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如果你是一个成功的甲状腺病人,你可以控制自己的病情,你的症状和副作用不会妨碍健康、快乐的生活。作为甲状腺疾病患者,成功需要什么?这里有七个习惯,可以帮助你不仅生存,但茁壮成长,并真正生活在你的甲状腺疾病。
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一。你有见识,有知识,有条理
作为一个成功的甲状腺病人意味着你对自己的病情了如指掌做你自己的甲状腺倡导者.你了解你的诊断,症状,治疗方案,你的血液测试结果平均,你拿的药物。你读的书,医学科研和网站,以及遵循社会化媒体有信誉的信息. 而且,你把你的整理文件和记录和跟踪你的血液测试结果.
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2。你知道你是你健康的首席执行官
今天的医疗系统就像一扇旋转的门,你很幸运能和你的医生呆上7分钟。此外,与全科医生、内分泌科医生、妇科医生和其他医疗保健提供者,你知道这是由你来协调他们。为此,你认识到你是你健康的首席执行官。没有人会管理你的医疗保健大局。所以,你要让每个人都站在同一个页面上,作为一个团队来帮助你更好地生活。
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三。你坚持并正确地服药
看起来很明显,但成功意味着你坚持正确地服用你的处方药.你确保你手头上有正确的处方,并记住每天需要服药的剂量正确,在计划的时间。
你还可以避免相互作用,使你的药物不那么有效。例如,食物,咖啡,牛奶纤维,钙和铁的补充只是其中的一些东西,可以干扰你的甲状腺功能减退的甲状腺激素替代药物。
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四。你和伟大的医疗保健提供者有合作关系
如果你是一个成功的甲状腺病人,你有很大的医疗服务提供者的合作伙伴。查找一流的甲状腺医生医疗保健提供者需要努力,以研究的形式,在某些情况下,需要反复试验,直到你找到适合你情况的专家。
如果你需要甲状腺手术,你是特别的选择性选择一个有经验的外科医生甲状腺. 毕竟,经验丰富的甲状腺外科医生有更低的并发症率和更好的结果。
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5.你推获得最佳治疗效果
作为一个成功的患者,如果你是甲状腺功能减退和你的甲状腺水平下降的参考范围内,但你仍然有症状,你没有解决。你寻求治疗方案,可以优化您的治疗并有可能更好地解决你的症状不仅仅是甲状腺素的治疗。
如果你有格雷夫斯病或甲亢,你知道抗甲状腺药物可能是最佳,与永久消融你的甲状腺与放射性碘.
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5个。你努力寻求最佳治疗(续)
作为一个成功的甲状腺病人,你知道你的甲状腺结节可能是最佳的治疗方法,如经皮乙醇注射或激光消融。
你也知道不确定性结节通常不需要甲状腺手术。如果你有小,生长缓慢的甲状腺癌,你知道,不是所有的甲状腺癌应该如何治疗积极监测可能是最好的治疗方法。
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6。你要小心你身上和身上的东西
作为一个成功的甲状腺病人,你认识到食物和毒素的影响。为此目的:
- 你是小心overconsuming大豆和生十字花科蔬菜(甲状腺肿)
- 你是小心 - 甚至切出 -面筋
- 减少或消除饮食中的糖、加工食品、激素和杀虫剂
- 你很小心从咖啡采取甲状腺激素替代药物分开要么牛奶
- 你要注意的是食物对甲状腺病人有好处和哪些食物不是
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6。你要小心你身上和身上的东西(续)
作为一个成功的甲状腺患者,你知道家庭和美容产品会损害你的甲状腺、荷尔蒙或免疫系统,你要小心避免它们。
例如,在牙膏中消除三氯生,在塑料水瓶中消除双酚A(BPA),在邻苯二甲酸盐污染的塑料浴帘,不粘特氟龙锅,防污织物,以及其他甲状腺损伤毒素.
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7号。你思想开放但不容易受骗
作为一个成功的甲状腺患者,你认识到,关于补充方法(如营养和维生素)的合法发现可能提供有效和有效的解决方案,即使传统医学不支持。
与此同时,你不容易推销球场和用于出售的补充,电子书,视频,或未经证实的和高估“治疗”方案一“神奇治愈甲状腺”的噱头的承诺。
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作为一个成功的甲状腺病人
最后,作为一个成功的甲状腺病人,你知道这是一个杂耍行为,需要你来平衡知识,自信,增强能力,明辨的信念,你应该得到最佳治疗方法 - 用您的医疗服务提供者的建设性伙伴关系的支持。你知道这需要时间和精力,但它是值得的。这里是你的成功!