
话讲出来
选择一个年龄适当的方式告诉你银屑病关节炎孩子。对于一个三岁的孩子,也可能是那样简单:“妈妈的手伤”或“爸爸对他的皮肤嘘声,嘘声。”对于年龄较大的孩子,给他们的病,什么感觉,你的限制,并感 - 最重要的是 - 给它一个名字。这将帮助他们从你的病你隔绝。

未雨绸缪
如果晨僵是你的问题,使学校午餐和前一天晚上挑选衣服。我个人的最爱 - 把你的宝宝睡觉的袜子这样你就不会扯皮小脚第一件事。

存在经痛
你不必与你的孩子摔跤,到处乱扔球,或骑自行车存在。低影响的活动 - 读一本书一起,观看最喜欢的电影,或者玩棋盘游戏 - 是花时间在一起,即使在痛苦耀斑的诸般方式。

接受,并要求,帮助
让你的伴侣,大家庭,或者你的孩子与家务帮助,这样你可以保留你的精力和你的其他活动接头强度。