说什么，和什么不该说，以人谁是悲伤
很难确切地知道该对一个悲伤的人说些什么，因为安慰一个人的言语或行为可能会给另一个人一记耳光。然而，当我们关心的人正为亲人即将离世而悲痛时，或者当亲人已经离世时，我们大多数人都想给予安慰。以下是一些建议，可能会帮助你找到合适的词汇，或者至少是一些还过得去的词汇，以及来自经历了困难时期的看护者和配偶的建议。
他们在哪里灵性？
是人的舒适提及宗教，如谈论上帝，还是你的感觉是一个宗教参考会让他们感到不舒服，或者更糟，误解？最重要的是，它要安慰人的人认为，在精神的生活，或者他觉得死亡是一切生命的终结吗？形成利用这些知识你的话，但是如果你不知道他们站在那里灵性，犯错就没有提及宗教的一面。
让悲伤的人告诉你他们所爱的人
不管是什么人的宗教或精神的立场是，大多数人会喜欢要约听他们说说自己心爱的人。告诉你的朋友，你很想带她出去喝咖啡，以便她可以告诉你更多关于她的人伤心的人。很多人在悲痛中说，朋友都不敢说谁死了一个人的名字。不要被那些之一。想起自己心爱的人可能是所有他们已经离开安慰他们。
保持简单，除非你很了解对方
“我很抱歉”可能会提供同情的人谁不知道还有什么时候使用最安全的话。如果你舒服，你可以添加，“这一定是一个艰难的时刻。”是的，这句话可能是老生常谈，但陈词滥调通常变成这样，因为他们的工作。除非你知道的人不够好，说：“我对不起你，但至少她的痛苦已经过去，”只是不。简单的说，“我很抱歉。”
期待意外的响应
在悲伤的人，可以理解的，敏感的，甚至不可预测的。期望。即使你的谁想要她的痛苦的母亲死让她的妈妈可能是在和平可以在死后参考这种态度正确畏缩最好的朋友。悲伤是个人和流体，所以人的感觉可能改变每天多次。再次，留在安全的地方，并保持你的话简单，至少在第一。只有非常亲密的朋友应该踏更多棘手的领土。
即使有年龄差异，悲伤还是悲伤
失去父母通常是痛苦的，但这是自然的。因此，你可能对一个失去年迈父母的当代人比你对一个失去孩子的朋友更有洞察力。但是，不管这个人是为谁悲伤，注意你的言语。一个80岁的配偶可能期待着她的伴侣死去，但她可能仍然伤心欲绝。无论情况如何，你的朋友仍然受伤。
只要和他们在一起
“这是话多，”戴尔·卡特，过渡的所有者老人的说。“这是童年的朋友，每天晚上谁离开工作‘和我在一起’，因为我在她临终周妈妈坐。...瓦尔永远不会知道不少她会发现我每天晚上身体或情绪的状态。晚上我妈去世之前，我达到了一个临界点。我坐在地板上的走廊，歇斯底里年底下跌。瓦尔坐到我旁边，把我抱在怀里，并抱着我，直到我发现的理解。”
长期访问您的朋友的葬礼后
“说，‘无论你需要什么，我都会在这里。’”另一位护理人员说。“做它!最重要的是，在葬礼后很长一段时间仍要继续拜访或打电话。大多数人刚开始的时候都在那里，然后他们主要是不舒服的，不知道说什么。只要打个电话或者拜访一下，问一下‘我能帮上什么忙吗?即使只是听他们谈论他们所爱的人。和他们分享故事是可以的。眼泪是好的。”
把食物总是好的，不是吗？
出人意料的是，最常见的抱怨，我已经从如何悲痛是别人处理护理人员听到之一是，太多的人送吃的。It’s not that a meal isn’t appreciated, but traditionally people have thought that comfort food is the answer to this awkward situation, so a grieving widow who can’t stand the thought of food is suddenly inundated with countless casseroles, side dishes, and sweets, all of which need to be stored in her overloaded refrigerator.
询问需要什么或者等待带食物
并不是说带食物的举动背后的心不受欢迎，但这些人说过多的食物只是给他们带来了额外的麻烦。食物可以是一个有用的贡献,但等一段时间,然后问你是否可以减少一顿饭来喂访问家庭,或者更好的是,等到事情安顿下来,寡妇或悲痛的成年孩子独处,真的可以用食物和你的公司。
按住他们，祈祷
“感动于欢乐”的主人、寡妇乔伊·格利佛告诉我，最好什么都不说。“抱着他们，和他们一起祈祷，”乔伊说。然后静静地做那些你认为需要做的小事。乔伊还说:“不要送他们大量不需要的食物。”如果你能做到这一点，你可以作为一个协调者。”
你不知道他们是怎么做的感觉
有几个人强调永远不要说你知道对方的感受。即使你认为你的处境和他们相似，但每个人都是不同的。很多人在一个经历了很长时间痛苦的人去世后，会感到一种悲伤和解脱的困惑感。别把事情弄得更糟。从TodaysSeniorsNetwork.com他的建议是:“一个人永远不会知道别人正在经历什么。”
不要说一切都会好的
丽莎·费特，谁失去了母亲痴呆照料者，这样说：“不要说了，它不会持续很长一段时间OK‘它会好起来的。’。你可以这样说，“我知道你正在经历了很多。请问有什么可以帮你？””每个人都伤心不同，都有自己的个人时间表。右后死亡不是时间大约前进报价陈词滥调。
要避免更多讨厌的陈词滥调
“一切的发生都是有原因的，”一个人在电子邮件中说。
内布拉斯加说:“你爱的人过得更好了，他们现在正在休息，这是非常迟钝的。”“我宁愿人们保持沉默，我尊重这一点，”她总结道。
另一个人通过电子邮件发送这些词组：“神所教导你的东西”和“至少你应该庆幸......”“讨厌所有的这些，”她说。
一周，从几人来到多个电子邮件讨厌的回应是：“你将不得不把这个在你身后，继续前进。”
带走
看完这些幻灯片后，你可能会认为提供安慰是如此复杂，以至于你想要完全避开你悲痛欲绝的朋友或亲戚。这是你能做的最糟糕的事情。最基本的原则是保持简单。提供你的同情。“我很抱歉，”可能是你能说的最安全的话了。是的，你可能仍然会冒犯别人，也许是因为他们觉得你应该说得更多，但那不是你的错。爱和同情将在未来引导你。