11个湿疹神话，真理来改善你的皮肤

湿疹实际上是几种不同类型的皮肤瘙痒条件的总称莫纳乡原，医学博士，医学院耶鲁大学医学院皮肤科临床副教授说。“当大多数人谈论湿疹，他们很可能指的是过敏性皮炎，最常见的类型，”她说，这会导致干燥，鳞屑皮疹。还有接触性皮炎，造成的东西，触动你的皮肤反应;汗疱湿疹，或在手上和脚上的水泡;钱币状湿疹，又名盘状湿疹，这会导致韧性治疗硬币形斑;脂溢性皮炎，更俗称头皮屑（是的，你的头皮碎屑是湿疹的一种形式）;和循环系统问题郁积性皮炎，触发。

虽然我们可以理解不愿与有明显皮疹的人交往，但你不会得湿疹。“湿疹是一种由你的基因决定的疾病，”乔舒亚·蔡克纳医学博士说，他是纽约市西奈山医学中心伊坎医学院皮肤病美容和临床研究主任。你的皮肤的屏障(最外层，由皮肤细胞和脂质组成)不能很好地工作，导致微观裂缝，导致失水和炎症。他说，虽然皮肤可能会呈现出红色和片状，但这实际上是炎症的迹象，而不是传染性感染。

我们都运行的设施，工厂GET干燥有时，特别是在冬季，但我们都没有湿疹。对于那些确实，在皮肤表面有缺陷的皮肤屏障=极小，极小的开口，不仅让水分逃逸，也给刺激和过敏原的所有通行证你的身体。然后，你的免疫系统介入和衬托的炎症反应对抗这些入侵者。这就是为什么湿疹并不仅仅由片状皮肤标记，而且还发痒，发红，和皮疹，往​​往需要更多的不仅仅是保湿平静下来。

虽然有些宝宝会成长特应性皮炎的了，多数都会有上下车的整个生命周期的条件。“不幸的是，我们不能改变你的基因，但我们可以改变你的基因表达方式，并保持湿疹受到控制，” Zeichner博士说。治疗湿疹的目标是约防止未来的突发和控制症状当你有一个。然而，如果你的湿疹类型过敏性接触性皮炎的茎，除去刺激物或过敏原会解决你的好问题。

很多人认为他们的瘙痒和脱屑是什么他们吃的结果：乳制品，面筋，花生等医生们知道这个神话从何而来。“我们看到很多患者，尤其是儿童，谁拥有都湿疹和食物过敏，约30％的人有两个问题，”艾玛格特曼 - Yassky，医学博士，在纽约市的卓越中心在湿疹的医学Ichan学校在西奈山医疗中心的主任说。“但通常情况下，我们先对食物过敏看到湿疹，所以我们知道食物是不是原因。”研究人员推断，在你的皮肤屏障相同的击穿使得过敏原进入你的系统，促使过敏，这表明它是你的湿疹，可能会导致过敏，而不是周围的其他方法。

湿疹是一种常年的问题。对于一些人来说，干燥，其水分的冷空气抢劫皮肤，使湿疹发作。但对于其他人，夏天是痛苦的季节。只是感觉热可以触发组胺释放（一种天然化学物质，引起免疫反应的）整个身体，造成皮肤瘙痒。而在暑假期间，有很多暴露于水（甚至出汗计数）和其他皮肤干燥剂，如氯。此外，在温暖的天气，很多人吝啬的保湿，专家说仍然是保持你的皮肤屏障完整，防止突发暴力是必不可少的。

您可能会看到只有恼火，红肿的皮肤的几个补丁，但湿疹是一种影响皮肤的整个表面的问题。“即使在你没有任何积极的皮疹地区，皮肤屏障不能正常工作，以及它应该是工作，而且皮肤变干，” Zeichner博士说。因此，现货处理补丁是解决方案的一部分。为了保持皮肤的屏障健康，使用温和的清洁剂和保湿神经酰胺与配方，保湿剂，如甘油和脂肪酸遍你的全身。

这不只是偶尔痒。“湿疹是一种显著医疗问题，有着深刻的社会心理影响，以及，” Zeichner博士说。首先，严重的瘙痒可干扰睡眠。这个条件也可以影响自尊，人际关系，等等。在一个大型研究杂志欧洲科学院皮肤科杂志与性病学发现，参与者特应性的57％皮炎错过由于在过去的一年自己的肌肤状况的工作至少一天，和57％与约躲在自己的湿疹，感到内疚，或由于缺乏亲密问题的情感挣扎他们的湿疹。

乡原博士说，只能用植物制成的护肤品不一定是湿疹多发顶。虽然一些油和天然成分具有抗发炎的特性，可以给皮肤干裂严重交付水化，别人能做到弊大于利。例如,学习已经表明，橄榄油，流行的观点相反，可能会损害皮肤的屏障。和其他的油，如玫瑰果和薰衣草可以刺激对敏感的皮肤。选择护肤产品的成分和无香料，酒精，或染料的短名单比寻求天然成分更重要。

对于轻度到中度湿疹，你的皮肤科医生可能会给你开一种药膏或外用皮质类固醇激素。但在更严重的情况下，你的治疗也可能包括一种称为生物药物的抗炎注射。Dupixent (Dupilumab)是fda在2017年批准的，它可以与皮肤中的一种蛋白质结合，阻止湿疹的炎症级联反应。还有更多的非主题选择:在最近发表在《美国医学会杂志》上的一项很有前途的临床试验中杂志过敏和临床免疫学，一个叫口服药物upadacitinib导致患者实现湿疹症状减少75％，70％。

特应性皮炎通常被认为在婴儿中更常见，但一篇发表在《美国医学会杂志》上的综述称英国皮肤病学杂志shows it’s almost as common in adults over 60 as it is in children under 18. Experts say age-related changes in the skin—including a decline in skin’s barrier function, a slowdown in the immune system—make skin more vulnerable, and an increase of金黄色葡萄球菌（金黄色葡萄球菌）的细菌，这是目前在大多数人患有湿疹，可以触发AD或使情况变得更糟。