虽然母乳喂养可能需要一些努力,尤其是在刚开始的时候,但它在身体(和情感)方面的好处是值得的。
早期母乳是液态黄金
初乳被称为“液态黄金”,它是你在怀孕期间和刚出生后分泌的第一次乳汁。这种牛奶富含营养和抗体,可以保护你的宝宝。虽然每次喂奶时宝宝只能得到少量初乳,但这是适合他或她的小胃的量。
随着宝宝的成长,你的母乳也会发生变化
出生后不久,初乳就变成所谓的成熟乳。这种成熟的母乳含有适量的脂肪、糖、水和蛋白质帮助你的宝宝继续成长。它是一种比初乳更稀的牛奶,但它提供了你的宝宝在那一点上需要的所有营养和抗体。
母乳更容易消化
对大多数婴儿来说,特别是早产儿,母乳比配方奶更容易消化。配方奶中的蛋白质是由牛奶制成的,婴儿的胃需要一段时间来调整消化它们。
母乳可以预防疾病
细胞,激素母乳中的抗体可以保护婴儿不生病。这种保护是独一无二的,配方奶的化学成分无法与母乳媲美。在配方奶粉喂养的婴儿中,耳部感染和腹泻更为常见。
研究表明,母乳喂养还可以降低1型糖尿病、儿童白血病和婴儿特应性皮炎的风险。母乳喂养也可以降低患乳腺癌的风险SIDS。
母乳喂养可以加强母亲和孩子之间的联系
身体接触对新生儿很重要。它可以帮助他们感到更安全、温暖和舒适。母亲也可以从这种亲密的关系中受益。母乳喂养需要母亲花一些安静的时间来建立亲密关系,皮肤之间的接触可以提高母亲的催产素水平(催产素是一种荷尔蒙)激素这样可以帮助乳汁流动,让母亲平静下来)。