Ra医院住宿的提示

你早期学习和练习压力技术，它适合你。压力可以在情感，精神上和身体上影响你。它触发了炎症反应，抑制了天然杀伤细胞细胞毒性活性。（NK细胞影响免疫系统并提供免受病毒感染和癌细胞的保护。）压力较小，您可能能够改善恢复时间。

如果可能的话，手术前一天，做一些让你的心唱歌的事情。参观您最喜欢的公园，在那家餐厅享用午餐，供应诱人的膳食，看着一部有趣的电影，或者与您友谊的友谊的朋友共度时光。您不仅会让您的思绪忘记担忧，但您也可以通过振动压力火灾来利益。

当您远离家乡时，通常会带来舒适感的小事。使用您最喜欢的产品，如手乳液，面部清洁剂和唇彩，个性化您的住院。取决于您所拥有的程序类型，您可能希望带上自己的睡衣和拖鞋或滑动鞋。一本书，杂志或手机可以提供一些必要的转移。

医院床垫和枕头覆盖着不透气，易于清洁的材料，远非舒适，特别是如果您对这些物品敏感。它可以对您获得的休息类型产生巨大差异。考虑带来你最喜欢的枕头和一些额外的枕套。底板下的羊皮或折叠的绒布板可以减轻床垫的粘性，热的感觉。

不是在医院工作的每个人都熟悉类风湿性关节炎患者的需求。重要的是让你的照顾者知道你需要什么。例如，当血液被绘制时，您可能需要挤压厚厚的瓶子。可能需要额外的枕头来支撑疼痛的肢体。你需要帮助让保护覆盖物掉餐吗？如果工作人员不知道，他们无法帮助你。

遵循外科医生概述的恢复程序。这可以包括您在手术前后进行的练习类型，以及您的止痛药和检查的时间表。坚持营养饮食或如果需要，特别饮食。喝很多的水。确保您采取足够的休息时间。如果您正在遇到问题，请务必与您的医生进行跟进。

手术可能需要很多。虽然游客可以帮助让你分散你的痛苦，但他们也可能阻止你获得足够的休息，特别是如果他们保持过长。短而更频繁的访问有助于在没有太累的情况下打破这一天。让你的访客知道什么是有什么种子会有助于或伤害你。如果您可以，请在您的住院入住之前传达您的需求。