无论你患的是哪种糖尿病,如果你正在服用胰岛素,你需要记住,医生给你开的剂量是合理的一个受过教育的猜测。而且,作为一个额外的挑战,你的最佳胰岛素剂量可以改变因体重减轻或增加,应力,/进出十几岁的绝经,或多或少锻炼,你吃什么样的变化生长激素。这里有10个迹象显露你的剂量不准确,因为对于一个热身。
低血糖,每天
当然,低点是糖尿病(一个常常是危险的)的一部分,特别是如果你用胰岛素。出现低血糖症状包括头晕、出汗、颤抖、饥饿、情绪变化和头痛。如果它们每天都在发生,那么就需要进行一些调整。它可能是你的基础比率(泵)或你的长效胰岛素剂量(从笔或小瓶)。这可能是你吃饭时的胰岛素与碳水化合物的比例,或者是你纠正高血糖的摄入量。是时候给你的医生打电话了。
当然,同样也适用于高点
永远是你的糖早饭后高?高当你醒来?高睡前?如果你觉得你不断地努力争取高点,增加(与支持经过认证的糖尿病教育者,需要的话)的第一个地方是你的基础费率或长效胰岛素剂量。你的背景胰岛素的剂量是喜欢你的房子的基础:它必须是坚固的或者一切都将最终崩溃。
经常暴食治疗低点
一周多少次你处理低血糖与贪婪暴食吗?一般情况下,简单的低情绪通常不会引起强烈的食欲。但是一剂比你需要的剂量多几个单位的胰岛素会让你渴望碳水化合物好几个小时。然后你需要更多的胰岛素来纠正吃得太多带来的高热量,这个讨厌的循环就会继续下去。是时候调整剂量了。
如果您的A1c超过8%
当然,如果你知道你不是要把胰岛素适量然后在8糖化血红蛋白是没有什么神秘的。但是,如果你正在做的一切,你可以和你仍然8%以上,内分泌学家Paul Rosman博士说你的基础率或长效胰岛素的剂量是有需要的严重热身的。当你没有得到足够的背景胰岛素,整个天是一个不断的战斗。继续…
如何测试你的基础率
最容易的时间测试基础利率是在早晨。不要吃过去的午夜之前的夜晚。不吃早餐。一旦你了,测试您的血糖每两个小时,直到午饭。如果血糖进入波纹管70毫克/分升,例如,测试必须停止。讨论根据您的结果医生或糖尿病教育改变你的剂量。
如果你的糖化血红蛋白在7%到8%之间
Rosman博士解释说,那些努力得到他们的A1C 7%以下标记他们的饮食通常缺乏足够的胰岛素。是时候确定你的胰岛素-碳水化合物比率(IRC)了。由于脂肪和蛋白质对血糖有一定的影响,ICR并不总是能很好地发挥作用,但它作为膳食剂量的起始点是至关重要的。
如何判断你的“胰岛素碳水化合物的比率”
测试你的血糖。吃恰好15克碳水化合物。就拿速效胰岛素剂量医生指示为15克小吃。两个小时后,测试您的血糖。如果它在你的目标范围内,您的ICR是准确的(每15克碳水化合物的X单位)。如果它是高,你需要为每个10克X单位在你的下一个实验。如果它的低,你需要为每个20克X单位在你的下一个实验。
修正高点和低暴跌
修正后的剂量低点往往是由两件事情引起的。您可能是“堆叠”你的胰岛素(胰岛素服用之上,这是最近给予胰岛素,因此上述两种剂量达到顶峰后一个又一个)。这时候你要么吃零食的时间过长,或当你试图让一个餐后血糖下降较早剂量有机会来完成其工作之前通常发生。继续…
低点试图纠正高点后的第二个原因
另一种可能性是,你的校正因子(CF)是完全错误的......也许你刚刚被猜测!你是CF点的数量1个单位的速效胰岛素会减少在正常环境中你的血糖(指自吃,不运动等它已经至少2小时)。测试你的CF是直接的,而是在需要时一定要问你的CDE支持。继续…