帮助你处理溃疡性结肠炎的9大应用程序

Oshi Health是一个免费的IBD手机应用程序，你可以用它来跟踪你的症状，阅读病人写的、医生批准的文章，甚至向医学专家询问你的UC问题。使用Oshi，你可以通过一些简单的点击来跟踪压力、饮食、睡眠、健康等，因为它会提示你一些有用的问题。你甚至可以给他们看你的医生快速总结一下你上次就诊后的症状。

这个应用程序是伟大的，如果你…您正在寻找一个使跟踪变得容易的一体化解决方案。

即使你不喜欢健身，我的健身伙伴是一个很好的免费应用程序食物日记。这款应用的食物数据库非常庞大，所以你可以快速、轻松地找到你吃的食物，并将其输入到你的日记中。如果你的胃肠科医生(GI)希望你多吃纤维，你可以看到你每天纤维摄入量的分解，以及你的热量摄入量和其他大量营养素。

这个应用程序是伟大的，如果你…你主要是在寻找一种方法来跟踪你的食物和营养来帮助管理你的UC。

结肠炎日记是用来预测和管理你的疼痛和症状。这款应用程序的下载价格为4.99美元，但你可以追踪压力、睡眠、甚至天气模式等触发因素，看看你的UC会如何开始发作。你还可以在应用程序中跟踪你的溃疡性结肠炎治疗情况，并将你输入的数据导出到报告中，这样通过电子邮件或其他信息系统向你的GI doc信息发送就很容易了。

这个应用程序是伟大的，如果你…你喜欢报表、图表和分析。

myColitis是一款免费跟踪应用，可以记录你的排便、用药、饮食、情绪，症状和测试结果。该应用程序还包含粪便类型和疼痛等级的图表，你可以使用这些图表来提高追踪的准确性。还有一个日记功能，你可以输入更多关于你一天的细节。你甚至可以用它来设置服药提醒!

这个应用程序是伟大的，如果你…你正在寻找一种方法来记录基本症状之外的额外数据。

结肠炎追踪器是一款免费的日历应用程序。要使用它，你需要从日历中选择一天，然后输入你当天经历的六种与“父亲节”相关的症状中的一种。你也可以每天记录你的体重。输入症状一段时间后，可以返回到日历，选择在给定时间段内希望看到的六种症状中的哪一种，并查看您体验一种特定症状的频率。

这个应用程序是伟大的，如果你…你更喜欢用简单的日历方式来管理你的UC。

Poopmaster是一款免费应用，你可以在上面追踪你的便便。你可以跟踪你的排便情况，血量，疼痛程度，和粪便的形态，你可以对你的每一次排便做自定义笔记。这个应用程序使用简单。

这个应用程序是伟大的，如果你…你只是在寻找某种东西来追踪你排便的频率。

Crohn's and Colitis Support是一个由IBD社交网络提供的免费应用程序。有了这个应用程序，你就可以加入一个社交网络和一个由克罗恩病或结肠炎患者组成的互助小组。这款app的主要目的是为UC患者提供情感上的支持。你也可以搜索问答部分，问你自己的问题，私下给你支持团队的人发信息。

这个应用程序是伟大的，如果你…你需要更多的情感支持，想要和其他uc联系。

我的IBD经理是一个来自美国胃肠病学协会的免费应用程序。这个应用程序会在你去看医生期间追踪你的健康信息。在这个应用程序中，有一个食物日志、数字日志、药物和治疗部分以及患者教育材料。你可以给你的一天一个从“最糟糕”到“最好”的综合评分，并添加关于你的情绪、体重和食物摄入量的细节。

这个应用程序是伟大的，如果你…如果你正在寻找一个每日跟踪管理你所有的UC信息。

如果你是Fitbit用户，Fitbit应用程序可以是另一个伟大的应用程序，帮助跟踪你的身体活动，因为它与你的UC有关。戴上你的Fitbit，确保你的蓝牙连接好了，你就完成了。你的Fitbit可以让你了解你的睡眠质量、你的心率(如果你有一个更高级的追踪器的话)和你的活动水平。

这个应用程序是伟大的，如果你…你想要一个更简单的方法来记录你的健康状况，包括你的步数、睡眠和水的摄入量。

从多功能一体机到针对症状的应用程序，有一款适用于所有UC患者的应用程序。这些应用程序有助于跟踪你的症状，并帮助你向你的医疗团队提供详细的信息——无论是GI医生，另一位专家，还是你的护理人员。即使你不是每天都追踪每件事，这些应用程序也可以为你的UC提供深刻的见解，减轻你管理UC的压力。你还在等什么?今天就去你的应用商店试试吧。