躁郁症和性:你应该知道的9件事

在狂热的时期，患有躁郁症的人可能会匆忙采取行动，而不考虑后果。他们也可能会感觉到性欲亢奋，性欲增强，往往会导致冲动和冒险的行为。在他们的书里躁郁症Frederick Goodwin，医学博士和Kay Redfield Jamison博士报告说，在所有的研究中，57%的狂躁症患者存在超性行为。

在性欲亢进阶段，双相患者可能更愿意与伴侣进行实验。他们可能想尝试新事物或每天做爱多次。或者他们可能会从事危险的性行为，例如无保护的性行为，与多个伴侣的性行为，一夜情，婚外情，太过分了自慰，或使用色情物品。

抑郁的一个显著症状是性欲下降。有些人不想要全部。另一些人则周期性地性交，希望以此来减轻他们的精神痛苦。在这种背景下，性成为了一种自我治疗的形式，就像酒精、吸毒或暴饮暴食一样。即使性欲减退，当人们寻求通过性行为来缓解症状时，行为也是有风险的。

当大脑产生多巴胺的时候，很容易把狂喜和爱混淆，或者忘记你生命中真正重要的人。性和它的余辉有一种方式，甚至把长期正常变成荣誉双极。这就意味着你们两个没有用大脑思考。在做恋爱决定时，考虑一下多巴胺的声音。

性欲亢奋听起来像是一种令人兴奋的状态，充满了高潮和狂喜的释放。虽然可以很有趣和令人兴奋的——以及导致亲密——当回火和控制,有些时候它有可怕的后果:性病,破碎的婚姻,破碎的心,时间失去了手淫或寻找性伴侣,失业,因为你需要性比你需要的工作。即使你没有一段稳定的感情，性欲亢进也会让你处于危险之中。治疗潜在的双相情感障碍有助于调节性欲亢进。

在超性阶段，你可能永远不会感到性满足。你想要做爱所有时间。然后，当抑郁阶段开始时，你突然就不感兴趣了。这可以让伴侣感到困惑和沮丧。这种不一致会产生排斥和伤害的感觉。如果你正处于一段忠诚的关系中，试着关注你伴侣的感受。

双相患者不应该为了情绪稳定而牺牲良好的性生活。有一条中间道路是值得追求的。找到正确的药物组合需要很多努力抗抑郁药性副作用和其他药物也会影响亲密关系。然而，随着时间和一些尝试和错误，是有可能找到一个双极性的治疗这可以平衡躁狂的性欲亢进症状和抑郁的冷漠本质。

你的性欲可能会随着你的躁郁症周期而改变。学会认识到你的性行为是一个晴雨表，以更好地管理你的双相情感障碍周期。这并不是说每次你对性不感兴趣时，你就会走向抑郁状态。每个人的性需求和欲望都有波动。但有时它会帮助你意识到什么将会发生，尤其是当你突然变得性欲亢奋。

认真负责地进行性行为。努力用一种能让你享受与伴侣亲密关系的方式来对待你的躁郁症。用13世纪苏菲智者鲁米的话说：你做爱的方式就是上帝与你同在的方式。