疫系统的方法比如健康的睡眠习惯(每晚睡7到9个小时)，控制压力(瑜伽!)，定期锻炼(每天30分钟，每周锻炼5天)——尤其是当你由于年龄增长或免疫系统受损而面临更高风险时。