你可以更好地处理孩子哮喘的10种方法
![詹妮弗·米切尔威尔逊](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/1KGtU71iwk4K8coO0AAYig/6f206df6121604b7332945802d5bb6be/Jen_Mitchell_Rackley.jpg?w=50&h=50&fm=png&fit=thumb&q=65&r=max)
![母亲在孩子上校车前把衬衫扣好。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/T9SLQ1WRI40iwwSoYMGmE/4d7013bb89033efdbd68ac33a2d1a3ad/iS-10_Ways_You_Can_Better_Deal_With_Your_Child_s_Asthma-iStock-173946823.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
当你的孩子有哮喘的时候,就像我的孩子一样,总有无数的事情让你觉得你必须知道,以确保他们的安全。这里有10个建议,可能会让你和你的孩子更容易处理哮喘的生活。
![孩子用她的救生吸入器。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/5Q6ejofbGwUi8SY8y0EUUQ/322f91a4fe5860f4fe9b1ae686600e21/iS-10_Ways_You_Can_Better_Deal_With_Your_Child_s_Asthma-iStock-511928874.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
1.随身携带救援吸入器
这个建议是必须的,因为你永远不知道你的孩子什么时候会哮喘病发作。有时候很明显,但是有时候这些攻击是凭空而来的,就像笑得太厉害了一样!随时准备一个救生吸入器方便的!
![扎着马尾、背着红色背包的小女孩牵着父母的手。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/39FtFPazkcuYC2eqgEgyCi/7f6125d856804360389142bc01a9fe77/iS-10_Ways_You_Can_Better_Deal_With_Your_Child_s_Asthma-iStock-826736252.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
3.整理一份联系人名单
一定要把相关信息的复印件交给你留给孩子的人。这听起来像是一个巨大的痛苦……直到你需要信息却没有得到它。我的电脑里有一个文件,每次我的女儿们晚上出去的时候,我都会更新并打印出来。无论哪种方法对你最有效——只要确保护理人员知道所有细节。
![手指在笔记本电脑上打字。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/25DbkRu94oA0iyWQisguCi/58995d873940162d76b40243c2e909e0/iS-10_Ways_You_Can_Better_Deal_With_Your_Child_s_Asthma-iStock-539112444.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
4.携带一份毒品清单
这是非常重要的了解你的药物,在紧急情况下给予的剂量和时间包括你的孩子服用的任何补品。如果你记不住它们,特别是如果你的孩子正在服用多种药物,试着使用一个应用程序,它可以让你在移动设备上汇编清单,这样你就可以一直保存它了。
![母亲抱着孩子和医生谈话。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/412MhszEtO6IcSUSYeq2YY/66655a750f8dcb9d93a6e99bbaf7e195/iS-10_Ways_You_Can_Better_Deal_With_Your_Child_s_Asthma-iStock-629600220.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
5.知道如何联系你的医生
显然,在上班时间与医生联系不是问题。但是你应该有一个备用计划,知道如何联系正确的医生,或者当诊所关闭时带孩子去哪里。在你需要之前和你孩子的医生讨论一下。你可以把这些电话号码加到你的药物清单上,这样你就不会忘记了。
![医院外的急救标志](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/38T3mFltiE6umCcO2Sqm0k/10994e45b6a4a021df3f2ecb9601e298/iS-10_Ways_You_Can_Better_Deal_With_Your_Child_s_Asthma-iStock-639291236.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
6.找出最近的紧急护理中心或急诊室
这是一件大事。当孩子呼吸困难时,时间的长短会产生很大的影响,如果情况真的很糟糕,请拨打911!对于所有其他问题,它可以帮助范围外的紧急护理中心或医院急诊室是最适合您的保险。如果你在一个你不熟悉的地方,预先把它编入你的GPS,以便安全保管。
![妈妈给她生病的孩子量体温。](https://images.ctfassets.net/yixw23k2v6vo/2KdntF9cukC4iWYiI6AkkM/70bbead741dd2d203a5c3c6f5cd11db5/iS-10_Ways_You_Can_Better_Deal_With_Your_Child_s_Asthma-iStock-612380976.jpg?w=600&h=400&fm=jpg&fit=thumb&q=65&fl=progressive)
7.避免生病的玩伴
经常问玩伴是否生病了。如果有的话,和你的医生谈谈多久才能避免它们。时间范围从24小时到几天不等,取决于玩伴的疾病。为了保持孩子的健康,游戏时间可以随时调整。
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8.养成洗手和洗手液的习惯
一般的卫生似乎是常识,但有时它并不常见。确保你和你的孩子用普通的(不是抗菌的)肥皂擦洗,时间要和唱两遍“生日快乐”歌一样长。如果你在不允许洗手的地方,洗手液是个不错的选择。一点点清洁可以挽救很多疾病。
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9.注意花粉水平
如果你的孩子对花粉、霉菌或其他空气传播的诱因有反应,你可以通过应用程序或查看天气来追踪这些情况。有时候,你可能会决定用急救吸入器(按照你孩子的医生的指示)对你的孩子进行预防性治疗,或者干脆让你的孩子在室内玩耍。
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10.要注意寒冷的天气
当你的孩子患有哮喘时,寒冷的天气有时会对他的肺造成严重影响。一定要和你的医生谈谈。你可能需要限制他在室外的时间,将室内温度保持在一定的温度以下,用围巾盖住他的口鼻,或者在出门前用急救吸入器进行预防。